یکی از جهان بینی‌های مهم هواپونوپونو ورودی‌های ذهن ماست.
ما در جهانی که زندگی می‌کنیم دیتاست یعنی جهان دیتا و اطلاعات است.
انسان به عنوان یک موجود که در این دنیا زندگی می‌کنه پردازشگر این اطلاعات و دیتاها و داده‌ها رو از طریق حواس پنج‌گانه از جهان هستی می‌گیره و ابتدا در حافظه کوتاه مدت یا ذهن و سپس در حافظۀ بلند مدت یا ضمیر ناخودآگاه ذخیره می‌کنه.
دانلود پادکست
توی این پادکست رایگان در مورد کنترل ورودی‌ها توضیح دادم:
زندگی ما در ناخودآگاه ما و بر اثر رفتارها، انتخاب‌ها و عوامل دیگه‌ای در زندگی ما متجلی میشه. به خاطر همین رفتارها و انتخاب‌های ماست که ما در حلقه تکرار می‌افتیم. چون دیتاهای مشابه به همون دیتاهای قبلی رو می‌بینیم و هر بار که می‌بینیم خلق می‌کنیم و در چرخه تکرار گیر می‌کنیم و همچنان می‌چرخیم.
ما همواره در حال ورودی گرفتن و جمع‌آوری اطلاعات هستیم که مهمترین اونا دیدن و شنیدن هست. از میان این همه اطلاعاتی که دریافت می‌کنیم فقط مقدار خیلی کمی از اونا یا تقریباً هیچ اطلاعاتی آگاهانه ست و بقیه اونا ناآگاهانه ست.
مثل تمام تصاویر و صداهایی که می‌بینیم و می‌شنویم اما متوجه نمی‌شیم. چیزهایی که برای ما خیلی تکرار می‌شن از طریق دیدن و شنیدن انجام میشه که بهشون می‌گیم ورودی‌های ذهن ما.
ورودی‌ها = انتخاب‌ها و تصمیم‌های ما
یعنی هر چیزی که می‌بینیم یا می‌شنویم تبدیل به ورودی‌های ذهن می‌شن و همین ورودی‌ها زندگی ما رو خلق می‌کنن.
وقتی در هواپونوپونو می‌گیم که باید داده‌ها و دیتاها رو پاکسازی کنیم یعنی چه؟
پاکسازی به معنای حذف نیست به معنای تمیز کردنه یعنی داده‌ها خاطرات و هر آنچه که در ناخودآگاه ما هست تمیز و پاک بشن.
داستان پاکسازی کردن
در یکی از روزهای زندگی با تکنیک هواپونوپونو آشنا شدیم و یاد گرفتیم که چه کاری باید انجام بدیم. زمانی که پاکسازی رو انجام می‌دیم اتفاقی که می‌افته اینه که داده‌ها و دیتاهای درون ما پاکسازی می‌شن ولی شاید در کنار پاکسازی ما در محیط‌هایی قرار بگیریم که پر از درد رنج و ترس و مسائل منفی ست.
به طور مثال چند سال هست که پاکسازی می‌کنیم اما فیلم و سریال‌هایی با محتوای رنج و بدبختی هم می‌بینیم. آهنگ‌های منفی گوش می‌دیم و اونقدر ورودی‌های سمی و منفی داریم که پاکسازی کردن در کنار همه این‌ها معلوم نمی‌شه.
البته باز توقع داریم که چرا پاکسازی می‌کنیم تغییری در اوضاع و احوال ما ایجاد نمی‌شه؟ پاکسازی همیشه کار می‌کنه، اما در بین این همه دیتایی که از قبل بوده و ورودی‌هایی که هر لحظه دریافت میشه پاکسازی مشخص نمی‌شه.
چرا ما فکر می‌کنیم که اجازه داریم هر چیزی رو بشنویم و هر چیزی رو ببینیم؟
مسئله ورودی‌ها خیلی مهم هستن. همونطوری که ما برای تغذیه دقت می‌کنیم و هر چیزی رو نمی‌خوریم و مراقب ورودی‌های غذایی به بدن و جسممون هستیم باید مراقب ورودی‌های ذهن و فکرمون هم باشیم و هر چیزی رو نبینیم یا نشنویم.
از یه طرف می‌گیم زندگی به درد نمی‌خوره از طرف دیگه طالب یک زندگی خوب هستیم. این تضادها و دوگانگی‌ها باعث میشه تا به نتیجۀ مطلوب نرسیم.
برای مایی که در مسیر پاکسازی وقت خودشناسی هستیم. کنترل ورودی‌های ذهن بسیار مهمه و اگه می‌خواهیم رشد کنیم نباید هر کاری رو انجام بدیم.
در این دنیا چطوری می‌تونیم ورودی‌های ذهنمون رو کنترل کنیم؟
بخش بزرگی از ورودی‌ها دست خودمون هست و خیلی راحت می‌تونیم کنترل کنیم. مثلاً آهنگ منفی گوش ندیم و فیلم منفی نگاه نکنیم. هر شبکۀ اجتماعی که حاوی مطالب سمی هست نگاه نکنیم و دنبال نکنیم. جاهایی که می‌دونیم مسائل منفی وجود داره نریم و خیلی کارهای دیگه که میشه انجام داد یا نداد.
