آرامش از من آغاز میشود! این جمله معروف دکتر هیولن و تکنیک قدرتمند هواپونوپونو تکلیف ما رو با مسئله روابط و شفای اون روشن کرده! در ادامه این موضوع یعنی آوای صلح و شفای رابطه با تکنیک هواپونوپونو رو در این دوره مهم بیشتر توضیح میدم.
آوای صلح در مورد صلح و آشتی هست.
صلح با چی؟!
هر چی!
ولی من این صلحها رو به 6 دسته تقسیم کردم که در ادامه توضیحات گفتم. به صورت کلی این انواع آشتیهایی هست که توی این دوره انجام میشه:
- اول از همه صلح با خودمون.
- بعد صلح با دیگران که میشه همه صلح در رابطههامون.
- صلح با دیگر موجودات
- و در آخر به صورت کلی صلح با جهان
صلح با خودمون باعث میشه ما بتونیم روابطمون رو شفا بدیم و تکلیفمون رو با خودمون روشن کنیم.
توی دوره آوای صلح (شفای رابطه) این مفاهیم رو کار میکنیم.
اساس مفاهیمی که توی دوره آوای صلح (شفای رابطه) کار میشه.
خب، بذارین اینجوری شروع کنیم. وقتی میگیم «آرامش از من آغاز میشود»، یعنی هر کسی خودش میتونه منبع آرامش باشه. این حرفیه که دکتر هیولن، یه روانشناس معروف اهل هاوایی، زده و با این تکنیک هواپونوپونو، یه روش قدرتمند برای شفای روابط و درونیات آدما رو معرفی کرده.
حالا، هواپونوپونو چیه؟ این یه تکنیک باستانیه که بومیان هاوایی ازش استفاده میکردن برای حل مشکلات و رسیدن به صلح درونی. اصل ماجرا اینه که آدم باید بپذیره مسئول همه چیز توی زندگی خودشه، حتی اون چیزایی که فکر میکنه بهش ربطی نداره.
آوای صلح که میگیم، یعنی صلح و آشتی با همه چیز. اول با خودمون. یعنی باید با درون خودمون کنار بیایم، با اون ترسها و نگرانیهامون. بعد، وقتی با خودمون صلح کردیم، میتونیم با دیگران هم همین کار رو بکنیم. یعنی روابطمون با دیگران رو بهتر کنیم.
صلح با دیگر موجودات و جهان هم مهمه. یعنی احترام گذاشتن به طبیعت و همه موجوداتی که توی این دنیا هستن. وقتی با همه چیز صلح کنیم، دیگه نه تنها خودم بلکه جهانی که محیط پیرامون من میشن هم در صلح خواهند بود.
فواید عمومی و کلی دوره آوای صلح (شفای رابطه)
وقتی که آدم توی دلش آرامش داشته باشه و صلح عمیق درونی با خودش داشته باشه، خیلی از مشکلاتی که ممکنه روحیهشو خراب کنه، حل میشن. بذارین یه لیست از این مشکلات براتون بنویسم و هر کدوم رو توضیح بدم:
- افزایش رضایت از زندگی: وقتی آدم صلح درونی داره، با خودش و دنیای اطرافش راحتتره. این باعث میشه که احساس خوشبختی و رضایت بیشتری داشته باشه.
- کاهش اضطراب و افسردگی: آرامش درونی میتونه به آدم کمک کنه که از شر اضطراب و افسردگی خلاص بشه. یعنی دیگه نگرانیها و غمها کمتر سراغ آدم میاد.
- خواب بهتر: وقتی که آدم توی دلش آرامش داره، شبها راحتتر میخوابه. دیگه اون دوران بیخوابیهای پر استرس تموم میشه.
- رابطههای بهتر (که اصل تمرکز دوره روی این هست): آرامش درونی به آدم کمک میکنه که با دیگران رابطههای صمیمیتر و محکمتری داشته باشه. دیگه نیازی نیست که آدم همیشه دنبال کنترل کردن دیگران باشه.
