مراقبه کلامی چاکرای قلب

أُولَئِكَ كَتَبَ فِي قُلُوبِهِمُ الْإِيمَانَ وَأَيَّدَهُمْ بِرُوحٍ مِنْهُ
«خدا در قلب این مردم ایمان را ثبت کرده و با روحی از جانب خودش تاییدشان نموده است».(سوره مجادله، ایه 22)

چاکرا چیست؟

چاکرا به مراکز انرژی در بدن گفته می‌شه که در امتداد ستون فقرات بدن قرار گرفته.

چاکرا کلمه‌ای سانسکریت به معنای چرخه‌ست. پراناها و انرژی حیات که در اطراف کالبد فیزیکی هر موجود زنده‌ای قرار دارن، از چاکراها وارد بدن می‌شن.

چاکراها همیشه در حال چرخش هستن و انرژی مثبت یا منفی رو وارد و خارج می‌کنن. مثبت و منفی بودن انرژی، بستگی به فعالیت‌های فکری و عملی انسان‌ها داره، چون خود چاکراها پاک و نورانی هستن.

چاکراها نیز به چند دستۀ اصلی و فرعی تقسیم می‌شن.

به گفتۀ دانشمندان بیش از هفت هزار چاکرای فرعی در بدن قرار داره.

اما چاکراهای اصلی فقط هفت عدد هستن.

چاکراهای اصلی در امتداد ستون فقرات قرار دارن و هدف اصلی‌شون ایجاد یک‌پارچگی و درک شما از سلامتی کامل و ایجاد برکت و فراوانی و شادی‌ست.

وقتی‌که چاکراها به‌صورت درست در حال چرخش باشن باعث می‌شه که فرد بسیار خوشحال و سلامت زندگی کنه و فراوانی و برکت در زندگی‌ش موج بزنه.

چاکراهای اصلی مراکز انرژی در حال چرخش هستن.

وظایف چاکراها:

یکی از مهم‌ترین وظایف چاکراها کنترل، تنظیم کردن، تقویت، درست کار کردن کالبد جسمی و همۀ اعضای بدن انسان‌ست.

جالبه که بدونین خیلی از ناراحتی‌ها و رنج‌هایی که در زندگی روزمره برای انسان‌ها رخ می‌ده ناشی از خوب کار نکردن چاکراهاست.

چهارمین چاکرای اصلی بدن، چاکرای قلبه و همون‌طور که از نامش پیداست در ناحیة نزدیک به قلب قرار داره.

این چاکرا نماد و نمایانگر اتصال خواسته‌های زمینی و معنوی‌ست، اگه بخوایم به‌طور دقیق‌تر مکان این چاکرا رو بگیم، درون قفسۀ سینه و در کنار قلب قرار داره و به‌مثابۀ مرکز انرژی بدنه.

نماد چاکرای قلب یه ستارۀ شش پَره که از اتصال دو مثلث به وجود اومده و در وسط اون نیلوفری ۱۲ پَر جای گرفته. عنصر مرتبط با این چاکرا هواست.

اگه چاکرای قلب به‌درستی عمل کنه:

*حس محبت و ابراز علاقه و عشق به افراد دیگه زیاد می‌شه.

*شخصی که چاکرای قلبش فعاله ازلحاظ تعاملات اجتماعی جایگاه مناسبی داره.

*قدرت بخشش و گذشت داره.

*صلح درونی داره.

*دارای بینش و درک بالاست.

هفت چاکرای اصلی بدن:

1- چاکرای ریشه:

به رنگ قرمز و در قسمت زیر ستون فقرات قرار گرفته.

2- چاکرای خاجی:

چاکرای خاجی به رنگ نارنجی ، در پشت و حدوداً پنج سانتیمتری زیر ناف قرار گرفته.

3- چاکرای خورشیدی:

به رنگ زرد و چهار انگشت بالاتر از ناف قرار داره. لازم به ذکره که به چاکرای خورشیدی گوهر ناف نیز گفته می‌شه.

4- چاکرای قلب:

به رنگ سبز و در مرکز سینه و در امتداد قلب قرار داره.

این چاکرا، چاکرای عشق الهی‌ست.

5- چاکرای گلو:

به رنگ آبی و در سطح گلو قرار داره.

چاکرای گلو یا چاکرای حلق در انتقال افکار و همین‌طور عقاید نقش بسیار مهمی رو ایفا می‌کنه.

6- چاکرای چشم سوم (پیشونی):

به رنگ نیلی و در پیشونی بین دو ابرو قرار گرفته. این چاکرا به چاکرای پیشونی هم معروفه.

