برچسب: چاکراهای بدن

“من خودم را می‌بخشد” آیا تا الان این جمله رو شنیدین؟ ابتدا ما فکر می‌کنیم این جمله اشتباه نوشته شده و خطای گرامری داره. در صورتی که برای انتقال مفهوم خاصی، آقای دکتر جو ویتالی این جمله رو به صورت...ادامۀ

معمولا عزیزانی که تازه وارد مسیر خودشناسی می‌شن، سؤالشون این هست که نتیجۀ خودشناسی و تمرینات کی نمایان می‌شه؟ کی من متوجه تغییرات می‌شم؟  به همین دلیل در این اپیزود از پادکست خودشناسی ویرادیو، به نحوۀ پدیدار شدن نتیجه، توی...ادامۀ

این کاملا طبیعیه و قابل درکه که در زندگی با چالش و مشکلی روبرو بشیم و برای حل کردنش کم بیاریم.  چون ما در مسیر، دائم مسائلی برای حل کردن و جلو رفتن داریم و همۀ ما به هر حال...ادامۀ

خیلی‌ها در مسیر خودشناسی و پاک‌سازی هواپونوپونو در حال کار کردن روی خودشون هستند، با برخی افراد به ظاهر علمی روبرو می‌شن که می‌گن: «اینا همش روانشناسی زرده!!» و اون شخص رو ناامید می‌کنند و به سمت ناامیدی، منفی گرایی...ادامۀ

چند وقت پیش یکی از دوستان ازم پرسید: “شما هیچ‌وقت به پوچی نمی‌رسید؟ خسته نمی‌شید؟ ناامید نمی‌شید؟” و من گفتم: “چرا، منم می‌شم. اما تفاوت توی اینه که یه سری مهارت‌ها رو یاد گرفتم که کمک می‌کنن از اون حالت‌ها...ادامۀ

اگه دنبال راهی برای آروم کردن ذهن، خلاص شدن از اضطراب‌های همیشگی، یا حتی تغییر باورهای محدودکننده‌تون هستین، احتمالاً اسم “پاک‌سازی ذهن با هواپونوپونو” به گوشتون خورده.اما یه سؤال خیلی مهم که خیلی از شماها ازمون پرسیدین اینه: “آیا فقط...ادامۀ