تازه‌ترین مطالب برای یک زندگی دلخواه

در این مقاله در مورد تازه‌ترین مطالب برای یک زندگی دلخواه رو توضیح می‌دیم که شاید برای باور اول هست که چنین نوع نگاهی رو در مورد زندگی تجربه می‌کنید و یا به صورت جدی بهش می‌پردازید. در این مقاله توضیح می‌دیم که زندگی دلخواه رو با کمی تلاش و ممارست خلق کنید.

آیا زمانی که یک زندگی رو زیبا ببینیم به تمام موفقیت‌ها می‌رسیم و یا اگه موفق باشیم زندگی‌مون زیبا می‌شه؟

برخی اعتقاد دارن که برای داشتن یک زندگی دلخواه باشه تا بتونیم با خیالی راحت و آسوده به دنبال موفقیت و رشد بریم و بعضی هم اعتقاد دارند که باید آرامش داشت تا بتونیم به دستاوردهایی در زندگی‌مون برسیم.

هر دو مکمل هم هستند و هر دو باید باشه که دیگری اتفاق بیفته؛ یعنی دو روی سکه هستند.

 یعنی چی؟

می‌دونیم که دنیای بیرون ما رو دنیای درون ما می‌سازه؛ یعنی اگه زندگی آشفته‌ای داریم و در جهان بیرون بی‌نظمی و آشفتگی رو تجربه می‌کنیم به خاطر این هست که درونمون نابسامان هست و نمی‌تونیم آرامش درون یا صلح درونی رو تجربه کنیم.

یعنی چون درونمون آشفته هست دنیای بیرونمون هم آشفته هست. از طرفی وقتی اطرافمون بهم ریخته هست نمی‌تونیم آروم باشیم و در نتیجه درون آرومی رو تجربه کنیم. به عبارتی همون دور باطل هست که یکی رو مستلزم دیگری می‌دونه.

راهکار چیه؟

بهترین و مطمئن‌ترین کار اینه که از خودمون شروع کنیم. ما نمی‌تونیم حتی یک نفر از آدم‌های زندگی‌مون رو هم‌تغییر بدیم. هر کسی باید روی خودش کار کنه و خودش رو تغییر بده. ما فقط می‌تونیم در صورتی که از ما راهنمایی یا کمک می‌خوان راهنمایی‌شون کنیم و یا بهشون راه رو نشون بدیم.

 اینکه دیگران بخوان تغییر کنن یا خیر دست ما نیست و ما هیچ مسئولیت و وظیفه‌ای نداریم. در این تکنیک و تمام تکنیک‌ها هم دقیقاً همین هست. ما از خودمون شروع می‌کنیم. با تغییر خودمون جهان بیرونمون رو هم‌ تغییر می‌دیم. آرامش درون باعث می‌شه تا سطح ارتعاش ما مشخص بشه و در مدار متناسب قرار بگیریم و بتونیم به چیزهایی که می‌خواهیم برسیم و در نتیجه زندگی دلخواهمون رو خلق کنیم.

راهکار برای رسیدن به آرامش درون و تجربۀ یک زندگی دلخواه و زیبا

نقطۀ ایده‌آل رهایی هست. رهایی یعنی خیال راحتی یعنی نگران نباشیم که چی شد و چی قراره بشه. ایمان و اعتماد به خدا. رهایی یعنی دلواپس نیستی که اگه نشد چی می‌شه و یا چی کار کنیم که حتماً بشه. دانش‌آموزی که درسش رو خونده و امتحان داده رها می‌شه.

چون می‌دونه تلاشش رو کرده و حالا باید منتظر باشه تا نتیجۀ کارش رو ببینه. تا حدودی مطمئن هست که اون چیزی که اتفاق میافته همونی که هست می‌خواد؛ بنابراین خیالش راحته و نگرانی نداره. رها و آروم فقط نگاه می‌کنه تا به وقتش که نتیجۀ کارش رو ببینه.

در مورد زندگی هم همینه. ما تلاش می‌کنیم و نتیجه رو رها می‌کنیم. در مورد درس می‌دونیم که نتیجه یعنی نمرۀ بالا گرفتن چون فقط از این طریق هست که می‌تونیم به مرحلۀ بالاتر بریم؛ اما در مورد زندگی یعنی نتیجه‌ای که ما رو بالا می‌بره. اون اتفاق هر چیزی می‌تونه باشه. مهم نیست که چی رخ می‌ده مهم این هست که ما رو بالا می‌بره. چون ما کارمون رو درست و طبق قانون کائنات انجام دادیم.

فقط در این صورت هست که می‌تونیم آرامش داشته باشیم و زندگی دلخواهمون رو تجربه کنیم.

