در این پست وبلاگ میخواهیم راجع به یکی از سؤالات شما عزیزان صحبت کنیم. پرسیده بودید که وقتی که عصبانی میشم، سر بچهام داد میزنم و بعد میترسم که به بچهام آسیبی بزنم. آیا با پاکسازی این مسئله من حل میشه؟ لطفاً راهنمایی کنید که چهکار کنم؟ ترس از آسیب زدن و به طور کلی هر ترس و احساس منفی یک مشکل هست. تمام مشکلات راهحل دارند و قابل درمان هستند.
پاکسازی یعنی هموار کردن راه و مسیر. وقتی که مسیر هموار بشه و موانع برداشته بشه میتونیم به هدفمون که رسیدن به خواسته هست برسیم. در نتیجه پاکسازی همیشه برای هر مشکلی جواب میده و راهگشا هست.
ترس از آسیب زدن به کودکمون
وقتی که ما پاکسازی کنیم راهها برامون باز میشه؛ بنابراین این مشکل و هر مشکلی که براش پاکسازی کنیم قطعاً حل میشه.
برای هر مشکلی راهحلی وجود داره. خیلی از راهحلها رو ما نمیدونیم و شاید در اون لحظه به ذهنمون خطور نکنه؛ اما با پاکسازی متوجۀ راهحل درست میشیم. به این دلیل که پاکسازی باعث میشه تا گفتگوهای ذهنی ما کم بشه. وقتی که ذهنمون ساکت بشه صدای خداوند یا همون شهود رو متوجه میشیم و میتونیم راه درست رو تشخیص بدیم و به نتیجه برسیم.
پاکسازی برای ترس از آسیب زدن به کودکمون
کاری که باید انجام بدید اینه که فقط پاکسازی کنید. جملهای که من همیشه میگم اینه که اگه بهتون بگن ده دقیقۀ دیگه میمیرید بگید اوکی من این ده دقیقه رو پاکسازی میکنم. خصوصاً زمانهایی که خشمگین یا عصبانی هستید حتماً پاکسازی کنید. در کنارش باید روی نوع رفتارتون با خودتون و کودکتون هم کار کنید.
برای این کار حتماً با مشاور یا روانشناس کودکان صحبت کنید و مشورت بگیرید. به همین ترتیب جلو برید تا مسیر براتون باز بشه. مطمئن باشی که بهترین اتفاق که برای شما عالی هست رقم میخوره.
ترس از آسیب زدن به فرزندم باعث میشه تا عذاب وجدان بگیرم
نکتۀ مهم این هست که هیچوقت نباید خودتون رو سرزنش کنید. هر کسی ممکنه که عصبانی بشه. کاملاً طبیعی هست؛ اما اینکه چطوری بتونیم احساسات منفی مثل خشم رو کنترل و مدیریت کنیم بسیار نکتۀ مهمی هست. با آموزش و تمرین میتونید این مهارت رو داشته باشید که خودتون رو در هر شرایطی که هستید مدیریت کنید.
مورد دیگه اینه که شما به عنوان یک انسان که روح خداوند در او هست، وجدانی بیدار و آگاه دارید. در نتیجه به دنبال راهحل هستید و این کاری که شما دارید انجام میدید عالی هست. کار کردن روی خودتون و در مسیر خودشناسی قرار داشتن بسیار موضوع مهمی هست که شما انجامش میدید و جای تبریک داره.
برای اینکه بتونید این مشکلتون رو حل کنید پیشنهاد میکنم که
این پادکستها رو حتماً بشنوید:
پادکست چرا از زندگی طلبکاریم؟ حقیقت زندگی چیه؟
پاکسازی رابطه با یکی از اعضای خانواده با هواپونوپونو
پادکست نجات از تونل تاریک حقارت و خودکمبینی – روشی برای بهبود عزت نفس
برای عمیقتر شدن در این موضوع دورههای زیر رو پیشنهاد میکنم:
دوره ایمان
داشتن ایمان جدا از نگاه دینی و مذهبی باعث آرامش روحی میشه. ایمان به خدا یعنی من مطمئن هستم که تمام اتفاقات زندگی من به نفع و خیر و صلاح من هست. در نتیجه ایمان و آرامش قلبی میگیریم و همین باعث میشه تا گله و شکایت نکنیم. به هر چیزی توجه کنید از اون دست چیزها در زندگیتون بیشتر تجربه میکنید. بنابراین با شرکت در این دوره میتونید به دستاوردهای عالی برسید که مهمترینشون ایمان و آرامش عمیق قلبی و درونی هست. ایمان به خدا در زندگی روزمره، تأثیرات مثبتی دارد و به ارتقاء روحیه و آرامش همۀ ما کمک میکند.
دوره من با من (عزتنفس پایه)
عزت نفس یکی از نیازهای اساسی انسان است و برای رشد شخصی، داشتن احساس خوشبختی و رضایت درونی در زندگی بسیار مهم است. این احساس به معنای ارزشی است که فرد به خودش میدهد و نشاندهنده نگاه مثبت به زندگی و تواناییهای خود فرد هست. در دورۀ من با من یاد میگیرید که چجوری این موارد رو در زندگیتون پیاد کنید تا به دستاوردهای مثبت و عالی برسید. بهای این دوره به نسبت مطالبی که بیان کردم بسیار اندک هست.
دوره شخصیت قدرتمند (عزتنفس پیشرفته)
عزت نفس یکی از عوامل اساسی برای رشد و توسعه فردی است. زمانی که فرد به خود اعتماد دارد و احساس ارزشمندی میکند، بهترین نسخه خودش رو جلو میبره و تبدیل به من بهتر میشه. در نتیجه دستاوردهای بزرگتری رو هم خواهد داشت. این دوره در تکمیل دورۀ من با من هست. برای اینکه بتونید عزت نفستون رو ارتقا بدید لازم هست که این دوره رو حتماً شرکت بدید. شرکت در این دوره یک نیاز ضروری هست که خودتون متوجۀ اهمیت اون میشید
دورۀ شخصیت قدرتمند ( عزت نفس پیشرفته)
خدایا شکرت بابت این آگاهی💐🙏💐
متاسفم لطفا مرا ببخش سپاسگزارم دوست دارم
عالی ممنون
❤️فقط کافیه وقتی بالا اومد چهار جمله رو حتی شده یکبار بگیم
حضور همیشگی تون باعث دلگرمی ماست استاد 🌹🌹🌹🌹🌹
سپاس استاد
احسنت