همهی ما توی زندگی با لحظاتی روبرو میشیم که حس میکنیم از پا افتادیم و دیگه راهی نداریم. مثلاً، وقتی مشکلی در زندگیمون پیش میاد که نه تنها راه حل سادهای نداره، بلکه حتی نمیدونیم چطور باید باهاش برخورد کنیم، اینجاست که حس ناامیدی، همهی وجودمون رو پر میکنه.
در اینجور لحظات، توکل به خدا میتونه بهعنوان راهی برای رهایی از این احساسها به ما کمک کنه. ولی چرا توکل به خدا؟ چون باور داشتن به یک نیروی بزرگتر، به ما اطمینان میده که از عهدهی مشکلات بر میآییم و حتی لحظات سخت هم بخشی از مسیر رشد ماست.
توی این پادکست رایگان راجع به موضوع یکی از اشعار مولانا که در مورد توکل هست پرداختم.
دانلود و شنیدن پادکست
از اینجا میتونید این پادکست رو دانلود یا بشنوید:
توی این پادکست به این شعر مولانا پرداختم:
اگر چرخ وجود من از این گردش فروماند
بگرداند مرا آن کس که گردون را بگرداند
اگر این لشکر ما را ز چشم بد شکست افتد
به امر شاه لشکرها از آن بالا فروآید
اگر باد زمستانی کند باغ مرا ویران
بهار شهریار من ز دی انصاف بستاند
شمار برگ اگر باشد یکی فرعون جباری
کف موسی یکایک را به جای خویش بنشاند
مترسان دل مترسان دل ز سختیهای این منزل
که آب چشمه حیوان بتا هرگز نمیراند
رَأَیْناکُمْ رأَیْناکُمْ وَ اَخْرَجْنا خَفایاکُمْ
فَإِنْ لَمْ تَنْتَهُوا عَنْها فَإِیّانا وَ إیّاکُمْ
وَ اِنْ طُفْتُمْ حَوالَینا وَ اَنْتُمْ نُورُ عَیْنانا
فَلا تَسْتَیْئِسُوا مِنّا فَإِنَّ العَیْشَ اَحْیاکُمْ
شکسته بسته تازیها برای عشقبازیها
بگویم هر چه من گویم شهی دارم که بستاند
نگاه به مشکلات به عنوان مسیر رشد
خیلی وقتها مشکلات زندگی رو مثل مانعی میبینیم که جلو رشد ما رو میگیره. اما واقعیت اینه که این لحظات سخت در واقع بخش مهمی از مسیر رشد و بلوغ ماست. وقتی باور داشته باشیم که خدا از اوضاع ما خبر داره و طرح بزرگتری برای ما داره، دیدمون نسبت به مشکلات هم عوض میشه. این نوع دیدگاه به ما کمک میکنه که به جای فرار از مشکلات، به دنبال یادگیری و رشد از اونها باشیم.
مثلاً، فرض کنید شغلتون رو از دست دادید و حس ناامیدی شدیدی سراغتون اومده. در این لحظهها به جای تمرکز روی ترس و استرس، میتونید به این فکر کنید که شاید این مشکل در حقیقت فرصتی باشه برای اینکه به یک مسیر جدید و بهتر هدایت بشید. در این حالت، توکل کردن به خداوند میتونه به شما این اطمینان رو بده که هر چی پیش بیاد، در نهایت برای بهترین خواهد بود.
قوانین جهانی و حکمت خداوند
وقتی به سختیهای زندگی نگاه میکنیم، میتونیم به یک نکتهی مهم پی ببریم: دنیا و نظم جهانی در دست خداوند و به فرمان اوست. ممکنه این سوال برای ما پیش بیاد که چرا اتفاقات بد رخ میده؟ اما باید یادمون باشه که این قانونها و اتفاقها بخشی از حکمت بزرگ خداوند هستند. خیلی وقتها، ما نمیتونیم بفهمیم چرا یک مشکل سر راهمون قرار گرفته، ولی باید اعتماد کنیم که هر اتفاقی دلیلی داره و در نهایت به نفع ما خواهد بود. به قول قدیمیها، «نیمهی پر لیوان رو ببینید» و بدونید که خدا همیشه برای ما بهترین رو میخواد.
توکل، یعنی آزاد کردن ترسها
یکی از سختترین بخشهای توکل کردن، رها کردن ترسها و نگرانیهاست. اغلب، وقتی که در اوج ناامیدی هستیم، ذهنمون به شدت درگیر افکار منفی میشه. اینجا وقتشه که با توکل به خدا، این ترسها رو از خودمون دور کنیم و به قدرت خدا ایمان بیاریم. خیلی وقتها این لحظات رها کردن ترسها، میتونه نقطهی عطفی باشه برای تغییر نگرش ما و ایجاد آرامش درونی.
توکل به خدا در اوج ناامیدی
در نهایت، توکل به خدا و سپردن کارها به او یک راه قوی برای پیدا کردن آرامش و امید در لحظات سخت زندگیه. شاید توی این لحظات، نتونیم همه چیز رو به روشنی ببینیم، ولی با اعتماد به خداوند میتونیم از یک جایگاه بالاتر به مسائل نگاه کنیم و به جای نگرانی، به سمت یادگیری و رشد حرکت کنیم.
پیشنهاد ویژه: اگر دوست دارید بیشتر در مورد مفهوم توکل و ارتباط عمیق با خدا بدونید، دورهی رهاسازی و توکل کمکتون میکنه تا عمیقتر این مفاهیم رو درک کنید و در زندگیتون به کار ببندید.
بگرداند مرا آن کس که گردون را بگرداند
خدایا توکل به تو و متشکرم از سایت خوبتون با مطالب بسیار اموزنده و عالی