شمس توی این قاعده از عزت نفس و قانون طلایی اون میگه: “اگر چشم انتظار احترام و توجه و محبت دیگرانی، ابتدا اینها را به خودت بدهکاری.” این یعنی اگه میخوایم دیگران بهمون احترام بذارن و دوستمون داشته باشن، اول باید خودمون به خودمون احترام بذاریم و خودمون رو دوست داشته باشیم. تا وقتی که خودمون رو دوست نداشته باشیم، نمیتونیم انتظار داشته باشیم که دیگران ما رو دوست داشته باشن.
شمس میگه: “کسی که خودش را دوست نداشته باشد ممکن نیست دیگران دوستش داشته باشند.” این یعنی دوست داشتن خودمون، شرط اولیهست برای اینکه دیگران ما رو دوست داشته باشن. وقتی خودمون رو دوست داشته باشیم، این عشق و محبت به دیگران هم سرایت میکنه و اونها هم ما رو دوست خواهند داشت.
علاوه بر این، شمس تاکید میکنه: “خودت را که دوست داشته باشی، اگر دنیا پر از خار هم بشود، نومید نشو، چون به زودی خارها گل میشود.” این یعنی اگه خودمون رو دوست داشته باشیم، حتی اگه توی شرایط سخت و ناراحتکننده قرار بگیریم، باز هم ناامید نمیشیم. چون میدونیم که این شرایط موقته و به زودی همه چیز درست میشه. دوست داشتن خودمون، بهمون قدرت میده که با مشکلات روبهرو بشیم و ازشون عبور کنیم.
این قاعده بهمون یادآوری میکنه که دوست داشتن خودمون، خیلی مهمتر از اینه که دیگران ما رو دوست داشته باشن. وقتی خودمون رو دوست داشته باشیم، اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکنیم و میتونیم با مشکلات زندگی بهتر کنار بیاییم. اینطوری نه تنها خودمون احساس بهتری داریم، بلکه دیگران هم بیشتر بهمون احترام میذارن و دوستمون دارن.
شمس تبریزی با این قاعده بهمون میگه که نباید از دوست داشتن خودمون غافل بشیم. در عوض، باید سعی کنیم خودمون رو با همه خوبیها و بدیهاشون بپذیریم و دوست داشته باشیم. اینطوری میتونیم به آرامش درونی برسیم و زندگی بهتری داشته باشیم.
پس دفعه بعد که احساس کردید دیگران بهتون توجه نمیکنن یا دوستتون ندارن، به این فکر کنید که شاید اول باید خودتون رو دوست داشته باشید. سعی کنید به خودتون احترام بذارید و خودتون رو با همه خوبیها و بدیهاشون بپذیرید. شاید این نگاه بتونه بهتون کمک کنه تا به آرامش درونی برسید و زندگی بهتری داشته باشید.
برای عمیقتر شدن توی این قاعده شمس، پیشنهاد میکنم دوره من با من که عزت نفس پایه هست رو دریافت کنید:
شرح دیگر قواعد شمس تبریزی:
سپاس فراوان