برچسب: تمرینات بالا بردن ارتعاش

وقتی یه مشکلی رو پاک‌سازی می‌کنیم، از اون حالت اذیت و ناراحتی می‌رسیم به یه احساس ایمان و توکل. پاک‌سازی برای هر موضوعی که باعث شه احساساتمون فعال بشه و ما رو به هم بریزه، جواب می‌ده. اگه آموزش‌های من...ادامۀ

تیم رهاوین کتاب تا عشق رو به صورت صوتی آماده کردند که کمک بزرگی به گسترش فرهنگ خودشناسی کردند. در پایین همین صفحه می‌تونید این فایل‌ها رو دانلود کنید. همچنین پیشنهاد می‌کنم حتما کانال یوتیوب و تلگرامشون رو دنبال کنید...ادامۀ

همۀ ما یه دنیایی در ذهن خودمون ساختیم که این دنیا پر از اطلاعات و داده‌هاست. ما در این اطلاعات و داده‌ها زندگی می‌کنیم و همین باعث می‌شه که نتونیم زندگی در لحظۀ حال رو تجربه کنیم.  و فکر می‌کنیم...ادامۀ

اپوخه یه مکث کوتاه برای دیدن زندگی هست، همونجوری که هست! توی شتاب زندگی‌هامون، وقتایی هست که ذهن‌مون پر می‌شه از قضاوت، پیش‌فرض و داستان‌های خودساخته. مخصوصاً وقتی استرس داریم، یا یه چالش میاد سر راهمون، یا حتی تو یه...ادامۀ

تمام جهان هستی درون توست! این یه جمله سنگین، زیبا و پر از قدرته. مبحثی داریم به نام دیتا و در جای دیگه بهش باور هم می‌گن. دیتا از باور خیلی کلی‌تر و اساسی‌تر هست. وقتی که مسئله‌ای دیتا رو...ادامۀ

اگه دنبال راهی برای آروم کردن ذهن، خلاص شدن از اضطراب‌های همیشگی، یا حتی تغییر باورهای محدودکننده‌تون هستین، احتمالاً اسم “پاک‌سازی ذهن با هواپونوپونو” به گوشتون خورده.اما یه سؤال خیلی مهم که خیلی از شماها ازمون پرسیدین اینه: “آیا فقط...ادامۀ