حلقۀ تکرار یعنی یک سری اتفاقات مشابه توسط آدم‌ها در زندگی من رخ بده یا یک اتفاق مشابه به شکل‌های متفاوت در زندگی‌مون رخ بده ولی یک احساس رو در درون ما ایجاد کنه. مثلاً من از آدم‌های دروغ‌گو بدم می‌آد و هر آدمی که در سر راه من قرار می‌گیره دروغ‌گو هست.
ما طبق برنامه‌ریزی‌هایی که میشیم وارد حلقه‌های تکرار میشیم. وقتی یک احساس درما به وجود می‌آد اما در شکل‌ها و شرایط مختلف و یا با آدم‌های متفاوت انجام میشه. در این صورت ما در حلقه تکرار گیر افتاده.
پادکست خروج از حلقه‌های تکرار
ما در جهان سه بعدی زندگی می‌کنیم که خاصیت این جهان حلقه‌های تکرار هست. یک سری اتفاقات که مدام تکرار میشه. در واقع همه چیز با تکرار انجام میشه که همون قانون فراکتال هست.
در این دنیا که ما هستیم در این بازه زمانی که زندگی می‌کنیم باید بدونیم که اولاً همه چیز تکرار هست (ماتریکس) و دوماً باید مدار یا ارتعاشمون رو عوض کنیم تا به کمال برسیم و رشد کنیم.
ما به‌وسیلۀ حلقه‌های تکرار متوجه میشیم که چقدر پیشرفت کردیم. مثلاً امسال یک شرایطی رو داشتیم و در یک حلقه‌ای بودیم روی خودمون با باورهامون کار کردیم رشد کردیم به پیشرفت رسیدیم. شرایطمون بهتر شد بنابراین از این حلقه‌ای که در اون بودیم به یک حلقه دیگر و بالاتر رفتیم.
ارتعاش چیست؟
ارتعاش یعنی تکرار یک چیز. برای اینکه بتونیم رشد کنیم باید حلقه‌هایی رو انتخاب کنیم که به نفع ماست .چون همونطور که گفتم ما در جهان سه بعدی هستیم که پر از حلقه‌های تکرار هست. ما برای پیشرفت و توسعه خودمون می‌تونیم حلقه‌های درست و سازنده رو انتخاب کنیم. اگه مدام آدم‌های دروغ‌گو به زندگی‌مون وارد می‌شن. این حلقه تکرار به رفع من نیست و من رو اذیت می‌کنه بنابراین باید از این حلقه تکرار خارج بشم.
راه حل چیه؟
روی باورهامون کار کنیم تا از این حلقه تکرار به حلقه تکرار دیگه‌ای بدیم که برامون مفیده. مثلاً حلقۀ تکرار شنیدن خبرهای خوب و عالی. یا مثلاً از آدم‌های بخشنده خوشمون می‌آد در حلقه تکراری باشیم که آدم‌های بخشنده وجود دارن.
با تغییر باورها ارتعاشمون تغییر می‌کنه و از اون حلقه تکرار خارج میشیم و متناسب با باورهامون وارد یک حلقه تکرار دیگه میشیم. در دوره‌هایی که کار می‌کنیم روی این مسئله کار می‌کنیم که با باورهای درست آنچه که به نفع ما هست رو انجام بدیم. همین کارهایی رو که الان در زندگی می‌کنیم رو به گونه‌ای انجام میدیم که به نفعمون بشه. اونوقت اتفاقی که می‌افته همون چیزی میشه که می‌خواهیم یا به نفعمون هست.
برای خارج شدن از حلقه‌های تکرار باید درون خودمون رو درست کنیم. به هر چیزی که اذیتمون می‌کرد واکنش نشون می‌دادیم غر می‌زدیم و گله و شکایت می‌کردیم که چرا اینجوری شد. برای خروج از حلقه‌های تکرار باید در درون خودمون این اتفاق بیفته. ما فکر می‌کنیم که باید بیرون ما درست بشه تا بتونیم مشکلمون رو حل کنیم در صورتی که ما باید درونی از حلقه تکرار بیرون بیایم.
مثلاً ما چیزی رو گم کردیم و هرچی دنبالش می‌گردیم پیدا نمی‌کنیم و بسیار هم نیاز داریم اما باز پیدا نمی‌کنیم. فردای اون روز که نیازی بهش نداریم پیداش می‌کنیم.
چرا چنین اتفاقی می‌افته؟
چون در درون ما نسبت به اون چیز یک احساسی وجود داشت. زمانی که به بی‌تفاوتی رسیدیم اون مشکل حل شد.
احساسات منفی و خلق اتفاقات
ترس یا هر حسی نسبت به هر چیزی که در درون ما هست باعث یک درگیری در ما میشه و اون باعث خلق یک اتفاق در زندگی ما میشه. مثلاً بیماری.
من از بیماری می‌ترسم یا متنفرم و دقیقاً اون بیماری رو می‌گیرم. مثل کرونا که خیلی‌ها از ترس مبتلا شدن. حالا باید در درون خودمون نسبت به اون بیماری به بی‌تفاوتی برسیم تا دچار اون بیماری نشیم و اون مشکل در جهان بیرون ما حل بشه و از بین بره.