این چاکرا در حقیقت مرکز فرماندهی و ناظر بر چاکراهای دیگه هم هست.

7- چاکرای تاج:

به رنگ بنفش و در بالاترین بخش سر قرار گرفته؛ یعنی در مرکز سر و قدرت‌مندترین ارتعاشات انرژی بدن رو کنترل می‌کنه.

چگونه مراقبه کنیم؟

اگه تصور می‌کنین که برای مراقبه کردن حتماً باید بی‌کار و بی‌حرکت یه جا بشینین، اشتباهه.

لازم نیست مثل بودا در حالت گل نیلوفر آبی ژست بگیرین و مچ‌های پا رو روی ران‌هایتان ثابت کنین. فقط کافی‌ست روی صندلی بشینین یا روی زمین دراز بکشین. البته کسانی هستن که در هنگام پیاده‌روی و یا در دل طبیعت مراقبه می‌کنن که با تمرین و تکرار می‌تونین به این توانایی برسین.

راهکار برای روتین شدن مراقبه در زندگی:

می‌تونین صبح‌ها بیست دقیقه یا نیم ‌ساعت زودتر از خواب بیدار شین.

و یا پیش از شروع روز، زمانی رو به خلوت و مراقبه سپری کنین.

اگه در روز ساعتی رو برای صرف نهار دارین، می‌تونین ده دقیقه‌ صرف مراقبه کنین.

و یا

شب پیش از خوابیدن، پانزده یا بیست دقیقه رو به مراقبه بپردازین و با ذات واقعی خودتون ارتباط برقرار کنین و تنش‌های روز رو از ذهن و وجودتون بیرون کنین.

همین تمرین ساده به شما قدرت می‌ده تا با تنش‌ها و فشارهای روزانه با آرامش و تعادل بیشتری رفتار کنین.

در این سایت yasinrahmani.com شما می‌تونین انواع محصولات ما رو که شامل مراقبه‌های بسیاری می‌شه، مشاهده و متناسب با نیازتون تهیه کنین. برای این کار لازمه که با ورود به حساب کاربری‌تون در سایت، قسمت پایین صفحه بر روی محصولات کلیک کنین تا با مشاهدۀ محصولات و متناسب با روحیات و موقعیتتون هر مراقبه‌ای رو که خواستین تهیه کنین.

توجه داشته باشین با هر خریدی که انجام می‌دین برای هر ده‌هزار تومان، یک امتیاز معادل هزار تومان دریافت می‌کنین که در خریدهای بعدی‌تون می‌تونین استفاده کنین‌.

برای تهیة سایر چاکراها (دورة هفت)، هم می‌تونین از سایت تهیه کنین و هم با شمارة پشتیبانی که در پایین صفحه درج شده، در تلگرام پیام بدین.

‌از کجا بدونیم ما به این مراقبه نیاز داریم؟

و اما عواملی که خبر از ضعیف بودن این چاکرا و ایجاد مشکلات در زندگی و روحیات شما دارن و آژیری هستن برای اعلام نیاز شما به انجام این مراقبه :

•حسادت
• خجالت و شرمنده شدن از محبت دیگران
• بی تعهدی و لاقیدی
• منطقی بودن صرف اعمال بدون در نظر گرفتن احساسات
• غم و غصه، ناامیدی، احساس طرد شدگی
• عدم توانایی در محبت به خود
• از صمیم قلب نبودن احساسات و اعمال و به همین دلیل متوقع بودن
• نیاز به تایید و ستایش و تقدیر
• سرخوردگی در صورت تایید نشدن
• احساسات مملو از ستیز و شک و تردید و آشوب.

به یاد داشته باشید که حتی اگر احساس می‌کنین چاکرای قلب شما کاملا سالم، در تعادل و فعاله باز‌هم می‌تونین این مراقبه رو انجام بدین، چرا که قلب و بطور کل تمامی چاکراها و مراکز مهم بدن ما باید همواره  و در هرلحظه تحت مراقبت، پاکسازی و رشد و توجه ما قرار داشته باشین.

پشتیبانی این محصول به چه صورته؟

وقتی‌که محصول رو تهیه می‌کنین، برای همیشه در حساب کاربری‌تون در سایت yasinrahmani.com قرار می‌گیره. شما هر بار با ورود به سایت می‌تونین فایل موردنظرتون رو دانلود کنین و در قسمت موسیقی ذخیره می‌شه و همیشه در دسترستونه.

و در آخر...

اگه سؤالی دارین و یا نیاز به توضیح بیشتری داشتین و همچنین اگه در مورد دوره‌های دیگه نیاز به مشاوره دارین، ما تمام و کمال توی تلگرام در خدمتتون هستیم: 09198007544