نکات تکمیلی دربارۀ دنیای درون و جهان بیرون

در این مقاله می‌خواهیم دربارۀ اهمیت ذهن و تأثیر افکار در زندگی و به تبع اون جهان بیرون و دنیای درون صحبت کنیم، نکات و جزئیات تکمیلی و کاربردی رو توضیح بدیم و به خودمون قول بدیم که عمل می‌کنیم تا بتونیم مثل تمام افراد موفق دنیا ما هم موفق و پیروز باشیم.

شاید همۀ ما بدونیم که همه چیز ا ز درون من آغاز می‌شه اما در زندگی کاربردی نداشته باشه. فقط در حد یک دانسته باشه و هرازگاهی به یادش بیفتیم و تفکری هم راجع بهش داشته باشیم. اگه می‌خواهیم که زندگی‌مون رو تغییر بدیم باید حرکت کنیم. فیزیک و متافیزیک در کنار هم کار می‌کنن. دانسته‌ای که به عمل تبدیل نشه اهمیتی نداره.

در برنامه‌های روتین زندگی‌مون این موضوع رو داشته باشیم که پاشو و کاری کن. در هر موضوعی که می‌خواهید یک حرکت کوچیک انجام بدید و بعد از یک ماه می‌بینید که دستاوردهای بی‌نظیری داشتید که شاید تصورش رو هم نمی‌تونستید بکنید.

دنیای درون و دنیای بیرون

اگه به این جمله باور داشته باشیم که همه چیز از درون ما اتفاق میافته دیگه نه کسی رو مقصر می‌دونیم و نه انگشت اتهام به سمت کسی می‌بریم. به این ترتیب نه دادگاهی به وجود میاد و نه دعوایی رخ می‌ده. البته این موضوع به شرطی هست که همۀ انسان‌ها این باور رو داشته باشند.

نکتۀ مهم اینه که ما فقط با خودمون کار داریم و دیگران بازتابی از اندیشه‌های ما هستند. در نتیجه اگه هر شخصی روی خودش کار کنه جهان بیرونش پر از آرامش و دوستی و عشق می‌شه.

قانون پروانه می‌گه اگه پروانه‌ای در غرب پرواز کنه ممکنه که طوفانی در شرق به وجود بیاد. با این جمله می‌تونیم تأثیر و اهمیت خودمون رو در جهان هستی متوجه بشیم. گفتیم که همه چیز در جهان هستی از انرژی هست و انرژی از بین نمی‌ره و به یک انرژی دیگه تبدیل می‌شه.

در دنیای فیزیکی یک به اضافۀ یک می‌شه دو؛ اما در دنیای متافیزیکی یک انرژی به اضافۀ یک انرژی دیگه نمی‌شه دوتا انرژی بلکه ممکنه هزاران انرژی بشه که بهش سینرژی می‌گیم.

در نتیجه تأثیر افکار ما روی افکار دسته جمعی بسیار مهم و مؤثر هست. با این تفاسیر باید بهتر فکر کنیم و پخته‌تر بیندیشیم تا رفتارمون سنجیده و درست باشه. در این صورت هست که می‌تونیم با ذهنی درست و کارآمد یک زندگی زیبا خلق کنیم.

راهکار برای تغییر باور و جهان درون

تصمیم درست و نهایی

اگه واقعاً می‌خواهید که تغییر کنید و دنیای درونتون رو مرتب کنید تا بتونید به دستاوردهای عالی و باکیفیت برسید باید تصمیم بگیرید. گاهی اوقات ما می‌گیم باشه فردا راجع بهش فکر می‌کنم یا مثلاً از شنبه شروع می‌کنم. یا اگه یه پولی دستم بیاد انجامش می‌دم و حرف‌هایی از این قبیل که به خودمون می‌گیم؛ اما هیچ‌وقت انجامش نمی‌دیم.

یکبار تصمیم بگیرید و عمل کنید. با هر بار تصمیمی که به نتیجه می‌رسه ناخودآگاه ترغیب و تشویق می‌شیم که یک کار دیگه انجام بدیم تا به جایی که ذهنمون تشویق می‌شه که هر کاری رو به نتیجه و سرانجام برسونیم.