مثالی برای درک بهتر موضوع

زندگی رو به آشپزی تشبیه می‌کنیم. باورها و اعتقادات مختلف رو مواد غذایی و موفقیت رو غذا مثل آش فرض می‌کنیم.

برای اینکه بتونیم متوجه بشیم و به این باور برسیم که باید از زندگی لذت ببریم تا بتونیم به موفقیت برسیم؛ و این باور که ابتدا باید موفق بود تا بشه خوب زندگی کرد رو یکبار برای همیشه خنثی و پاک‌سازی کنیم. این مثال رو با دقت بخونید و بارها مطالعه کنید تا کاملا ملکۀ ذهنتون بشه.

در این مثال گفتیم که مثلاً زندگی یعنی آشپزی

باید از زندگی لذت ببریم تا موفق بشیم؛ یعنی باید آشپزی رو دوست داشته باشیم از آشپزی لذت ببریم تا بتونیم غذای خوبی رو درست کنیم.

فرض کنید که آشپزی بلد نیستیم؛ یعنی یاد نگرفتیم که آش بپزیم.

چه اتفاقی میافته؟

 اصلاً نمی‌تونیم غذا بپزیم. برای آش پختن ابتدا نخود و لوبیا رو می‌پزیم و بعد مواد دیگه رو اضافه می‌کنیم. در مورد زندگی هم با توجه به کتاب قورباغه‌ات را قورت بده ابتدا باید کارهای سخت رو انجام بدیم؛ یعنی اگه می‌خواهیم موفق بشیم باید ابتدا کارهایی که برامون سخت هست رو انجام بدیم تا با خیالی راحت و آسوده سایر کارها رو انجام بدیم.

در این مرحله ممکنه کاری که می‌خواهیم انجام بدیم تغییر یک باور باشه. تغییر کردن سخت هست. یک عمر در هر سنی که هستید ذهن یک جمله رو باور داشته مثلاً همه دزدند. برای اینکه بتونیم این باور رو تغییر بدیم باید روی خودمون کار کنیم و یک سری مراحل رو پشت سر بزاریم تا باور کنیم و به ایمان برسیم که همه دزد نیستند.

بعد از اینکه تقریباً نخود و لوبیا پخت، سبزی رو اضافه می‌کنیم؛ یعنی هر چیزی سر جای درست خودش باید باشه. فرض کنید که ما بلد نباشیم که چه جوری آش بپزیم یعنی زندگی کردن رو بلد نباشیم. ابتدا سبزی بریزیم و بعد نخود و لوبیا. چه اتفاقی میافته؟ هیچوقت نمی‌تونیم یک غذای خوشمزه رو داشته باشیم؛ بنابراین هر چیزی باید سر جای درست خودش و به موقع باشه.

عجله کردن برای رسیدن به خواسته‌ها و اهداف زندگی

گاهی ما عجله می‌کنیم و می‌خواهیم که خیلی زود به هدفمون برسیم؛ بنابراین نخود و لوبیا، سبزی و رشته رو با هم می‌ریزیم. هیچ وقت نمی‌تونیم یک آش درست و لذیذ داشته باشیم. تمام مواد غذایی هم خراب می‌شن. در زندگی اگه این اتفاق بیفته یعنی از موقعیت‌ها درست استفاده نکردیم و نمی‌تونیم به هدفمون برسیم و زندگی دلخواهی که می‌خواهیم رو داشته باشیم؛ بنابراین طبق قانون آشپزی باید عمل کنیم؛ یعنی طبق قوانین جهان هستی.

پخت نخود و لوبیا و بعد اضافه کردن سبزی هر کدوم یک موفقیت و یک موقعیت درست برای رسیدن ما به موفقیت هست. برای اینکه بتونیم یک آش خوشمزه بپزیم باید از موقعیت‌ها و موفقیت‌ها درست استفاده کنیم. یک موفقیت می‌تونه پله‌ای برای موفقیت بعدی باشه. زندگی هم همینه وقتی که ما زندگی کردن رو بلد باشیم و با صبر و حوصله و آرامش کارها رو انجام بدیم می‌تونیم به دستاورد اصلی و هدف غایی یعنی زندگی دلخواهمون برسیم.

در ادامه وقتی که تمام مواد غذایی پخت، رشته‌ها و سایر مواد غذایی رو اضافه می‌کنیم. در انتها یک مقدار از آش رو می‌چشیم تا متوجه بشیم که تمام مواد اندازه هست. مثل نمک و… و اگه مشکلی نداشت غذای ما آماده هست و می‌تونیم به دیگران اعلام کنیم که آش آماده هست و می‌تونند میل کنند.

در زندگی هم تمام موفقیت‌های کوچیکی که انجام دادیم باعث می‌شه تا به هدف اصلی زندگی‌مون برسیم.

