در این پست وبلاگ قصد داریم راجع به نفس یا ایگو صحبت کنیم. سوالی که پرسیده بودید این بود که آیا ایگو یا نفس خوبه یا بد هست؟ اگه بد هست چرا باید روی عزت نفسمون کار کنیم؟ و ارتباط ایگو با عزت نفس چیست؟
در مورد عزت نفس مقالات و پادکستهای رایگان زیادی هست. در همین سایت میتونید کلمۀ کلیدی عزت نفس رو جستجو کنید. لینک برخی از مقالات یا پادکستها رو در پایین همین مقاله گذاشتم که پیشنهاد میکنم مطالعه کنید.
ایگو و ارتباطش با عزت نفس یکی از موضوعات مهم و سؤالات پرتکرار شماست که در اینجا کاملاً توضیح میدیم.
با ما همراه باشید
ایگو یا نفس
نفْس یا بد نیست. مثل این میمونه که بگیم رحم مادر چون بچه رو زندانی کرده، بده؟ نه تنها بد نیست بلکه برای نوزاد که در حال رشد کردن در دل رحم مادرش هست بسیار عالی و مهم و ضروری هست. در مورد ایگو یا نفس هم دقیقاً همینه. ما در دل قفس نفس و ایگو خودمون در حال رشد هستیم. چالشها رو یکییکی حل میکنیم، رشد میکنیم و جلو میریم.
پیله ابریشم برای پروانه حیات و زندگی میده. ایگو یا نفس هم باعث رشد و تعالی ما میشن. البته چگونگی استفاده از هر چیزی بسیار مهمتر از اون چیز هست.
در مورد عزتنفس هم عزت نفس یعنی احترام به خود. ربطی به ایگو نداره. عزت نفس یعنی من نه از دیگران برترم، نه کمتر. بلکه هر انسانی توی مسیر خاص خودش هست. مسیرها متفاوت هستند و هر مسیری متناسب با شرایط و موقعیت هر شخص تعریف میشه. هر انسانی یک روح مستقل داره و یکسری برنامهها و دادهها و دیتاهایی که یا مضر و مخربند یا درست و سازنده هستند.
نمیشه افراد و با هم مقایسه کرد و درجه خوب بودن یا بد بودن رو بهشون داد. هر انسانی باید خودش رو با خودش مقایسه کنه و ببینه که پیشرفت کرده یا خیر.
توی این پادکستهای رایگان در مورد عزت نفس و اعتماد بهنفس و نقش ایگو توضیح دادم که پیشنهاد میکنم حتماً بشنوید:
عزت نفس چیست و چگونه به دست می آید؟
پادکست نجات از تونل تاریک حقارت و خودکمبینی – روشی برای بهبود عزت نفس
دانلود رایگان کتاب”ملاقات با خود”: سفری 2160 ساله به عمق زندگی
امیدوارم از این مقاله لذت برده باشید.
اگر سوالی دارید در قسمت نظرات مطرح کنید.
برای عمیقتر شدن توی موضوع عزتنفس دورههای زیر رو پیشنهاد میکنم:
دوره من با من (عزتنفس پایه) ۳۰ جلسه
این دوره در مورد عزت نفس هست. دورهای بسیار مهم که کلید تمام مشکلات ما رو حل میکنه. عزت نفس شاهکلید تمام مشکلات هست. وقتی که ما عزت نفس یا حس خود ارزشمندی داشته باشیم میتونیم به هر چیزی که میخواهیم برسیم. احساس لیاقت به جهان هستی منتقل میشه و بعد اون چیز یا خواسته در زندگی ما نمود پیدا میکنه و متجلی میشه. عزت نفس بالا باعث میشه تا فریب گفتگوهای ذهنی یا ایگو رو نخوریم و انتخاب درست داشته باشیم
این دوره بینظیر رو از دست ندید
دوره شخصیت قدرتمند (عزت نفس پیشرفته) ۱۶ جلسه
در تکمیل و ادامۀ دورۀ من با من هست. در این دوره یک گام فراتر میریم و به لایههای عمیق ضمیر ناخودآگاهمون وارد میشیم. تمام برنامههای مخرب و بازدارندهای که باعث شدن تا ما احساس ارزشمندی نداشته باشیم و عزت نفسمون پایین بیاد رو شناسایی میکنیم. بعد از شناسایی با تکنیک قدرتمندی که یاد میگیرید میتونید یکبار برای همیشه رها بشید و به عزت نفس مورد نظرتون برسید. این دوره از سری دورههای هک واقعیت هست و بهای اون به نسبت مطالب ارزشمندی که بیان کردیم تقریباً رایگان هست
دوره ایمان (تقویت ایمان به خدا، ایمان به خود و ایمان به جهان) ۱۹ جلسه
این دوره مورد استقبال بسیاری از شما عزیزان قرار گرفت. یکی از پرفروشترین دورهها در سال جاری بود. در این دوره مفهوم ایمان رو از نگاهی دیگه بررسی میکنیم و آموزش میدیم. ایمان به خدا تنها کلید مشکلات هست. در این دوره یاد میگیرید که در دل طوفان هم آرامش داشته باشید و با هر بادی نلرزید. وقتی که ایمان به خدا رو یاد بگیریم دیگه اسیر ایگوهای ذهن نمیشیم و میتونیم به راحتی مسیر درست رو ادامه بدیم.
بهترین بود
خدایا شکرت بخاطر این آگاهی
شکر وجودتون🌷🌷🌷🌷🌷
ممنون استفاده کردیم، موفق باشید استاد نور ارزشمند
به نظرم برای موفقیت در هر چیزی باید همزمان روی عزت نفس هم کار کرد….
غزت نفس یعنی من لیاقت اون خواستم رو دارم
عزت نفس مهترین چیز در هر موفقیتیه
عالی بود بسیار ممنون
عزت نفس یعنی من نه از دیگران برترم، نه کمتر👌
قطعا شاه کلید هر قفلی، عزت نفس هست 👍😍🌿
موفق باشید😁
عالییی😍🌿
از وقتی با شماآشناشدم فهمیدم زندگی یعنی چی،
مفهومی که درمن گم شده بود ودرنهایت به درکش رسیدم با آگاهی های ناب شما
نورالهی همواره روشنگرمسیرتون باشه🌹🌹🌹