در این مقاله می‌خواهیم در خصوص چاکرای کف پا صحبت کنیم. چاکرای کف پا مثل چاکرای کف دست و چاکرای گوش یکی از مهم‌ترین چاکراهای فرعی بدن ما هستند که در تبادل انرژی و سلامتی جسم و روان نقش مهم و مؤثری دارند.
هر چقدر در مورد چاکراها بدونیم بهتر می‌تونیم برای سلامتی‌مون قدم برداریم. سلامت جسم در گروی سلامت روان و سلامت روان هم وابسته به سلامت جسم هستند.
در واقع این دو سلامتی دو روی یک سکه هستند که لازم وملزوم هم هستند. با اطلاعاتی که از چاکراها دریافت می‌کنیم می‌تونیم به سلامتی نزدیک بشیم. وقتی که علت بیماری رو بدونیم یعنی تشخیص درست باشه برای درمان راحت‌تر اقدام می‌کنیم.
چاکرا چیست؟
چاکرا به معنای چرخ هست. به عبارتی چاکراهای ما مثل یه چرخ انرژی رو دریافت و ارسال می‌کنن و به این صورت تبادل انرژی انجام میشه؛ به همین دلیل به چاکراها، مراکز تبادل انرژی می‌گن. این مراکز نامرئی هستند و دیده نمی‌شن اما نقش مهمی در سلامت جسم و جان ما دارند.
هفت چاکرا اصلی در بدن هست که از ستون فقرات تا فرق سر قرار دارند و مانند چاکراهای کف پا از 7 چاکرا تشکیل شدند. یعنی چاکرای کف پا هم مانند چاکراهای بدن هستند و مانند چاکراهای بدن در سلامتی تأثیر مستقیم دارند.
در بدن ما هفت چاکرا هست به نامه‌ای چاکرای ریشه، دیگری خاجی، خورشیدی، قلب، گلو، چشم سوم و آجنا. رنگ این چاکراها هم دقیقاً مثل هفت چاکرای اصلی به رنگ‌های رنگین کمان هست.
چاکرای کف پا از پاشنۀ پا تا انگشتان پا رو در بر می‌گیره
چاکرای اول
در وسط پاشنه پا قرار داره. این چاکرا به رنگ قرمز و مربوط به محل رشد و زایش است. اگه مشکلاتی در مورد پریودی یا نازایی باشه باید روی این چاکرا کار کنید تا مشکلات حل بشن.
چاکرای دوم
دقیقاً در بالای پاشنۀ پا قرار داره، این چاکرا مربوط به جذب و دفع و همچنین الهامات و خلاقیت هست. منظور از جذب، جذب مواد غذایی نیست. جذب احساسات و عواطف و انرژی‌های مثبت و منفی هست که از محیط به شکل‌های گوناگون دریافت میشه.
چاکرای سوم
در وسط مرکز کف پا قرار داره یعنی در کنار قوس پا. احساسات منفی مثل ترس و استرس در این چاکرا قرار داره. اگه استرس شدید رو تجربه کنید این نقطه دردناک و یا مانند تورم حس میشه. ماساژ پا که حس آرامش می‌ده به خاطر این چاکرا هست.
چاکرای چهارم
در زیر شست پا و انگشت دوم پا قرار داره. درست در قسمتی هست که بسیار حساس هست. دلیل حساسیت این نقطه به خاطر اینه که سیستم ایمنی بدن و قدرت عضلانی ما رو تحریک میکنه.
چاکرای پنجم
زیر شست پا هست. یعنی پایین بند انگشت. جایی که انگشت شست میتونه خم بشه. قدرت بیان مربوط به این چاکرا میشه و همچنین استخوان و قد کشیدن به این چاکرا ارتباط داره. کلسیم و تمام موادی که برای رشد و استحکام استخوان هستند از وظایف این چاکرا هست.
چاکرای ششم
در وسط انگشت شست پا قرار داره بین بند اول و بند دوم انگشت. وظیفۀ این چاکرا مدیریت و کنترل مایعات بدن، خون، آب و کل سیستم هورمونی بدن هست. انگشت شست نسبت به سایر انگشت‌ها بسیار بزرگتر هست و دو چاکرا در این انگشت قرار داره.
چاکرای هفتم
چندین نقطه رو با هم جمع میکنه، ابتدا در قسمت داخلی انگشت شست پا و سپس در قسمت بالای انگشتان دیگه هست. یعنی نوک انگشت کوچک پا تا انگشت چهارم و قسمت داخلی انگشت شست پا. بر روی تمام غدد درون ریز و تمام عملکردهای هورمونی بدن تأثیر می‌ذاره.
