جمع کردن تکه‌های پراکنده ما با هواپونوپونو: رهایی از افکار منفی گذشته

تاریخ زندگی من به عنوان یک انسان از زمانی که متولد شدم تا به الان در تمام زندگی‌م پخش شده و تکه‌هایی از وجودم در گذشته جایی که نوسانات احساسی داشتم جا مونده.

هر جایی از زندگی، که تاثیری گرفتیم و احساساتمون فعال‌شده، یعنی در واقع تکه‌ای از وجودمون رو در اون زمان جا گذاشتیم. شاید خیلی سعی کرده باشیم که بتونیم در لحظه حال زندگی کنیم. تمرینات بسیاری هم انجام دادیم، اما باز ذهنمون به سمت گذشته و آینده می‌ره.

دانلود فایل صوتی 

البته مسائلی که در مورد آینده داریم، در واقع گذشتۀ ماست که ذهن اون رو به آینده تعمیم می‌ده و گذشته‌ای که داشتیم رو برای آینده پیش‌بینی می‌کنه.

به میزانی که این تکه‌های وحودی‌مون بیشتر در گذشته جا مونده باشه، به همون اندازه گفتگوهای ذهنی ما بیشتر و سرزنش‌گرانه‌تر خواهد بود. سرزنش، می‌تونه در مورد خودمون و یا دیگران باشه.

تکه‌های پراکنده چی هستن؟

در هر بخشی از عمرمون که صحنه‌هایی دیدیم و یا چیزهایی شنیدیم و تجربه کردیم که باعث شده تا احساسات منفی‌مون فعال بشن، دقیقاً اون چیزی که دیدیم و احساسات ما رو فعال کرده، در گذشتۀ ما پیش اومده و ما بخشی از وجودمون رو اونجا گذاشتیم.

تعدادی از اون خاطرات رو یادم می‌مونه و مدام مرور می‌کنیم که برامون پررنگ‌تره و تعدادی هم هیچ به یاد نداریم. ما فکر می‌کنیم که تمامیت ما اینجاست در صورتی که ما بخشی از وجودمون هستیم و بخش بسیاری از هستی ما در گذشته جا مانده.

راه‌حل چیه؟

تا زمانی که نتونیم تمام بخش‌های وجودی‌مون رو از گذشته جمع کنیم، نمی‌تونیم برای انجام هر کاری که می‌خوایم، متمرکز باشیم و اون کار رو انجام بدیم. حتماً در بین کار به گذشته و آینده سفر خواهیم کرد.

چرا بعضی از دوره‌ها برای من کار نمی‌کنه؟

گاهی ما دوره‌هایی تهیه می‌کنیم اما نمی‌تونیم نتیجه دلخواهمون رو بگیریم. دلیلش اینه که انرژی ما متمرکز نیست و ذهنمون  در جایی که تکه‌های وجودمون اونجاست پخش شده.

راهکار چیه؟

ما به وسیله روش هواپونوپونو، تمام داده‌ها و آلودگی‌هایی که در طول عمرمون، در جاهای مختلف دریافت کردیم رو پاک‌سازی می‌کنیم. تمام رشته‌هایی که باعثه تا این پخش شدن‌ها صورت بگیره رو قطع می‌کنیم و دوباره در یکجا جمع می‌شن.

انتخاب‌های زندگی ما بر چه اساس و معیاری شکل می‌گیرن؟

برنامه هایی از دوران کودکی تا به الان در ذهن و ضمیر ناخودآگاه ما ثبت و ذخیره شدن. با هم حرف می‌زنن، می‌جنگن، انتخاب می‌کنن و در نهایت ما انتخاب می‌کنیم که چه حرفی بزنیم یا رفتاری انجام بدیم.

وقتی نسبت به یک مسئله به بی‌تفاوتی توام با ایمان و آرامش برسیم، تمام مسئله یا برنامه‌ای که در پشت اون احساس هست به طور کامل پاک‌سازی بشه.

گفت‌و‌گوهای ذهنی چی هستن؟

ده دقیقه هیچ گفت‌و‌گوی ذهنی نداشته باشین. نمی‌تونین و بعد از چند ثانیه، مدام ذهن شروع به حرف زدن می‌کنه.

