برای درک ترس از شکست در شغل و کسب و کار، باید کارکرد مغز در زمان خطر رو بشناسیم. اینکه چه اتفاقی میفته که ما با شنیدن یه خبر، کل سیستم روانیمون بهم میریزه. همین باعث میشه تصمیمات اشتباه بگیریم و در مسیر کسب و کارمون، مسیرهای اشتباه رو بریم.
در این پادکست، در مورد کارکرد مغز در زمانی که در وضعیت خطر قرار میگیره، توضیح دادم. همچنین اینکه چطور اون رو با روش هواپونوپونو پاکسازی کنیم توضیح دادم.
دانلود و شنیدن پادکست
در مورد پاکسازی برای کسبوکار نکتهای که مهم هست و من در تمام ویسها با مثالهای مختلف بهتون توضیح دادم اینه که احساسی برخورد نکنین. تا اتفاقی میافته و مسئلهای پیش میآد، سریع واکنش نشون ندین.
زمانی که دلشوره داریم، میترسیم و یا نگرانیم؛ ذهن احساس خطر میکنه و میخواد که از ما محافظت کنه. ذهن ما با توجه به دادههایی که از کودکی تا الآن دریافت کردیم و چیزهایی که شنیدیم و یا دیدیم، خطر رو شناسایی میکنه و بر مبنای اون از ما محافظت کنه.
ذهن یک کودک وقتی که به دنیا میآد، خام هست. کمکم در طول زندگی شروع به یادگرفتن میکنه و این یاد گرفتن یعنی جمعآوری دادهها و دیتاها. وقتی که کودک، بزرگ میشه ذهن بر اساس هر آنچه که جمع آوری شده از ما محافظت میکنه؛ یعنی یکسری دیتاها و دادهها رو از محیط بیرون جمع کرده و بر اساس اون خطرها رو شناسایی میکنه و تصمیم میگیره که از ما محافظت کنه.
کارکرد ذهن
ذهن بر اساس دیتاهایی که دریافت کرده، تجزیهوتحلیل میکنه که اگه فلان اتفاق بیفته خطرناک هست و چون من در معرض خطر قرار میگیرم؛ بنابراین باید آماده باشم تا بتونم از خودم دفاع کنم.
تا به این سن که رسیدیم کل دادههای خطرناک در ذهن ما ثبت شدن. وقتی که ما یک کسبوکاری داریم، اتفاقی که میافته اینه که ذهن احساس خطر میکنه. مثلاً یک چک داریم که ممکنه به خاطر عدم موجودی، برگشت بخوره. ذهن سریع احساس خطر میکنه و سیستمهای دفاعی بدن رو فعال میکنه.
در نتیجه ما دچار اضطراب، استرس، دلشوره و نگرانی میشیم. وقتی که این احساسات در ما فعال بشه، مغز ما هشدار خطر میده و در نتیجه ما واکنشی عمل میکنیم و سریع تصمیم میگیریم تا رها بشیم. تمام این کارها به خاطر دادهها و دیتاهایی ست که در حافظۀ ماست. اتفاقات بیرونی بر اساس دیتاهایی که در ذهن ماست، تجزیهوتحلیل میشه. مغز یا ذهن احساس خطر میکنه و کل بدن به حالت آماده باش قرار میگیره و بعد ما وارد حالت ترس یا استرس میشیم.
هواپونوپونو چه کاری انجام میده؟
کاری هواپونوپونو انجام میده، اینه که زنگ خطرها و تمام دادههای مضر و مخرب رو پاکسازی میکنه و ما آروم آروم جلو میریم. دیگه اون احساسی که قبلاً برای ما خطرناک بود پاکسازی میشه و به همین صورت توسط پاکسازی لیزری جلو میریم تا به آرامش و اطمینان برسیم و دیگه چون احساسات ما کمرنگ شدن و ما هم دیگه احساس خطر نمیکنیم.