تمام چاکراهای کف پا
این چاکرا ما رو به زمین متصل میکنه و باعث میشه تا تمام انرژی‌های منفی ما به زمین فرستاده بشن؛ بنابراین وقتی که متعادل و پاکسازی بشن انرژی‌های منفی بیشتری رو به زمین می‌فرستند و با سرعت بیشتری این کار انجام میشه
و انرژی‌های مثبت زمین رو دریافت می‌کنن و باعث میشه تا همیشه یک حال خوب رو تجربه کنیم. سلامتی بدن در گروی متعادل و پاک بودن چاکراهای بدن هست. از میان چاکراهای فرعی چاکرای گوش و چاکرای کف دست مثل چاکرای کف پا اهمیت دارند. اگه مقاله این دو چاکرا رو نخوندید پیشنهاد می‌کنم در اولین فرصت مطالعه کنید.
.چاکراهای بدن چیست؟ نگاه به چاکراهای بدن با عینک علم
چاکرای کف دست چیست؟ چگونه چاکرای کف دست را فعال کنیم؟
چاکرای گوش کجاست؟ چگونه چاکرای گوش را فعال کنیم؟
فواید ماساژ کف پا و تحریک چاکراها
دستگاه گوارش درست کار میکنه و یبوست درمان میشه. سردی معده کم و با تکرار برطرف میشه.
عضلات گرفتۀ پا شل و رها میشه.
سیستم ایمنی بدن تقویت میشه و در نتیجه بیماری‌ها زودتر بهبود پیدا می‌کنن.
انرژی‌های منفی بدن و سموم داخلی بدن از بین میرن و جای اون رو انرژی مثبت می‌گیره.
به سوخت و ساز بدن کمک میکنه.
گردش خون رو منظم میکنه.
جلوی افسردگی، ترس و استرس و تمام احساسات منفی رو می‌گیره و به جای اون احساس آرامش رو فعال میکنه.
خواب رو بهبود و منظم میکنه.
فشار خون رو تنظیم میکنه.
خصوصیات چاکراهای پا
از بین تمام چاکراهای فرعی، چاکراهای کف پا تنها چاکراهایی هستند که می‌توانند بین زمین و جهانی که ما به آن تعلق داریم ارتباط برقرار کنند. این چاکراها بسیار مهم و مؤثر هستند و در تبادل انرژی نقش مهمی دارند. چون تماس مستقیم ما با زمین، ارتباط بدن ما با عناصر و تعادل همه چاکراهای دیگر رو تضمین میکنه.
علائم نامتعادل بودن چاکرای کف پا
ناتوانی در تصمیم‌گیری و یا کامل کردن یک پروژه در زمینۀ کاری یا تحصیلی
احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه
روند درمان بیماری رو کند میکنه. حتی بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی.
زخم‌های بدن دیرتر از وقتشون بهبود پیدا می‌کنن.
احساس ناتوانی در امور زندگی و وابستگی به دیگران
روش‌های متعادل سازی چاکرای کف پا
سنگ‌های رنگی ریز و صاف رو در یک لگن بگذارید و با آب گرم و نمک دریا مخلوط کنید و پاهای برهنه رو در آب بگذارید و مثل ماساژ دادن پاهاتون رو حرکت بدید.
با پای برهنه روی خاک تمیز یا در کنار ساحل و یا کنار رودخانه‌ها قدم بزنید به‌طوری که خاک یا شن دریا رو کاملاً لمس کنید.
قوس کف پا رو ماساژ بدید. این کار باعث آرامش در تمام سلول‌های بدن میشه. چون قوس کف پا مربوط به استرس و ترس هست و این کار باعث میشه تا ترس‌های ما از بین برن و یا خیلی کمتر بشن. از طرفی چاکرای کف دست و چاکرای کف پا با هم در ارتباط هستند و انرژی تبدیل به سینرژی میشه و تأثیر فوق‌العاده‌ای داره.
کارکرد هر چاکرا در کف پا
چاکرای پای راست:
حذف انرژی منفی به سمت زمین رو انجام می‌ده و اگه متعادل باشه باعث میشه تا خیلی سریع این اتفاق بیفته. در نتیجه وقتی که در جاهایی هستیم که انرژی منفی زیاده و یا روی ما تأثیر منفی می‌زاره، می‌تونیم به راحتی انرژی‌های منفی رو دفع کنیم. راهکارهایی که در بالا توضیح دادیم شاید در مهمانی‌ها قابل انجام نباشه اما به محض اینکه به منزلتون رفتید میتونید انجام بدید و انرژی منفی رو رها و دفع کنید.