ذهن از تغییر می‌ترسه و تمام تلاشش رو می‌کنه تا ما رو منصرف کنه اما اگه به این نتیجه برسه که اون کار لذت داره و خطری تحدیدش نمی‌کنه دلیلی برای مخالفت نداره و ما می‌تونیم اون تصمیم رو انجام بدیم و به هدفمون برسیم.

برای این کار خیلی خوب هست که از دفتر برنامه‌ریزی استفاده کنید و تمام تصمیماتی که در طی روز هفته ماه و سال می‌خواهید انجام بدید رو بنویسید و یک زمانی براش در نظر بگیرید تا اون تاریخ بتونید برای خواسته‌ها و اهدافتون اقدام کنید.

اقدام درست و جرأت‌مندانه

برای رسیدن به اهداف باید اقدام کنید. در ابتدا مهم نیست که قدم‌هایی که برمی‌دارید کوچیک هست یا بزرگ. مهم اینه که پیوسته تلاش کنید و گام بردارید. در روزهای ابتدایی شاید حرکتتون کند باشه اما به مرور زمان حرفه‌ای می‌شید و با زیاد شدن تجربیاتتون حتماً تأثیرات مهم و قابل توجهی در روند و نتیجۀ کار خواهید داشت.

ریشۀ همین تغییرات از درون آغاز می‌شه و نتیجۀ اون در جهان بیرون نمایش داده می‌شه. ذهن می‌پذیره که تغییر خوب و درسته و تصمیم و فکر ما تبدیل به رفتار می‌شه و نمود پیدا می‌کنه؛ بنابراین وقتی که می‌گیم جهان بیرون ما رو دنیای درون ما شکل می‌ده کاملاً درست و منطقی هست و همون‌طوری که در این مقاله هم ذکر شد متوجه درستی این نکته شدیم.

نظم و انظباط شخصی از درون به بیرون

اگه به نظم ظاهرتون اهمیت نمی‌دید و اتاق و خونتون رو اونطور که باید مرتب نمی‌کنید به خاطر ذهن آشفته‌‌ای هست که دارید. وقتی که درون ما مرتب باشه رفتار ما هم درست و منظم می‌شه و در نهایت مثل بازی دومینو همه رو در بر می‌گیره و پوشش می‌ده. اهمیت دادن به خودمون بسیار مهم هست.

نه به این معنی که همیشه یک‌جور لباس بپوشیم. می‌تونیم همیشه یک دست لباس بپوشیم اما لباسمون مرتب باشه. بوی تمیزی بده. هر کسی می‌بینه حظ کنه و البته خودمون حس خوبی بابت لباسمون داشته باشیم. گاهی ما در یک خانۀ کوچک زندگی می‌کنیم اما به قدری صفا و آرامش در خانه هست که با هیچ چیزی عوضش نمی‌کنیم. خوبی خونه به بزرگی متراژش نیست بلکه به صفا و آرامشی هست که در خانه حکم‌فرماست.

آرامش خانه از صاحب‌خانه هست. ارزش امامزاده به متولی اون امامزاده هست دقیقاً بیانگر این موضوع هست که همه چیز از درون آغاز می‌شود و در بیرون خبری نیست.

ترس از تغییر

اگه بخواهیم که روند زندگی‌مون رو تغییر ندیم اما به موفقیت و رشد برسیم صد درصد به نتیجه نمی‌رسیم. تغییر سخت هست و شجاعت و شهامت می‌خواد. هر تغییری یکسری دل مشغولی‌هایی رو به همراه داره. از کوچک‌ترین تغییر گرفته تا بزرگ‌ترین اونا. مثلاً تغییر در ساعات خواب و بیداری.

مثلاً تا دیروز 9 صبح بیدار می‌شدید و از فردا تصمیم می‌گیرید که 7 بیدار بشید. به محض اینکه به این تصمیم می‌رسید می‌ترسید و نگران می‌شید و یا اعصابتون بهم می‌ریزه و ناراحت می‌شید که این چه زندگی هست که نمی‌تونیم یک خواب راحت داشته باشیم. این مثال ساده و دم دستی بود در تصمیمات مهم‌تر زندگی هم چنین احساساتی رو تجربه می‌کنیم که اگه مقابل ترس‌ها و احساست منفی‌مون قرار نگیریم نمی‌تونیم رشد و پیشرفت داشته باشیم.

