چه موضوعی ذهنتون رو درگیر کرده؟ جستجو کنید:
روزهای اول قطعی اینترنت سه ماهه بود. حدود ۱۱ و ۱۲ اسفند ۱۴۰۴. عزیزی که نمیشناختمش یه داستان کوتاهی رو برای من فرستاد. خوندمش و بسیار تکان دهنده بود. یه تکه از متنش که خیلی من رو تحت تأثیر قرار
احتمالاً برای خیلی از ما پیش اومده که توی شرایط سخت زندگی، احساس کنیم هیچ کنترلی روی اوضاع نداریم. وقتی اتفاقات باب میل ما پیش نمیره، راحتترین کار اینه که دنبال یک مقصر بیرون از خودمون بگردیم؛ از شرایط جامعه
حتماً برای شما هم پیش اومده؛ دهها کتاب روانشناسی و توسعه فردی خوندید، پادکستهای مختلف رو گوش دادید و جملات انگیزشی زیادی رو حفظ هستید. تو جمع دوستانه، وقتی کسی مشکلی داره، بهترین راهکارها رو بهش پیشنهاد میدید و همه
توی برنامه صوتی رایگان “در چشم توفان” که توی این شرایط جنگی شروع به ضبطش کردم مفاهیم بسیار قدرتمند و فوقالعادهای رو شروع کردم به کار کردن. مفاهیمی که باعث میشن ما از لحاظ معنایی اصلاح و تقویت بشیم تا
کتاب “تاملات در فلسفه اولی” رنه دکارت رو که میخونیم میبینیم توی اولین تأملش یه تصمیم خیلی بزرگ میگیره: هر چیزی رو که تا اون لحظه به عنوان «حقیقت» پذیرفته بوده، کنار بزنه. تمام باورهایی که از نوجوانی تا اون
اپوخه یه مکث کوتاه برای دیدن زندگی هست، همونجوری که هست! توی شتاب زندگیهامون، وقتایی هست که ذهنمون پر میشه از قضاوت، پیشفرض و داستانهای خودساخته. مخصوصاً وقتی استرس داریم، یا یه چالش میاد سر راهمون، یا حتی تو یه
همه ما بخشهایی از وجودمون رو داریم که شاید خیلی دوستشون نداشته باشیم یا سعی کنیم نادیدهشون بگیریم. این بخشها همون چیزی هستن که ما بهشون میگیم «سایه». درک این مفهوم میتونه یه قدم بزرگ در مسیر خودشناسی و رسیدن
تا حالا شده یه داستان موفقیت بشنوین و بگین: «وای! منم باید این کارو بکنم!»؟ مثلاً فلانی با ۵ میلیون یه پیج زده، حالا ماهی ۵۰ میلیون درمیاره. یا یکی ترک تحصیل کرده و شده کارآفرین معروف. خب راستش اینا
هاگاکوره یکی از خاصترین و الهامبخشترین کتابهاییه که دربارهی روح و راه ساموراییها نوشته شده. کتابی که میگه زندگی، مرگ، افتخار و وفاداری چطور باید تو تار و پود یه انسان واقعی گره بخوره. توی این پست، قراره با هم
خودشناسی یکی از عمیقترین مفاهیمیه که مولانا تو تمام مثنوی و دیوان شمس روش تأکید کرده. اما خودشناسی از نگاه مولانا فقط دونستن اطلاعات درباره خودمون نیست؛ یه سفر درونیه، سفری که باید با عشق، رنج، تجربه و پاکسازی عمیق
در مورد موضوع پاکسازی بیماری و اینکه اون بیماری چه مربوط به ما و چه مربوط به یک شخص دیگهای باشه فرقی نداره. چون در هر صورت ما به نوعی درگیرش هستیم. در این پادکست قصد دارم در این خصوص...ادامۀ
یعنی برای منم میشه؟ این سؤال پنهان و درونی هست که خیلی ها با شنیدن کلماتی مثل موفقیت، ثروت، پیشرفت و رسیدن به خواستهها و… میپرسن. یکی از مهمترین اصلهایی که باید بدونیم اینه که «ذهن ما به ما دروغ...ادامۀ
اگه این ذهن منه، چرا کنترلش دست من نیست؟ ذهن ما قدرت خلق داره بنابراین مهم هست که اختیار ذهن دست ما باشه. اما چرا اختیار ذهنمون رو نداریم. این اساسیترین سوال خودشناسی است. چرا من اختیار ذهنی که برای...ادامۀ
چرا از زندگی طلبکاریم؟ این سوالی ست که باید همه ما از خودمون بپرسیم. ما همیشه فکر میکنیم که در حق ما ناعدالتی رخ داده و ما جای درست خودمون نیستیم. در این پادکست که پایینتر هم میتونید بشنوید و...ادامۀ
تا حالا براتون پیش اومده که با خودتون بگین: دارم اینهمه روی خودم کار میکنم، پس چرا هیچ تغییری حس نمیکنم؟ هواپونوپونو رو انجام میدم، اما هنوز نتیجهای ندیدم! اصلاً این نتایج قراره چه شکلی بیان تو زندگی من؟ همارتعاش...ادامۀ
آینده از نظر ما گنگ و نامعلوم هست. همین نامعلوم بودن باعث شده تا ذهن ما بترسه! به صورت کلی ذهن ما از اینکه ندونه یه چیز چیه، میترسه. ذهن دوست داره که همه چیز رو واضح و روشن بدونه....ادامۀ