این یعنی اینکه ما گفت‌و‌گوی ذهنی‌مون نیستیم. در واقع همون داده ها خاطرات و برنامه هایی هستن که از کودکی تا به الان در ذهن و ضمیر ناخودآگاه ما ثبت و ذخیره شدن و زندگی ما رو خلق می‌کنن.

دکتر هیولن، هر جا می‌رفت، اونجا پاک‌سازی می‌شد.

چرا؟

به خاطر اینکه اونقدر پاک‌سازی کرده بود تا قدرت درونی و انرژی وجودش یک جا متمرکز بود و دیگه چیزی اذیتش نمی‌کرد.

اگه مسئله‌ای به هستی می‌اومد، مسئولیت اون اتفاق رو می‌پذیرفت و خیلی زود پاک‌سازی می‌شد.

ما هم اگه مدام پاک‌سازی کنیم و تمام مسئولیت اتفاقات زندگی رو بپذیریم، با همین قدرت و سرعت می‌تونیم پاک‌سازی کنیم.

تا چه زمانی باید پاک‌سازی کنیم؟

همونطوری که جسم ما در معرض آلودگی‌هاست و نیاز به نظافت داره، فکر ما هم نیاز به پاک‌سازی داره.

ما با تکنیک هواپونوپونو کار می‌کنیم و پاک‌سازی رو انجام می‌دیم.

هواپونوپونو و جهان بینی‌ها

در تکنیک هواپونوپونو، جهان بینی‌های مختلفی رو داریم که یکی از اونا مسئولیت پذیری صد درصد هست. در دوره زندگی با هواپونوپونو سعی کردیم در هر دوره به یک جهان‌بینی بپردازیم. وقتی با جهان‌بینی‌های مختلف آشنا بشیم.

هنگام مواجهه با یک چالش و یا هنگامی که شخصی وارد زندگی‌مون می‌شه که موجب حال بد ما می‌شه، به این معناست که ما به اون مشکل تک‌بعدی نگاه کردیم.

بنابراین به جای قضاوت کردن و نقش قربانی رو بازی کردن، بپذیریم که نمی‌دونیم و چون نمی‌دونیم به دنبال راهکار باشیم تا بتونیم مسئله رو حل کنیم.

در تکنیک هواپونوپونو مسئله‌ای که ذهنمون رو درگیر کرده و ما رو اذیت می‌کنه رو پاک‌سازی می‌کنیم تا به بی‌تفاوتی توام با ایمان و آرامش برسیم.

عنوان این پادکست شاید عجیب باشه ولی فایل بسیار مهمی هست، به طور خاص برای عزیزانی که پاک‌سازی هواپونوپونو رو انجام می‌دن. اگه نمی‌دونین پاک‌سازی هواپونوپونو چیه، می‌تونین این پادکست رو گوش بدید: پادکست رایگان آموزش کامل هواپونوپونو

برای عمیق‌تر شدن موضوع پادکست

ماه 1 سیستم رشد شخصی پاشو: در این ماه که ماه اول از دوره هست به آموزش کامل هواپونوپونو می‌پردازیم. در 50 جلسه و حدود 30 ساعت آموزش صوتی، پرداختم. به نسبت حجم آموزش و دوره، مبلغش تقریباً رایگانه:

ماه ۱ سیستم پاشو (آموزش هواپونوپونو)

 هنر باشکوه زیستن: در این دوره که با 13 جلسه و حدود 7 ساعت آموزش صوتی به اصلاح و بهبود باورها و دیدگاه‌هامون نسبت به زندگی، زندگی کردن و دنیا پرداختم که یکی از محبوب‌ترین دوره‌های ما هست: این دوره هنوز تموم نشده و ادامه داره.

دوره هنر باشکوه زیستن

دوره رهاسازی و توکل:  شامل10 جلسه و حدود 6 ساعت آموزش است. به شرح مفاهیم و باورهای درست در مورد اعتماد به جریان زندگی، جریان جهان هستی و خداوند پرداختم. پیشنهاد می‌کنم که در این دوره فوق‌العاده‌است. از دستش ندید: 

دوره رهاسازی و توکل