در این پست وبلاگ میخواهیم راجع به مشکل خانوادگی و مشکلاتی که با فرزند وجود داره صحبت کنیم. چالش شما عزیزان این بود که هر کاری میکنم و هر چقدر تلاش میکنم فایدهای نداره. این قانونهایی که شما گفتید برای من بیفایده بود وبچهم رو بهم نمیده. خیلی حالم بده و نمیدونم چه کار کنم؟
در این مقاله راهکارهایی که مناسب هست و بهتون کمک میکنه رو کاملاً توضیح میدیم.
مشکل با فرزند
قبل از هر خیلی مهمه این مفهوم درک کنیم که هر اتفاقی که رخ میده به نفع ماست و عالیه. گاهی ممکنه که اون چیزی که اتفاق افتاده از نظر ما خوب نباشه و یا بد باشه.
زمان که بگذره متوجه میشیم که اتفاقاتی که افتاده به نفع ما بوده اما ما چون در وسط ماجرا بودیم متوجه اصل قضیه نشدیم و مدام شکوه و شکایت کردیم که چرا اینجوری شده و بعد از مدتی که از دل اون اتفاق بیرون اومدیم متوجه خیر بودن اون اتفاق شدیم.
البته گاهی درک این مفهوم بسیار سخته و نیاز به ایمان بسیار قوی دارد ما بهطورکلی باید روی ایمان و توکلمون نسبت به خداوند کار کنیم تا بتونیم قدرت درونیمون رو افزایش بدیم و در دل طوفانهای زندگی همچنان آرامش داشته باشیم.
راهکار برای حل مشکل با فرزند
ابتدا باید احساستون رو نسبت به مشکل فرزندتون پاکسازی کنید یعنی هر احساسی که نسبت به این مسئله دارید رو بشناسید و آگاه باشید و بعد به احساستون چهار جمله رو بگید و تکرار کنید. تمام مشکلات ما و هر چیزی که در زندگیمون خلق میشه وسط احساسات درونی ما صورت میگیره.
احساس ما نسبت به هر چیزی یک انرژی رو در جهان هستی ساطع میکنه که باعث خلق مسائل زندگیمون میشه و برای حل مشکلات اصلیترین کار پاکسازی احساسات درونی ما هست.
هواپونوپونو و پاکسازی احساسات
در این تکنیک ما به احساسات کار داریم. به مشکلتون فکر کنید و یا به هر چیزی که باعث اذیتتون میشه مثل اشیای اضافی در منزلتون و بعد که احساستون فعال شد، بهش توجه کنید و چهار جمله رو بگید و تکرار کنید.
هم به صورت زبانی و با صدای بلند یا آهسته و هم توی دلمون میتونیم این کار رو انجام بدیم این جملات رو یا به خودمون میگیم یا به خداوند اگر با تمرکز این کار را انجام بدیم اثربخشی بهتری داره ولی اگر طوطیوار هم بگیم اشکالی نداره و کار میکنه.
نکته مهم اینه که بدونیم و همیشه آگاه باشیم که هر اتفاقی در زندگی ما رخ میده به خاطر احساساتی هست که در درون اون وجود داره بنابراین دست از سر جهان بیرون برداریم و بابت هر مشکلی و هر اتفاقی به درون خودمون مراجعه کنیم وقتی درون خودمون رو پاک کنیم جهان بیرون ما هم زیبا خواهد شد
درون توست اگر خلوتی و انجمنی است
بیرون ز خویش کجا میروی جهان خالیست
سوالات کلیدی در مورد هر مشکلی مثل مشکل با فرزند
برای اینکه بتونیم این مشکل را حل کنیم باید چند سؤال کلیدی از خودمون بپرسیم که شرح کامل این تکنیک رو در کتاب تا عشق و راهنمای مسیر و همچنین دوره ماه اول سیستم رشد شخصی پاشو به طور کامل توضیح دادم.
الان چی من رو اذیت میکنه؟
من نسبت به این مشکل ه من را اذیت میکنه چه احساسی دارم؟
اون احساس کجاست؟
جواب سؤال سوم بهمون ثابت میکنه که متوجه بشیم تمام احساسات در درون ماست و هیچ چیزی در دنیای بیرون وجود نداره. این سؤال کمک میکنه تا مسئولیت پذیری ما بهتر بشه و راحتتر بتونیم مشکل رو بپذیریم و برای حل اون اقدام کنیم.
وقتی که به این سؤالات جواب دادید و متوجه شدید که اون احساس ناراحت کننده در درون شماست خیلی خوبه که چهار جمله هواپونوپونو رو بگید و تکرار کنید تا به یک آرامش نسبی برسید.
هدف رسیدن به آرامش و رهایی هست. باید تا جایی پاکسازی کنیم که به بیتفاوتی همراه با ایمان و آرامش برسیم. یعنی احساسمون نسبت به اون مشکل خنثی باشه و فقط در این صورت هست که جهان هستی نسبت به مشکل ما واکنش نشون نمیده. به این ترتیب ما از چرخه تکراری و دور باطل بیرون میایم و گرفتار ماتریکس نمیشیم.
برای درک بهتر پاکسازی هواپونوپونو و احساسات مختلف، پادکستهای رایگان زیر رو پیشنهاد میکنم
پاکسازی برای دیگران: چرا برای دیگران پاکسازی میکنم، جواب میده، ولی برای خودم نه؟
پادکست رایگان سیپورت چیه؟ آیا سیپورت (ceeport) پاکسازی میکنه؟
فایل صوتی پاکسازی ترس ها با هواپونوپونو
برای عمیقتر شدن توی این موضوع، محصولات زیر رو پیشنهاد میکنم:
ابزار کمکی پاکسازی استرس و اضطراب با هواپونوپونو
ابزار کمکی پاکسازی استرس و اضظراب
فایل ابزار کمکی پاکسازی اتفاقات خارج از کنترل ما با هواپونوپونو