کلید طلایی عزت نفس: گشودن قفل باورهای ناخودآگاه در مورد احترام به خود

ریشه و بنیان این تعاریف و نگاه‌ها از کجاست؟

همونطور که گفتیم، تمام موضوع عزت نفس حول این می‌چرخه که ما چطور به خودمون نگاه می‌کنیم و چه فکری در مورد خودمون داریم.

شاید بپرسید که خب، این نگاه چه ربطی به زندگی و بهتر شدنش داره؟ یا شاید بگید که حالا من نگاهم رو تغییر دادم، بعدش چی؟ یا حتی فکر کنید که این فقط یه مسکن موقتیه.

اما باید بدونید که اینطور نیست. عزت نفس مهم‌ترین عامل برای داشتن یا ساختن یک زندگی عالی و با کیفیته.

چرا عزت نفس انقدر مهمه؟

یکی از هفت قانون طلایی عزت نفس که توی دوره‌ من با من (عزت نفس پایه) به طور کامل شرح دادم، اینه که:

رابطه من با خودم، آینه تمام روابط زندگی منه.

فرض کنید یه دوست با شما تماس می‌گیره و می‌گه که بیاین امروز بعد از ظهر با هم بریم بیرون. ولی شما حوصله ندارید و اصلا دوست ندارید که بیرون برید. اما توی رودربایستی گیر می‌کنید و خجالت می‌کشید که بهش بگید نه! و برخلاف میل باطنی‌تون با درخواستش موافقت می‌کنید و به بیرون می‌رید.

این یه اتفاق معمول روزمره ست که ممکنه توی زندگی هر کسی رخ بده. در ظاهر هم که اتفاق خاصی نیفتاده و همه چیز عادیه.

اما در باطن یه اتفاق بزرگ رخ داده و اون هم اینه که شما به خودتون احترام نگذاشتید.

به خود احترام نگذاشتن یعنی چی؟

یعنی یه نوع رفتاری که ما با خودمون داشتیم، یا همون رابطه “من با خودم”. یعنی در این رابطه با خودم، احترام رو رعایت نکردم.

حالا این قانون طلایی عزت نفس چی میگه؟

میگه که رابطه من با خودم، آینه تمام روابط زندگی منه.

توی این اتفاق معمولی روزمره، شما به خواسته خودتون احترام نذاشتید و چون دنیای بیرون، آینه درون ماست و روابط ما با دیگران در واقع انعکاس رابطه خودمون با خودمون هست، اتفاقی که رخ داده اینه که می‌بینید که دیگران به خواسته‌های شما و به شما احترام نمی‌ذارن و اصلا شما رو نمی‌بینن!

و ما شاکی می‌شیم که چرا کسی من رو نمی‌بینه، چرا کسی به من احترام نمی‌ذاره؟ در صورتی که چون من به خودم احترام نذاشتم کسی من رو نمی‌بینه.

این فقط یه مثال ساده بود. ما توی زندگی‌مون پر از اینجور رفتارهای عدم احترام به خودمون هستیم.

ما به صورت ناخودآگاه به خودمون احترام نمی‌ذاریم

بخش بزرگی از این احترام نگذاشتن به خودمون، توی سطح ناخودآگاه ما اتفاق می‌افته که اصلا ازش خبر نداریم. همه این‌ها توی دنیای بیرون ما و توی روابطمون تاثیر می‌ذاره.

ما باید تعاریف درونی خودمون رو چه در سطح خودآگاه و چه در سطح ناخودآگاه تغییر بدیم. و این کاریه که توی دوره‌هامون انجام می‌دیم.

برای عمیق‌تر شدن موضوع

ما زمانی می‌تونیم یک زندگی خوبی رو تجربه کنیم که احساس خود ارزشمندی رو داشته باشیم.

شاید فکر کنین که ما همه به خودمون ارزش و احترام خاصی قائلیم اما وقتی که در دوره من با من یا عزت نفس شرکت کنین و پرسشنامه مربوط به این دوره رو پاسخ بدین، متوجه می‌شین که بسیاری از نکات و جزئیاتی رو که ما اصلاً بهشون توجهی نداریم، مستقیم به عزت نفس ما ارتباط داره. مواردی که ما نه اهمیت می‌دادیم و نه می‌دونستیم که اهمیت بدیم.

شرکت در این دوره برای همه افراد یک نیاز ضروری هست. چون ریشۀ تمام مشکلات عدم عزت نفس و کلید همه مشکلات داشتن عزت نفس است. به همین خاطر ما بهای این دوره رو بسیار اندک و ناچیز در نظر گرفتیم تا همه بتونن استفاده کنن و یک زندگی زیبا رو تجربه کنن.

دورۀ من با من ( عزت نفس پایه)

در تکمیل و ادامه دوره من با من (عزت نفس) هست. در این دوره یک پرسشنامه‌ای طراحی کردم که با پاسخ به اون پرسشنامه بسیاری از باورهای بازنده شما استخراج می‌شه. شما می‌تونین با کار کردن روی خودتون این باورها را پاکسازی و باورهای درست و سازنده رو جایگزین کنین. این دوره از سری دوره‌های هک واقعیت هست و بهای اون به نسبت مطالب ارزنده‌ای که ارائه کردم، تقریباً رایگانه.

دورۀ شخصیت قدرتمند (عزت نفس پیشرفته) 

استقبال بی‌نظیر شما از این دوره یعنی رضایت کامل شما. نتایچی که شرکت کنندگان از این دوره گرفتن رو در پایین صفحۀ ایمان می‌تونین مطالعه بفرمائید. در دورۀ ایمان به مباحث و موضوعاتی از قبیل آرامش، توکل و ایمان و… می‌پردازیم. تمام مفاهیم رو بازتعریف می‌کنیم تا از زاویۀ نگاه دیگه‌ای این موضوعات رو ببین و بتونین در زندگی‌تون پیاده کنین. 

دورۀ ایمان