با تغییر دادهها، تعریف خطر برای ما عوض میشه و این بار کاملاً عاقلانه و درست و بر اساس اون محدودههای خطری که استاندارد و درست هستن، ذهنمون رو برنامهنویسی میکنیم. مثلاً این خواسته در اولویت منه یا این انتخاب منه و یا این مورد برای من مضره و…
از دیگر مزایای هواپونوپونو اینه که هر موقع در حالت ترس و اضطراب قرار گرفتیم. با گفتن چهار جمله، دادههایی که ثبت و ذخیره شدن و ذهن بر اساس اون دادهها، احساس خطر میکرد رو پاکسازی میکنه و دیگه هر چیزی رو خطر محسوب نمیکنه.
وقتی که اون دادهها پاکسازی بشن ما به نقطۀ بیتفاوتی توأم با ایمان و آرامش میرسیم.
ممکنه نتایجی که پاکسازی میگیریم، کمی طول بکشه. چون اوایل پاکسازی ما کلی دادهها و برنامههای مخرب داریم که ذهن ما رو کنترل میکنه و به ما احساس ناامنی و خطر میده و نمیذاره در شرایط خطر ما پاکسازی رو انجام بدیم. در واقع مانع ما میشن چون برای ذهن اولویت خطر هست نه پاکسازی.
همیشه به یاد داشته باشید که کار ذهن حفاظت کردن و برقراری امنیت برای ماست و اینکه هر کاری میکنه تا ما زنده بمونیم.
پاکسازی دادهها و دیتاهای مخرب و آسیب زا
کار هواپونوپونو پاکسازی دادههاست. چون ما خیلی از دادههای اشتباهی داریم که از اطرافیان، مدرسه، جامعه، پدر و مادر، فیلم و سریال و… از کودکی در ما ثبت و ذخیره شدن. مثلاً فیلم دیدیم یا بزرگترها گفتند که اونجا نرو چون تاریک و خطرناکه. ذهن ما با اون برداشت کودکانۀ خودش تاریکی رو یک خط قرمز تلقی کرده و الآن که ما بزرگ شدیم و میدونیم که در تاریکی چیز خطرناکی وجود نداره اما باز بر اساس منطق کودکی که در ذهن و ضمیر ناخودآگاهمون ثبت شدن از تاریکی میترسیم و هر وقت بخواهیم در تاریکی بریم ذهن ما رو میترسونه و دچار استرس و اضطراب میشیم.
مثال ترس از تاریکی در مورد کسبوکار هم صدق میکنه.
ما یک کسبوکاری داریم که یکسری محدودههایی رو برای ذهنمون تعریف کردیم. مثلاً تا این حد از درآمد خوب و مطلوبه و بیشتر از اون خطرناک هست. یکسری محدودیتهایی وجود داره که ذهن تا اون میزان رو اجازه میده وارد بشه و بیشتر از اون رو برای ما غیرمنطقی یا خطرناک میدونه. مثلاً اگه بخوایم روزانه ۱۰۰ میلیون تومان درآمد داشته باشیم ممکنه که در خودآگاه ما تائید بشه اما ضمیر ناخودآگاه یا ذهن نمیپذیره. اگه هم این درآمد رو هم داشته باشیم، خیلی زود خرج میکنیم تا به اون محدودۀ امن که ماهی ۵ یا ۶ میلیون تومان هست، برسیم.
با پاکسازی هواپونوپونو کاری که انجام میدیم اینه که هر موقع احساس ترس و استرس در مورد درآمد برای ما فعال شد، به جای اینکه سریع عمل کنیم، صبر میکنیم، تفکر میکنیم تا بتونیم بهترین تصمیم رو بگیریم.
وقتی هم که دچار استرس و اضطراب شدیم به جای اینکه بر اساس استرسی که داریم کاری انجام بدیم که غیر منطقی هم هست فکر میکنیم واکنشی عمل نمیکنیم تا بتونیم بهترین تصمیم رو داشته باشیم.
راهکار چیه؟
پاکسازی به روش هواپونوپونو. ما چهار جملۀ متأسفم، لطفاً مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم رو میگیم و تکرار میکنیم. این چهار جمله تمامی دیتاها و دادههایی که باعث میشه تا ما احساس خطر کنیم رو پاکسازی میکنه. مثل آب روی آتش.
ممکنه که تأثیر پاکسازی رو خیلی سریع ببینین یعنی یه اتفاقی بیفته و شما وارد حالتی از آرامش و اطمینان بشین و یا ممکنه چند روز طول بکشه تا به آرامش برسین.
