وقتی اولین بار ترک عادت رو میشنویم، رنج، سختی، عذاب و… به ذهنمون میاد. برای همین کاملاً از این موضوع ناامید هستیم. این چیزی بود که برای من هم به همین صورت بود. در این پادکستی که در ادامه میتونید...ادامۀ
صفحه دیگری نیست.
به دنبال موضوع خاصی هستید؟ جستجو کنید:
جستجو در بین پادکستهای رایگان، دوره و مقاله در زمینه خودشناسی، مهارتهای زندگی، موفقیت، هواپونوپونو و…
وقتی اولین بار ترک عادت رو میشنویم، رنج، سختی، عذاب و… به ذهنمون میاد. برای همین کاملاً از این موضوع ناامید هستیم. این چیزی بود که برای من هم به همین صورت بود. در این پادکستی که در ادامه میتونید...ادامۀ
سریال صوتی جریان زندگی در واقع جریان آگاهی در زندگی روزمره من هست. من در سریال جریان زندگی به مسائل مختلف میپردازم و درباره شون به طور مفصل صحبت میکنم. موضوعات مورد بحث توی سریال صوتی جریان زندگی در پادکستهای...ادامۀ
تا حالا چند بار به خاطر حرف یا رفتار دیگران اذیت شدید؟ چند بار پیش اومده که احساس تنهایی، بیکسی یا حتی عصبانیت شما رو درگیر کرده؟ چقدر دوست داشتید جوری باشید که به حرفهای مردم اهمیت ندید؟ این...ادامۀ
همۀ ما یه دنیایی در ذهن خودمون ساختیم که این دنیا پر از اطلاعات و دادههاست. ما در این اطلاعات و دادهها زندگی میکنیم و همین باعث میشه که نتونیم زندگی در لحظۀ حال رو تجربه کنیم. و فکر میکنیم...ادامۀ
خیلی از ماها همیشه میگیم نمیشه، نمیتونم، من نمیرسم و… ولی نکته کلیدی اینکه بدونیم: همه ما آدم رسیدنیم! در واقع دربارهی اینه که چطور میشه به خواستهها رسید. اصل ماجرا اینه که آدم باید ذهنشو کنترل کنه. یعنی باید...ادامۀ
در بحث کار کردن روی خود، معیار همیشه گفتگوی ذهنیست که در شرایط سخت بالا میاد. هر چه گفتگوی ذهنی کمتر بشه یعنی پاکسازی قدرتمندتر انجام شده. زمانی که روی باورهامون کار میکنیم نوع نگاهمون به همه چیز عوض میشه....ادامۀ