مورد دیگه اینکه برای هدفمون زمان تعیین کنیم تا کمی جلوی ترسمون گرفته بشه. مثلاً تا یک ماه دیگه باید در این هنر یا دانش کمی مهارت کسب کنم. وقتی که خودمون رو ملزم می‌کنیم یک شجاعتی بهمون دست می‌ده که جلوی ترس و یا هر حس منفی دیگه‌ای رو می‌گیره و همین شجاعت باعث می‌شه تا اولین قدم که مهم‌ترین قدم هست رو برداریم و شروع کنیم.

به شرایط بیرونی توجه نکنید بلکه به میل درونی‌تون تمرکز کنید.

ما باید شرایط رو به وجود بیاریم اگه می‌خواهیم تغییر کنیم و به اهدافمون برسیم. مهیا کردن شرایط با ایمان و توکل به خدا راحت‌تر می‌شه.

اولین قدم رو بردار مسیر درست بهت نشون داده می‌شه.

توکل کردن به خداوند کار راحتی نیست. باید از صمیم قلب باشه؛ اما اگه مدام با کلام بگیم که خدایا توکل به تو و قدم برداریم. کم‌کم به ایمان فعال می‌رسیم و با دیدن نشونه‌های کوجیک و بزرگ ایمانمون هم تقویت می‌شه. قانون توجه در اینجا خیلی می‌تونه بهمون کمک کنه. با افرادی آشنا می‌شیم که چقدر درست کار می‌کنن و به نتایج شگفت‌انگیزی می‌رسن.

و در پایان…

حضور و وجود شما برای ما بسیار ارزشمند هست و خوشحالیم که ما رو انتخاب کردید.

شما لایق بهترین‌ها هستید و ما تمام تلاشمون رو می‌کنیم تا بهترین‌ها رو ارائه بدیم.

بنابراین نظرات و انتقاد و پیشنهادات شما بسیار مهم هست و به ما کمک می‌کنه تا در کنار هم رشد کنیم.

اگه این مقاله براتون مفید بود برای دیگر دوستان و عزیزانتون هم اشتراک کنید.

برای عمیق‌تر شدن موضوع

دورۀ من بدن سلامتی

در این دوره روی موضوعاتی مثل تفکر منفی و احساساتی مانند بدبینی، استرس و عصبانیت که معمولاً با آن همراه هستند و می‌توانند سبب ایجاد مشکلات جسمی و افزایش خطر برخی از بیماری‌ها و حتی کوتاه کردن طول عمر شوند، کار می‌کنیم. استرس و سایر احساسات منفی می‌تونن عملکرد سیستم ایمنی را دچار اختلال کنن. در این دوره یاد میگیرید که با تغییر باورهای بازدارنده روی سلامتی و رشد خودتون کار کنید.

دورۀ من بدن سلامتی ( تغییر باورها در حوزۀ سلامتی)

ماه هفتم از سیستم رشد شخصی پاشو

هنگامی که که به گوهر وجودی خودمون پی ببریم و بدونیم که چه قابلیت‌ها و توانایی‌هایی داریم؛  و اینکه با همین توانایی‌ها، مشکلات زندگی‌مون رو خلق کردیم پس می‌تونیم با همون تکنیک هم مسائل رو حل کنیم. اینکه تمام مشکلات و اتفاقات زندگی‌مون رو خودمون خلق کردیم، تقصیر ما نیست اما مسئولیتش با ماست. و حالا که بزرگ‌تر شدیم و از شرایط زندگی‌مون رضایت نداریم باید تلاش کنیم تا به نتیجه برسیم. با تغییر درون می‌تونیم جهان بیرونمون رو آباد کنیم.

ماه هفتم از سیستم رشد شخصی پاشو (ارزش)

دورۀ دوست خوبم پول 1

در این دورۀ ارزشمند که تقریباً رایگانه، ما با ریشه کار داریم؛ ریشۀ باورهای سمی و آلوده که نذاشتن ما به رشد مالی برسیم و وقتی به یه پولی رسیدیم یا خیلی زود از دست دادیم و یا همون یه بار بوده و دیگه هیچ‌وقت پول قابل‌توجهی به دست نیاوردیم. در این دوره می‌آموزیم که پول مقدس هست و بسیار باارزش و مهم و با تغییر باورها میتونیم دوست خوبی برای پول باشیم تا او هم دوست خوب و وفاداری برای ما باشه.

دورۀ دوست خوبم پول 1( تغییر باورهای مالی)