استیو جابز، نابغه خلاق و مدیر افسانهای اپل، تو سال ۲۰۱۱ فوت کرد. حرفای آخرش تو بستر مرگ، درسای عمیقی درباره زندگی، عشق و چیزایی که واقعاً تو این دنیا مهمه، به ما میده. جابز تو این لحظات تأملبرانگیز، به...ادامۀ

چطور با هواپونوپونو و پاکسازی درون، به آرامش واقعی و رشد فردی برسیم؟
شاید برای شما هم پیش اومده که یه روزی، وسط شلوغیهای زندگی، دلتون بخواد فقط یه نفس راحت بکشید. انگار همه چی دور و برتون در حال حرکته، ولی شما توی یه حباب از استرس، اضطراب یا تکرارهای ذهنی گیر