- نظارهگر بودن راحتتر نسبت به افکار و تمرکز بهتر: وقتی آدم با خودش در صلح باشه، راحتتر میتونه روی کارهاش تمرکز کنه و کارهاش رو بهتر انجام بده و توی مسیر موفقیت جلو بره.
اینا فقط چندتا از مزایایی هست که صلح درونی میتونه برای آدما داشته باشه. ولی، مهمترین چیز اینه که آدم باید خودش بخواد که به این آرامش برسه. یعنی باید تلاش کنه و گاهی اوقات باید روشهای مختلفی رو امتحان کنه تا بتونه به اون آرامش درونی دست پیدا کنه. پس، بیا شروع کنیم و راهی رو پیدا کنیم که به اون آرامش برسیم!
6 صلحی که توی این دوره (شفای رابطه) انجام میشه
بهبود و برقراری صلح و آتشبس توی تمام روابط شما در تمام جنبهها!
- اولین و مهمترین رابطهای که صلح توش برقرار میشه، رابطه با خودمون هست.
- بعد به سراغ بهبود روابط با ریشهها میریم و روی صلح درونی با خانواده میپردازیم. خانواده میشه پدر، مادر، برادر، خواهر، همسر و یا هر کسی که سالهای زیادی رو پیش اونها زندگی کردیم.
- صلح با آدمهای اطرافمون، همکاران، دوستان، همسایهها، فامیل و... رو توی قدم بعدی کار میکنیم.
- صلح چهارمی که روی اون کار میکنیم صلح با موجودات زندهای که شاید اطرافمون میبینیم.
- صلح پنجم صلح با جهان به صورت کلی هست.
- صلح نهایی و پایانی، صلح و آشتی با خداوند هست.
مزیتهای این دوره ( آوای صلح)
- دسترسی دائمی به فایلها و آپدیتهای آینده دوره
- عضویت توی کانال تلگرامی خصوصی این دوره
- قابل دانلود بودن تمام جلسات که مثل آهنگ میتونید توی گوشیتون ذخیره کنید و هر زمان تمایل داشتید بشنوید.
- صوتی بودن تمام آموزشها تا بتونید توی هر شرایطی مثل پیاده روی، رانندگی و... آموزشها رو بشنوید و جلو ببرید.
آماده پرواز هستید؟
در دوره شفای رابطه به معنای واقعی کلمه، پرواز هست. یه رهایی بزرگ برای شفای رابطه هامون و تجربه عمیق آرامش.
اگه آمادهاید، همین الان این دوره رو تهیه کنید و این مسیر زیبا رو با من شروع کنید.
توی دوره منتظرتون هستم!
خیلی عالی هستید.وتمام اموزشهاتون پر محتوا وعتلی هستن
استاد ممنونم عالیه💚
خدا حفظتون کنه
❤❤ممنون استاد
عالی بود ممنون ازتون
بسيار عالي. به نظرم صلح با خود اساس و پايه هر آموزشي و اشنايي با خودمون هست
خداروشکر که این دوره رو تهیه کردم بی نظیره
مرسی استاد رحمانی بسیار عالی زنده باشید 👌👌🙏🙏🙏🌺🌺🦋
✨🦋🤩
ممنونم بابت اين دوره استاد خيلي حس خوبي ميده توي روابط خيلي چالش داريم حتما ميتونيم قوي تر اين چالش هارو پاكسازي كنيم
عالی
عااالی
ادم هاي زندگيه ما با رفتارهاشون دارن داده هاي دروني مارو به خودمون نشون ميدن
انچه كه هست انعكاس توست
استاد ابزار پاكسازي ازدواج هم ضبط كنيد برامون🎀
🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️
🤩❤️✨
همه ي دوره هاي استاد بي نظير هستن