برای انجام دادن هر کاری این سؤال کلیدی و مهم رو از خودتون بپرسین. آیا با شرکت کردن در این دوره، این آگاهی رو پیدا میکنم که بتونم از حلقه تکراری که در اون گرفتار شدم رها بشم و وارد حلقه بهتری بشم که باعث رشد من میشه.
چه جوری متوجه بشیم که از حلقه تکرار خارج شدیم؟
وقتی از درون چیزی ما رو اذیت نمی‌کنه یعنی به بی‌تفاوتی رسیدیم.
با کار کردن روی خودمون و باورهامون می‌تونیم احساس منفی رو رفته‌رفته کمتر کنیم. مثلاً اگه الان از یک آدم دروغ‌گو بدمون می‌آد به این نفرتمون نمره بدیم. مثلاً از نمره ۱۰ به خودمون ۱۰ میدیم یعنی ۱۰ تا بدمون می‌آد.
وقتی پاک‌سازی می‌کنیم به نمره ۸ یا ۹ می‌رسیم یعنی که پیشرفت کردیم. همین روش رو باید انجام بدیم تا به نمره صفر یا نزدیک به صفر برسیم. اون وقت هست که کاملاً بی‌تفاوت شدیم و مشکلمون در جهان بیرون زودتر حل میشه.
مورد دیگه اینه که
این طرز فکر که ما همیشه باید خوشحال و شاد باشیم کاملاً اشتباه است. وقتی که اوضاع روحی ما خوب نیست مثلاً نمره احساسی ما منفی ۱۰۰ هست. کاری که باید انجام بدیم اینه که نمره احساسی ما به منفی ۹۰ برسه و همینطور کم و کمتر بشه تا به صفر یا بی‌تفاوتی برسیم. اون وقت، مشکل ما حل شده. ما هیچ وقت هیچ احساسی رو سرکوب نمی‌کنیم بلکه با پاک‌سازی کردن باعث میشیم تا در بهترین زمان حالت مشکل ما به بهترین شکل ممکن حل بشه.
در تمام دوره‌هامون خروج از حلقه‌های تکرار رو آموزش میدیم. قبل از اینکه این مشکل رو داشته باشین، چه مقدار اذیت می‌شدین و بعدازاینکه در این دوره شرکت کردین، میزان آزار و اذیت شما به چه حدی رسیده. به همون میزانی که کمتر شده یعنی شما پیشرفت داشتید و این یعنی رشد کردن.
برای عمیقتر شدن موضوع
ما مجموعه دوره های هک واقعیت رو داریم که برای خروج از حلقه‌های تکرار باطل و ورود به حلقه های تکرار سازنده و زندگی ساز هست تا جریان زندگی مون رو بهبود بدیم و آروم آروم رشد کنیم.
دورۀ نشانه‌ها رو دنبال کن از سری دورههای زندگی با هواپونوپونو هست که بهتون کاملاً توضیح دادم که چطوری بتونین متوجۀ الهامات درونی یا شهود بشین و بتونین مسیر زندگی‌تون رو ادامه بدین.
وقتی که هدفمون رو از اومدن به این زندگی بدونیم. دیگه مسیر رو گم نمی‌کنیم و در حلقه‌های تکراری که مانع از رشد ما می‌شن گیر نمی‌کنیم. در دوره کشف شهودی رسالت شخصی یاد می‌گیرین که هدفتون از این زندگی چیه و برای چه کاری به این دنیا اومدین.
سپاس از راهنماییتون
مرسی عالی
متشكرم استاد من هر روز با پادكست هاى شما روزمو شروع ميكنم
سپاس
زمانی ما از حلقه تکرار خارج میشیم (توو اتفاقات بد) که در قدم اول بپذیریم که مسئله درونیه و از گارد گیری نسبت به اتفاقات و عوامل بیرونی خارج بشیم(بی خیال مظلوم بازی و غرو آخ هر چی سنگ ماله پای لنگه بشیم) و با قبول مسئولیت شروع به تغییر رفتار و رویه کنیم(اینجا ما هواپونوپونو رو انتخاب کردیم) و انقدر این کار رو ادامه بدیم که به حالت خنثی نسبت به اون اتفاق برسیم که نتونه ذهن مارو درگیر کنه و یه جوری مشکل درونمون حل بشه که نخواد احساس مارو تحت تاثیر قرار بده و اونجاست که ما… ادامه دیدگاه
سلام استاد رحمانی خیلی ممنون بابت حرفهای زیبا وپرمغزتون🌹حال خوب هر روزم رو اول مدیون خداکه شمارو سر راهم قرار داد دوم شما وآقای ولی خوانی هستم🌹خیلی ممنونم🙏🏻
سلام،فایل اتفاقات تکراری دانلود نمیشه
دوره های هک واقعیت بی نظیرند
این سعادت رو داشتم که هر ۶ دوره رو تهیه کنم و خدا رو شکر خیلی برام مفید بود و تونستم یکسری از مشکلاتم رو ریشه یابی و حل کنم
توصیه میکنم دوره های هک واقعیت رو تهیه کنید
از استاد رحمانی عزیز و بزرگوار بسیار سپاسگزارم
در پناه حق باشید🌺🌺