از نتایج پاکسازی هواپونوپونو خیلی میشه نوشت و گفت. این روش باستانی مردمان هاوایی که بسیار ساده ولی قدرتمند هست، زندگی بسیاری از انسان‌های دنیا رو نجات داده. مطلب زیر که تجربۀ جانان دیویس از انجام پاکسازی به روش هواپونوپونو ست.
روش‌های سادۀ مراقبه
همانند بسیاری از مراقبه‌های معنوی از جمله مدیتیشن، هواوپونوپونو و… مراقبه‌هایی نیستند که شما فقط زمانی که در بحران و گرفتاری هستین، انجامش بدین! شما از قبل و به طور مرتب این مراقبه رو انجام می‌دین تا هنگام مقابله با طوفان، آماده باشین.
چند سال پیش در یک نشست معنوی قرار داشتم و در اونجا روشی رو یاد گرفتم و هنوز بهش مشغول شدم باعث شد تا اکنون از آن به عنوان راه‌حل فوق‌العاده معنوی یاد کنم.
آن راه‌حل معنوی چیست؟
روان‌پریش بودم. همیشه ذهنیتی داشتم که در آن احساسات خودم رو نمی‌پذیرفتم و اونا رو به عنوان تهدیدی از طرف گذشتۀ خودم و تجربه‌هام احساس می‌کردم.
با درک اینکه کسی به من کمک نمی‌کنه، می‌دونستم که مسئولیت حل این اوضاع به عهده من است (مسئولیت پذیری 100 درصد) روی نقطه‌ای نشستم و به مدیتیشن رفتم و شروع به انجام پاکسازی کردم.
در انجام مراقبه هواپونوپونو چه اتفاقاتی افتاد؟
در لحظاتی از انجام پاکسازی هواپونوپونو، ترس از احساساتم و گذشته‌ام از بین رفت، به راحتی خارج شدن بوی نان تست سوخته هنگامی که یک نفر پنجره رو باز می‌کنه و نسیم بهاری تازه‌ای که وارد اتاق میشه.
این حس زمانی در من ایجاد شد که در حال مراقبه بودم و پاکسازی رو انجام می‌دادم و اون احساس بد درونی من به طور کامل پاکسازی شد و از اون زمان دیگر برنگشت.
تجربۀ یک احساس خوب درونی
این موضوع رو بیان کردم تا بدونین که به غیر از اتفاقات خوبی که برای اطراف و دیگران با هواپونوپونو پیش می‌آد، حتماً برای خودتون هم اتفاقات خوب و شگفت انگیزی رخ می‌ده.
“متأسفم ، لطفاً مرا ببخش ، متشکرم ، دوستت دارم “
نویسنده : جاناتان دِیویس | مترجم: یاسین رحمانی
برای عمیقتر شدن موضوع
برای عمیقتر شدن در موضوع جهان‌بینی‌های هواپونوپونو مسیرهای زندگی دورههای زیر رو پیشنهاد می‌کنم:
اوایل پاکسازی یک مشکل
برای درک مفهوم برونریزی در هواپونوپونو و ابنکه بتونین مسیر پاکسازی درون رو به این روش ادامه بدین، دورۀ گذر از نگهبانان دروازه رو پیشنهاد می‌دم:
دوره گذر از نگهبانان دروازه در رابطه با برونریزی ست. این دوره که از سری دورههای زندگی با هواپونوپونو ست در واقع یکی از جهان‌بینی‌های این تکنیک به حساب می‌آد.. خیلی از عزیزان به خاطر ترسی که از برونریزی دارن، پاکسازی رو رها می‌کنن. در صورتی که در هر مسیری از آگاهی باشیم، برونریزی داریم. اما اگه بتونیم در مقابل برونریزی‌ها واکنش مناسبی انجام بدیم، باعث میشه تا کمتر اذیت بشیم و بیشتر به آگاهی و خودشناسی بپردازیم.
در حین پاکسازی یک مشکل
برای درک شهود و اینکه بعد از پاکسازی هواپونوپونو چه کاری رو باید انجام بدیم، دورۀ نشانه‌ها رو دنبال کن رو پیشنهاد می‌کنم. در این دوره یاد می‌گیریم در حین انجام پاکسازی هواپونوپونو چطور به شهودمون گوش بدیم و در برابر چالش‌ها و مشکلات زندگی چجوری صدای خداوند رو از صدای ذهنمون تشخیص بدیم.
بعد از پاکسازی یک مشکل
بعد از اینکه یه چالش رو پاکسازی کردیم چکار باید انجام بدیم؟ چطور مسائل رو رها کنیم و اصلا رهاسازی و توکل چی هست؟
بعد از اینکه پاکسازی می‌کنیم، باید مشکلاتمون رو رها کنیم تا در بهترین زمان و حالت به بهترین نتیجه‌ها برسیم. اما مبحث رهاسازی، بسیار پیچیده‌تر از اونی هست که فکرش رو می‌کنیم. در این دوره یاد می‌گیرین که چجوری مشکلات رو بعد از اینکه پاکسازی کردین، رها کنین و نتیجه رو به خداوند بسپارین.
متأسفم ، لطفاً مرا ببخش ، متشکرم ، دوستت دارم “
من تونستم با گفتن مداوم سیپورت و تکنیک هواوپونوپونو از افسردگی رها بشم
هواوپونوپونو خیلی عملکرد پرقدرتی داره بسیار تا بسیار تاثیرگذار
قطره شبنم
من خودم را میبخشد❤🌹❤
من خودم را میبخشد