گاهی هم همون لحظه آروم نمیشین و هر باری که پاکسازی رو انجام میدین. کمکم و به مرور زمان به یک آرامشی میرسین که در ظاهر ممکنه فکر کنین، هیچ اتفاقی نیفتاده اما پاکسازی کار خودش رو انجام میده. وقتی که به گذشته نگاه میکنین، متوجه میشین که یکسری اتفاقات خوب به وسیلۀ پاکسازی انجام شدن.
حتی اگه در ظاهر شما به آرامش نرسیده باشین، اما مطمئن باشین که پاکسازی تأثیر خودش رو میذاره و اروماروم، دادهها پاکسازی میشن و ایدههای جدید، آدمهای جدید، کتابهای مفید و دورههایی که بهتون کمک میکنه، در مسیر زندگیتون قرار میگیرن. خداوند بینهایت راه نشون میده تا شما گسترش پیدا کنین.
در اکثر مواقع هم اگه یه نگاهی به گذشته کنین، متوجه میشین که پاکسازی جواب داده؛ بنابراین به این روش اعتماد کنین و پاکسازی رو انجام بدین.
برای عمیقتر شدن موضوع
همۀ ما انسانها برای انجام یه کاری به این دنیا اومدیم اما فراموش کردیم که اون هدف و رسالتی که داشتیم چی هست. در دوره کشف شهودی رسالت شخصی، متوجه میشین که رسالت شخصیتون چی هست. این دوره بسیار دورۀ ارزشمندی ست. پیشنهاد میکنم که اگه دوست داشتین، تهیه بفرمایید.
در دوره دوست خوبم پول ۱، پرسشنامهای رو طراحی کردم. با پاسخ به این پرسشنامه، تمام باورهای اشتباه و بازدارندۀ مالیتون رو میتونین استخراج کنین. روی خودتون و باورهای بازدارندهای که از کودکی در ذهن و ضمیر ناخودآگاهتون ثبت و ذخیره شدن، کار میکنیم. تمام اون باورهای بازدارنده را پاکسازی و خنثی میکنیم و باورهای سازنده و درست رو جایگزین میکنیم. این دوره از سری دورههای هک واقعیت هست و بهای این دوره به نسبت مطالب ارزشمندی که توضیح دادم تقریباً رایگانه.
دورۀ دوست خوبم پول ۲، در ادامه و تکمیل دورۀ دوست خوبم پول ۱ هست. در این دوره ، یک لایه عمیقتر میریم و باورهای بازدارندهای که پنهانتر و عمیقتر هستن و در ذهنتون وجود داره و باعث شدن تا نتونین به اون رشد مالی که میخواهین برسین رو شناسایی میکنیم. سپس با کار کردن روی باورهاتون، میتونین تمام این موانع رو برطرف کنین. این دوره بسیار ارزشمند و فوق العاده ست.
دقیقا همینطوره . عالی بود . ممنون 🙏
سپاس استاد ممنونم
بسیار عالی
بسیار عالی
هواوپونوپونو عالیه، و باورنکردنی. قدرتش در سادگیشه.
بسیار عالی، سپاس فراوان
ممنون بسیار عالی
تشکر استاد بسیار عالی❤❤❤🌹
نور بر شما❤️
استاد مهربان خدا رو شکر بخاطر وجودتون
سپاس فراوان
عالی
خدارو شکر بخاطر این اگاهی عالی بود🙏
دشمنان یعنی افکار منفی خودتان، تردیدها و ترسها و واهمه ها…
چه بسیارند کسانی که به دلیل ترس از دست دادن، عزیزترین موهبت زندگیشان را مفت باخته اند.
ترس تنها دشمن آدمی ست. وقتی هراسانید،آنچه را که از آن بیم دارید به سوی خود می کشانید…
پس قوی باشید و نترسید، به پشت سر نگاه نکنید و به روزگار سخت نیندیشید که دیگر بار گرفتار همان اوضاع خواهید شد.
اسکاول شین
سپاسگزارم🙏🏻
مث همیشه بسیار عالی🙏🌹🌹
سپاسگزارم از لطف و محبتتون و شعارتون خیلی قشنگه ایمان و آرامش را نشر کنیم
در آرامش باشید🌹