دسته بندی: پادکست‌ها

چند وقت پیش یکی از دوستان ازم پرسید: “شما هیچ‌وقت به پوچی نمی‌رسید؟ خسته نمی‌شید؟ ناامید نمی‌شید؟” و من گفتم: “چرا، منم می‌شم. اما تفاوت توی اینه که یه سری مهارت‌ها رو یاد گرفتم که کمک می‌کنن از اون حالت‌ها...ادامۀ

خانواده ریشۀ ماست. به همین دلیل پرداخت به رابطه با خانواده و حل مسائل و چالش‌های ما در این حوزه، باعث می‌شه تا آرامش بیشتری رو در زندگی تجربه کنیم.‌ در این پادکست در مورد پاک‌سازی روابطمون با اعضای خانواده...ادامۀ

هدف‌گذاری در زندگی شخصی یا کاری و… مسئلۀ مهمی ست که ما به نوعی در زندگی‌هامون باهاش مواجه هستیم. چه زمانی که تشنه‌مون می‌شه و چراغ یه هدف در ذهنمون روشن می‌شه و میریم آب می‌نوشیم و چه زمانی که...ادامۀ

راز تغییر باورها چیه؟‌ چطور باید انجماد ذهنمون رو بشکنیم؟ چطور رشد کنیم و انگیزه‌مون برای زندگی و تلاش بیشتر بشه؟ همه ما درباره باورها شنیدیم و خوندیم. اینکه اگه ما باورهامون رو تغییر بدیم زندگیمون هم تغییر می‌کنه. اما...ادامۀ

آیا دوست دارید روش هواوپونوپونو رو مستقیماً از دکتر جو ویتالی یاد بگیرید؟ توی این ویدئو، دکتر جو ویتالی یکی از شناخته‌شده‌ترین اساتید هواوپونوپونو، شما رو قدم به قدم با روش پاک‌سازی ذهن و برقراری صلح درونی آشنا می‌کنه. اگه...ادامۀ

آرامش یه حالتیه که می‌تونه کمک کنه که با مشکلات زندگی بهتر کنار بیایید و احساس خوشبختی و رضایت داشته باشید. توی این پادکست راه های ساده برای رسیدن به آرامش رو بهتون آموزش دادم. ولی نکته مهم اینه که...ادامۀ