بخش کوچکی هم در دست ما نیست. مثل اعضای خانواده و یا کسانی که باهاشون در ارتباط نزدیک هستیم. در این موارد میشه پاکسازی کرد و مشکل رو حل کرد.
فرمول مهم در زمینۀ پاکسازی
فرمول مهم این هست که هرچی می‌بینیم و می‌شنویم دقیقاً میشه زندگی ما.
آیا می‌خواهیم که این مفاهیمی رو که می‌بینیم یا می‌شنویم بخشی از زندگی ما باشن؟
اگه دوست داریم که به کارمون ادامه بدیم در غیر این صورت اونا رو از زندگی‌مون حذف کنیم.
در مورد فضای مجازی بعضی از صفحات هستن که ظاهر خیلی خوبی دارن اما دارای محتوای منفی و سمی هستن. مثلاً صفحۀ حامی حیوانات در ظاهر صفحۀ خوبی ست، اما مطالبش در مورد کشتن حیوانات هست. البته این نیت که این کار ناپسنده و نباید انجام بشه. چون محتوا منفی ست در نتیجه نباید چنین صفحاتی رو دنبال کنیم.
ما فقط با خودمون کار داریم و روی خودمون کار می‌کنیم و نباید به کارهای سایر اعضای خانواده یا دوستان دخالتی داشته باشیم. سعی کنیم همیشه مطالب و مناظر زیبا و آموزنده ببینیم و در کنارش حتماً پاکسازی کنیم تا قدرت پاکسازی در ما بالاتر بره و روند رشد ما سریع‌تر بشه.
راه‌های رسیدن به قدرت ذهن
پس با این معادله، ما راه رسیدن به قدرت ذهن رو می‌دونیم. اون چیه؟
بله، کنترل ورودی‌ها. البته که شاید کنترل ورودی‌ها شاید اونقدری آسون نباشه. چون ما در ذات تمایل به شنیدن منفی‌ها داریم. این به خاطر نوع کارکرد ذهن انسان توی میلیون‌ها سال تکامل هست. ذهن ما همواره به دنبال مراقبت از ماست برای همین تمایل به چک کردن مسائل منفی هست تا راه مراقبت رو پیدا کنه و اینجوری به بقای ما کمک کنه. توی دنیای امروز، دیگه مانند انسان‌های اولیه نیاز به آنگونه مراقبت نیست. برای همین اینجا تمرین ما شروع میشه. تمرین ما درک کارکرد ذهن و اهمیت داده‌های ورودی ست. که در این پادکست درباره اش توضیح دادم.
برای عمیق‌تر شدن موضوع
دوره تقریبا رایگان ماه اول سیستم رشد شخصی پاشو که در این دوره ۵۰ جلسه و حدود ۳۰ ساعت آموزش، هواپونوپونو رو کامل یاد می‌گیرین.
در دوره هنر باشکوه زیستن در مورد زندگی و باورهای مربوط به زندگی کردن توضیح دادم.
دورۀ من با من مربوط به حوزۀ عزت نفس هست. در این دوره یاد می‌گیریم که چه کارهایی باید انجام بدیم تا بتونیم حس خودارزشمندی داشته باشیم و در نهایت زندگی عالی و شاهکاری رو برای خودمون خلق کنیم. این دورۀ فوق‌العاده رو از دست ندین. بهای دوره به نسبت مطالب ارزشمندی که ارائه شده تقریباً رایگانه.
قرارگرفتن تو محیط های سمی و جمع های بد باعث میشه نتونیم ورودیهامونو کنترل کنیم
بسیار عالی سپاسگزارم
بسیار عالی بود
سپاس فراوان ☘️☘️
مرسی🌹
سپاس فراوان
متاسفم
لطفا منو ببخش
متشکرم
دوستت دارم
مدیریت وردی ذهن واقعا اراده اهنی رو میطلبه
خدایا شکر بابت این آگاهی ها 🙏🙏🙏
با تشکر از شما استاد بزرگوار 🌺🌺🌺🌺
موفق ترین باشید،ممنون بابت این آگاهی ها❤
عااالی عالی❤
واسواس توو کنترل ورودی رو مسلما نمیپسندم چون یکسری مسائل میان که من باااید پاکسازی کنم که به گسترش جهانم کمک کنم ولی خب اینوه خودم دنبالشون بگردم نه !فعلا در حد هیولن انقدر قوی نشدم که این آزمون خودیاری رو پاس کنم😁❤
کنترل ورودی حکم گل نخوردن یه تیم فوتبال رو داره😍
یه مثال زیبا توو ماه اول سیستم پاشو زدید که مدام اون رو به خودم میگم😍
اونم این بود که پاکسازی علف های هرز یه مزرعه رو از بین میبره(دیتا) و کنترل ورودی باعث میشه اون علف های هرز نیان یا اگر دوباره رشد کردن هم کم باشه که با پاکسازی زود قلع و … شن😍
عاااالی بود این مثالتون
سپاس عالی بود
هر وقت اهنگ یا اخبار منفی میشنوم فقط پاکسازی میکنم و ۴ جمله رو میگم .
کنترل ورودی به همراه پاکسازی هواپونوپونو به نظرم ترکیب فوق قوی هست .ممنون استاد♥️