در مورد مثالی که زدیم اگه ما ندونیم که چه موادی لازمه و هر مواد به چه مقدار باید باشه و ترتیب اولویت اونها به چه صورت هست نمی‌تونیم آش بپزیم. همۀ این‌ها مستلزم این هست که ما دوست داشته باشیم آشپزی کنیم. اگه بلد نیستیم بریم یاد بگیریم. بپرسیم در کلاس آشپزی شرکت کنیم. کتاب بخونیم و هر کاری که باعث بشه تا بتونیم یاد بگیریم رو انجام بدیم.

اگه دست روی دست بزاریم و بگیم بلد نیستیم و کسی به ما یاد نداد هیچ اتفاقی نمی‌افته. شاید برای بار اول نتونیم کارمون رو درست انجام بدیم اما مطمئناً برای دفعات بعدی می‌تونیم موفق بشیم.

در مورد زندگی هم دقیقاً همینه. اگه زندگی دلخواهی نداریم و بلد نیستیم چجوری زندگی کنیم، یاد بگیریم. باورهامون رو درست کنیم و از افراد آگاه بپرسیم. مطالعه کنیم و هر کاری که باعث می‌شه تا بتونیم زندگی دلخواهمون رو تجربه کنیم رو یاد بگیریم. تا در نهایت به هدف اصلی و دلخواهمون برسیم.

اگه میخواهیم یک زندگی مطلوب و دلخواه داشته باشیم و عطر خوش اون رو حس کنیم لازمه که قدم برداریم و تلاش کنیم؛ و زمانی می‌تونیم تلاش کنیم که هدفمند باشیم و موقعی می‌تونیم هدفمند باشیم که آرامش داشته باشیم. در نهایت به یک آرامش دیگه می‌رسیم و زندگی دلخواهمون رو تجربه می‌کنیم. از آرامش به آرامش می‌رسیم.

بنابراین ابتدا باید آرامش داشته باشیم تا به موفقیت برسیم.

ممنونم از اینکه همراه ما بودید

لطفاً نظراتتون رو بنویسید

بهمون بگید که دوست دارید موضوع مقالات بعدی چی باشه؟

اگر این مقاله براتون مفید بود لطفاًً برای عزیزانتون هم ارسال کنید

برای تهیۀ محصول لطفا اینجا رو کلیک کنید

هنر باشکوه زیستن

 در این دوره یاد می‌گیریم که هر باوری چه نتایجی داره و چقدر می‌تونه تأثیرگذار باشه. گاهی اثر مثبت و گاهی منفی. در هر حال ما باورهامون رو زندگی می‌کنیم و چون تمام چیزهایی که تجربه می‌کنیم زیرمجموعه و تحت تأثیر سبک زندگی ما هستند در نتیجه باورهای ما نسبت به زندگی بسیار حائز اهمیت هست. در این دوره باورهای زندگی و زندگی کردن رو شناسایی و کشف می‌کنیم و روی اونا کار می‌کنیم تا نتیجۀ مطلوب رو به دست بیاریم. زندگی زیبا با آگاهی محقق می‌شه.

هنر باشکوه زیستن ( اصللح باورهایمان درباره زندگی)

کشف شهودی رسالت شخصی

هر انسانی با یک هدف خاص به دنیا میاد. اگه ندونه که هدفش چی هست زندگی معنای خودش رو از دست می‌ده. در نهایت در دور باطل می‌افته و یا از زندگیش لذت نمی‌بره. هدف مشخص باعث انگیزه می‌شه و عطر زندگی رو زیباتر می‌کنه. در دورۀ کشف شهودی رسالت شخصی یاد می‌گیرید که هدفتون از آمدن به این دنیا چیست؟

دورۀ کشف شهودی رسالت شخصی

کارگاه آنلاین انجامش بده

گاهی ما می‌دونیم که هدفمون چی هست و به چه کار یا کارهایی علاقه‌مند هستیم. اما سستی و کاهلی می‌کنیم. دلیلش هم اینه که می‌خواهیم کامل باشیم و بعد شروع کنیم. اعتماد به نفس نداریم و دلمون می‌خواد وقتی همه چیز ایده‌آل بود دست به کار بشیم. جهان در حال پیشرفت هست و زندگی پویاست. بنابراین هیچ‌وقت نمی‌تونیم همه چیز رو کامل داشته باشیم. همیشه یه چیزی هست که به نظر کم بیاد. پس باید با هر شرایطی که داریم شروع کنیم. در این کارگاه روی این مشکل کار می‌کنیم و یاد می‌گیریم که با هر شرایط و امکاناتی که دارید شروع کنید و در ادامۀ مسیر کامل و کامل‌تر بشید. 

کارگاه انجامش بده