چاکرای پای چپ:
دریافت انرژی از زمین رو تنظیم میکنه. اگه فعال و متعادل باشه انرژی‌های لازم رو برای بدن دریافت میکنه. تمام سلول‌های بدن هوشمند هستند و می‌دونن که کدوم قسمت از بدن نیاز به چه موادی داره.
این چاکراها با روش‌هایی مثل طب سوزنی، ماساژ و روش‌های دیگه‌ای که توضیح دادیم فعال یا پاکسازی و متعادل می‌شن.
تمام چاکراها چه اصلی و چه فرعی مراکز انرژی هستند و در تضمین سلامتی جسم و روح بسیار مؤثر هستند. اطلاعات درس از منابع معتبر باعث میشه تا بتونیم از چاکراهای بدنمون مراقبت کنیم و بدن و فکر و روح سالمی داشته باشیم.
با سپاس از اینکه همراه ما بودید
لطفا نظراتتون رو برامون کامنت کنید تا همگی در کنار هم استفاده کنیم
اگه این مقاله رو دوست داشتید و براتون مفید بود لطفا برای عزیزانتون هم ارسال کنید
برای عمیق‌تر شدن موضوع
دورۀ هفت متعادل شدن هفت چاکرای اصلی
این دوره برای متعادل شدن چاکراهای اصلی هست. در هر جلسه یک فایل برای مراقبه و یک فایل برای توضیحات پاکسازی چاکراها ضبط شده. چاکراها نقش مهمی در سلامتی ما دارن و پاکسازی و متعادل شدنشون بسیار مهم و حیاتی هست
دورۀ هفت (متعادل سازی چاکراها)
من بدن سلامتی
برای داشتن یک بدن سالم نیاز هست که تکنیک و فرمولهایی رو بدونیم. این تکنیکها هم فیزیکی هستند مثل تغذیه مناسب و هم متافیزیکی هستند مثل باور سازی و پاکسازی باورهای اشتباه و مخرب. در این دوره بیشتر روی بخش متافیزیکی کار میشه. باورهای سمی و اشتباه شما استخراج میشه و با پاکسازی کردنشون سلامتی رو به زندگیتون دعوت می‌کنید. عزت نفس و احساس خودارزشمندی در حد نیاز در این دوره کار شده.
دورۀ من بدن سلامتی ( تغییر باورها در حوزۀ سلامتی)
قوانین بازی ( شرح قوانین جهان هستی)
در دورۀ قوانین بازی شرح قوانین کائنات رو می‌آموزید. برای رانندگی کردن نیاز هست که قوانین رو بدونیم، برای بازی شطرنج نیاز هست که قوانین بازی رو بدونیم. برای زندگی کردن هم نیاز هست که قوانین جهان هستی رو بدونیم. اما متأسفانه این موضوع مهم از یادها رفته. برای اینکه بتونیم عالی زندگی کنیم ناگزیریم که قانون جهان هستی رو بلد باشیم و همسو با قوانین پیش بریم. این دوره از سری دوره‌های هک واقعیت هست. بهای دوره تقریباً رایگانه.
وای واقعا عالی بود.خیلی مفید بود برام حتما ماساژ پا رو انجام بدم
بسیار عالی ممنون استاد 👌👌👌🙏🙏🙏🌹🌹
درودها خیلی عالی بود و انجام میدم بعدا نتیجه رو به اشتراک می گذارم
عااالی مرسی
بسیار عالی
بسيار عالي. سپاسگزارم🙏🏻🌺
با انجام بعضی از تمرینات یوگا می توانید چاکراهای کف پا را تحریک کرده و باعث ورود و خروج انرژی از آنها می شوید.
از وقتی که دوره هفت چاکرای استاد رو تهیه کردم آگاهی های ارزنده ای در مورد چاکراها کسب کردم که حیلی توی زندگیم موثره
مطلب بسیار جالب و مفیدی بود سپاس
تشکر بابت مطالب خوبتون
امکانش هست که استاد به دوره آموزش ماساژ کف پا رو برامون بذارن؟
سلام ،خیلی ممنونم بابت این همه آگاهی ،عالی بود🙏🌼💚
واقعا عالی بود ممنون
دلیل گزگز کف پا چیه ؟
🌿🌿🌿🌿💚💚💚💚