اگه دنبال موضوع خاصی می‌گردید و نمی تونید پیدا کنید، کلمه کلیدیش رو توی کادر زیر بنویسید و جستجو رو بزنید. اینجوری خیلی راحت می‌تونید هر چی رو که می خواید توی سایت پیدا کنید.
در این مقاله قصد داریم راجع به کاهش وزن با تکنیک هواپونوپونو صحبت کنیم. پاکسازی به روش هواپونوپونو برای تمام مشکلات و مسائل اعم از مالی، عاطفی، خودباوری، کاری، سلامت و… کاربرد داره. کاهش و افزایش وزن یا تناسب اندام
توی اینستاگرام لایوی برگزار کردم که اونجا به برخی از سوالات مهم و کلیدی شما عزیزان پاسخ دادم. اینجا فایل صوتیش رو براتون قرار میدم که بشنوید یا دانلود کنید. این سری لایوها توی صفحه اینستاگرام مرکز هواپونوپونو ویرا برگزار
در این پست وبلاگ قصد داریم که در مورد موضوعی صحبت کنم که در جلسۀ اول ماه دهم از سیستم رشد شخصی پاشو با عنوان دورۀ حضور بهش پرداختم. دورۀ حضور قصد داریم در این دوره و این ماه، تیر
در این پست وبلاگ می‌خوام راجع به موضوعی صحبت کنم که در جلسۀ ششم از ماه پنجم سیستم رشد شخصی پاشو بهش پرداختم. مبحث ایمان و نکات مهمی در مورد ایمان داشتن و یا نداشتن ما ما به همون میزانی
یک روش باستانی بخشش که می‌تونه به بهبود مشکلات روابط کمک کنه. نویسنده: گری درویچ | مترجم: یاسین رحمانی |منبع: سایت Psychology Today نکات کلیدی مقاله هواپونوپونو یک روش بومی هاوایی با قدمت قرن‌ها، برای توبه و بخشش است که
نتایج در مسیر خودشناسی، در قالب اتفاقات طبیعی روزمره رخ میدن. به گونه‌ای آرام و طبیعی که حتی خودتون هم تغییر رو به اون صورت متوجه نمی‌شید. سوالی که شاید شما داشته باشید این هست که: دارم روی خودم کار
پاکسازی ذهن به روش هواپونوپونو یکی از ساده‌ترین و قدرتمندترین روش‌های خودشناسیه. پاکسازی ذهن، یعنی تمیز کردن ذهن از دیدگاه‌ها و باورهای اشتباهه که در هواپونوپونو با تکرار چهار جمله “متأسفم، لطفاً مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم” این کار رو
چرا در دوره‌های خودشناسی می‌رم و جواب خاصی نمی‌گیرم؟ چجوری میتونم به آرامش برسم؟ چرا اونقدرها که باید نمی‌تونم پیشرفت کنم؟ این‌ها سوالاتی است که پاسخش، زنجیرهای درونی ماست. توی اپیزود هشت ویرادیو درباره رسیدن به عدم مقاومت توضیح دادم.
استرس و نگرانی‌هایی روزمره چیزی ست که با تکنیک هواپونوپونو می‌تونیم روی اون کار کنیم. هواپونوپونو یک روش پاکسازی درونی که از فرهنگ بومیان هاوایی ریشه گرفته و به شما اجازه می‌ده تا با تکرار چهار جمله ساده، از استرس
وقتی اتفاق بد و سختی برای ما رخ می‌ده، ما عمیقاً وارد ذهنمون فرو می‌ریم. داخل داده‌های ذهنی گذشته‌مون غرق می‌شیم و گفتگوهای ذهنی ما چیزی شبیه به این می‌شه: «اینم از دست دادم!» «فلان موضوع به من نیومده» «می‌دونستم
اگه دوست ندارید با شماره موبایل وارد بشید یا خارج از کشور هستید، با ایمیل می تونید ثبت نام یا وارد بشید:
نکته‌ها:
