چه موضوعی ذهنتون رو درگیر کرده؟ جستجو کنید:
توی حیاط نشسته بودم. داشتم کتاب میخوندم که یه لحظه نفس عمیق کشیدم و آسمون رو نگاه کردم، شکل ابرها نظرم رو جلب کرد. دقایقی عمیق، توی یه بیفکری خاصی به ابرها خیره شده و بعد این عکس رو گرفتم.
🤔 میدونستید اگه هر فیلسوف میخواست توی یه جمله بگه زندگی چیه، اون جمله چی بود؟ برای خودم جالب بود، گفتم شما هم بخونید: ۱. سقراط: “زندگی یعنی سفری برای شناخت خود و رسیدن به فضیلت.” ۳. افلاطون: “زندگی فرصتی
شاید برای شما هم پیش اومده که یه روزی، وسط شلوغیهای زندگی، دلتون بخواد فقط یه نفس راحت بکشید. انگار همه چی دور و برتون در حال حرکته، ولی شما توی یه حباب از استرس، اضطراب یا تکرارهای ذهنی گیر
راستش من خودم سالها پیش، تو یه نقطهای از زندگیم بودم که از بیرون، شاید خیلی چیزا درست به نظر میرسیدن. کار و زندگی و آدمای دوروبرم بودن، حتی گاهی لبخند هم روی صورتم بود… ولی توی دلم؟ یه خلأ
خودشناسی یکی از عمیقترین مفاهیمیه که مولانا تو تمام مثنوی و دیوان شمس روش تأکید کرده. اما خودشناسی از نگاه مولانا فقط دونستن اطلاعات درباره خودمون نیست؛ یه سفر درونیه، سفری که باید با عشق، رنج، تجربه و پاکسازی عمیق
ثروتمند بودن همیشه به معنی خرجکردن بیشتر نیست. توی ژاپن – کشوری که دههها با چالشهای اقتصادی مواجه بوده – مردم یاد گرفتن چطور «ثروتِ بیسروصدا» بسازن؛ یعنی امنیت مالی واقعی، بدون نمایشهای پر زرق و برق. این عادتها ربطی
تا حالا شده به این فکر کنین که خوشبختی واقعاً یعنی چی؟ آدمای زیادی رو میبینیم که به خیلی از هدفهایی که آرزوشو داشتن رسیدن؛ پول دارن، خونه دارن، موقعیت اجتماعی دارن… ولی وقتی باهاشون گپ میزنی، یه ناراحتی پنهون
کتاب چهار میثاق نوشتهی دون میگوئل روئیز، یکی از اون کتابهاییِ که میتونه طرز فکر ما درباره زندگی، آرامش ذهنی و روبهرو شدن با چالشهای روزمره رو کاملاً تغییر بده. این کتاب بر پایهی عقاید تولتکها نوشته شده؛ فلسفهای که
ممکنه اسم «تولتک» رو بارها شنیده باشین، اما شاید درست ندونین که تولتکها چی هستن، از کجا اومدن و چرا اینقدر بین افرادی که به دنبال خودشناسی و آرامش ذهنی هستن، محبوب شدن. تولتک نهتنها یه تمدن باستانی بوده، بلکه
توی این پست میخوام یه لیس تی از چهل قاعده شمس تبریزی رو بدم به همراه شرح هر کدوم از اونها که بتونید راحت بخونید و استفاده کنید. قاعده اول شمس تبریزی: کلماتی که برای توصیف پروردگار به کار میبریم
زندگی یک ماده خام هست که طبق نوع نگاه ما، شکل میگیره و در نتیجه هر کسی سبک زندگی متفاوتی رو تجربه میکنه. اگه بخواهیم درجه بندی کنیم، زندگی رو به بردار تشبیه میکنیم که راحت و بینهایت راحت رو...ادامۀ
تو این فایل صوتی نیمساعته، به موضوعات باارزش و کاربردیای پرداختم که هرکسی تو مسیر تغییر و رشدش نیاز داره بشنوه. این موضوعات شامل آماده شدن برای تغییر، کارهایی که باید انجام بدیم تا تغییر واقعی تو زندگیمون اتفاق بیفته،...ادامۀ
پایه تمام دورهها و راز رسیدن به آرامش رو توی این پادکست توضیح دادم. یکی از جملات کتاب فوقالعاده “نیروی حال” به قلم اکهارت تول رو شرح دادم که میگه: “هستی عمیقترین خودِ شماست.” یه جمله جالب دیگه هم جایی...ادامۀ
خیلی در مورد خوشحالی صحبت میکنیم و میخونیم ولی: آیا تا حالا به این فکر کردید که خوشحالی یعنی چی؟ شاید وقتی کلمه “خوشحالی” رو میشنویم خیلی سریع ازش بگذریم، چون خیلی شنیدیم و توی ذهن ما کلیشهای شده. ولی...ادامۀ
هر زمانی که دارید این متن رو میخونید، شروع یه سال جدیده. مثل نوروز، کریسمس، تولدتون و… ممکنه بهانههایی باشن که بیشتر به سال جدید و هدفها فکر کنیم. داشتن هدف برای موفقیت یه نیاز ضروری هست. وقتی به سراغ...ادامۀ
قسمت 8 از این سری سریالهای صوتی جریان زندگی در مورد موضوع تغییر کردن صحبت میکنیم. بیشتر ما، این برداشت رو داریم که وقتی پاکسازی میکنیم و روی باورهامون کار میکنیم باید تغییری در زندگیمون رخ بده. به این صورت...ادامۀ
