ویرادیو، اپیزود ۷: عقیده‌ات رو که صاف کنی…

در دلتون چه خبره؟ آیا دلتون صافه؟ حالا چرا دل؟ در این قسمت از پادکست فارسی ویرادیو، درباره عقیده گفتم. در مفهوم کلمه عقیده، “دل” نقش مهمی داره.

عقیده یعنی چی؟ 

واژه عقیده یعنی اون‌‌ چیزی که آدم توی دلش می‌ذاره. ما چیزی رو در دلمون می‌ذاریم که عمیقاً دوستش داریم و می‌پذیریم.

برای همین بیشتر در مفاهیم دینی به کار میره. چون اگه در دینی اجبار نباشه، دین چیزی هست که ما از عمق قلبمون دوستش داریم و می‌پذیریم. 

دانلود این اپیزود از ویرادیو

در اپیزود ۷ رادیو ویرا یه تکیه کلام افغان‌های عزیز رو درباره‌اش توضیح دادم. از اینجا هم می‌تونین بشنوین هم دانلود کنید: 

دانلود فایل صوتی

عقیدت که صاف باشه همه چیز درست می‌شه.

عقیده همون باور هست. عقیده یا باور درونی ما هرجوری که باشه، زندگی ما هم به همون شکل هست. هر چیزی که باهاش روبرو می‌شیم همون چیزی هست که بهش باور داریم. این باور باید پاک و تمیز و صاف باشه.

باور تمیز یعنی چه؟

باوری که به من کمک می‌کنه. من رو به سمت رشد هدایت می‌کنه. من رو می‌سازه و به هم کمک می‌کنه تا آرامش بیشتری رو در زندگی به دست بیارم. اونقدر قوی بشم که بتونم مسائل و چالش‌های زندگی رو حل کنم و در نتیجه زندگیم رو تغییر می‌ده و بهتر می‌کنه.

باور کثیف یعنی چه؟ باوری ‌ست که من رو به سمت یک زندگی بدتر و به سمت فقر و مشکلاتی بیشتر می‌بره.

مبحث باور بسیار گسترده است. مثلاً ما باور داریم که قوی هستیم می‌تونیم زندگی‌مون رو تغییر بدیم مبحث باور داشتن یک موضوع جالبی ست که به قدرت هم نیاز داره.

قدرت باور

گاهی ما تردید می‌کنیم که مگه می‌شه که همه چیز باور باشه و زندگی ما رو فقط باورهای ما ساخته باشه. در صورتی که پذیرش یک باور جدید و متقاعد کردن عقایدمون هم نیاز به قدرت درونی داره.

خیلی‌ها این مباحث رو قبول ندارن و باور نمی‌کنن که می‌شه با درست کردن باورهامون، زندگی‌مون بهبود پیدا کنه.

وقتی که ما نتونیم یک نظر مخالف خودمون رو در حد شنیدن بپذیریم و با شنیدنش عصبانی می‌شیم و بحث و گفتگو می‌کنیم.

در صورتی که فقط یک عقیده یا باور رو شنیدیم. همین!

قرار نیست که بپذیریم. فقط شنیدیم اما همین رو هم نمی‌تونیم تحمل کنیم.

در مورد یک باور یا عقیده تمیز و صاف، باید آنقدر بخونیم تا به خودمون اثبات بشه که چنین چیزی می‌تونه درست باشه. سپس اونقدر در موردش فکر کنیم تا کم‌کم باور کنیم و در درون ما نهادینه بشه. بعد تبدیل به رفتار و انتخاب‌های ما می‌شه که در نهایت زندگی ما رو تغییر می‌ده.

برای اینکه بتونیم عقاید و باورهامون رو درست کنیم جه باید کرد؟

عقیده و باورهامون رو صاف و تمیز کنیم و این کار نیازمند یک قدرت درونی هست. اولین قدم برای این کار پذیرشه. ابتدا باید نظر مخالف رو بپذیریم وقتی که می‌خواهیم باورهامون رو تغییر بدیم.

باید بپذیریم که یک سری باورهایی در درون ماست که قبول داریم هست و یک سری باورها هم در بیرون وجود داره که من اونا رو قبول ندارم. حالا باید چیزهایی که در بیرون وجود داره و من قبولشون ندارم اما باعث بهبود زندگی من می‌شه رو قبول کنم. برای قبول کردن اونا اولین قدم پذیرش هست، یعنی بپذیرم که قبول ندارم اما می‌تونه درست باشه.

وقتی که بهش فکر می‌کنیم یه جرقه‌هایی در درون ما زده می‌شه که نشانه‌های پذیرش هست تا بتونیم عقایدمون رو صاف کنیم. حالا کاری که باید انجام بدیم سندسازی کردن هست یعنی دلایل و منطق‌هایی رو بیاریم تا بتونیم اون عقیده رو بپذیریم و در درون ما نهادینه بشه.

با این کار انتخاب‌ها و تصمیم‌های زندگی‌مون تغییر می‌کنند به تبع اون زندگی ما هم تغییر می‌کنه.

به تمام عقایدمون دوباره نگاه کنیم و ببینیم که کدوم از این عقاید و باورها بازدارنده است و باعث مشکلاتی در زندگی من شده. همۀ اونا رو مجدد بررسی کنیم تا بتونیم یک زندگی خوبی رو برای خودمون ایجاد کنیم.

فرق ایمان و عقیده

عقاید ما وقتی کاملا پذیرفته و تبدیل به عمل توی زندگی ما بشه، میشه ایمان. این صرفا مربوط به موارد دینی و مذهبی نمی‌شه.

رفتارها، انتخاب‌ها و عادت‌های ما ناشی از  عقاید و ایمان ماست. اگه دوست دارین در این باره بیشتر بدونین، این پادکست رو بشنوین:

پادکست رایگان دانسته، باور و ایمان

برای عمیق‌تر شدن موضوع

برای اینکه در مورد باورها، چرخه باورها و ایمان بیشتر بدونین دوره‌های تقریبا رایگان زیر رو پیشنهاد می‌کنم. در دوره ایمان به ساخت و نهادینه کردن ایمان به خداوند، به خود و جهان هستی می‌پردازیم.

دوره پروفروش “ایمان”

دورۀ من، بدن، سلامتی در مورد باورهای درست و سازنده در زمینۀ سلامتی صحبت کردم. بسیاری از بیماری‌های ما چه جسمی و چه روحی به خاطر باورهای مخرب و اشتباهی هست که از کودکی در ذهن و ضمیر ناخودآگاه ما نهادینه شده. با شناسایی این باورهای مخرب و برطرف کردن و پاکسازی اونا و همجنین نهادینه کردن باورهای سازنده و درست میتونین جسم و روح سالمی رو تجربه کنین. این دوره استثنایی رو از دست ندین. بهای دوره به نسبت مطالب ارزندۀ اون تقریباً رایگانه.

دوره “من، بدن، سلامتی”

دوره رایگان بیداری در مورد مفاهیم پایه ذهن، باور، داده، ماتریکس، پورتال و… پرداخته شده که نحوه شکل گیری و کارکرد باور کامل توضیح دادم.

دوره رایگان بیداری

کتاب راهنمای مسیر که در پادکست در مورد خبر انتشار اون گفتم رو می‌تونین از اینجا دریافت کنین. این کتاب در واقع مثل یه نقشۀ گنج می‌مونه که شما رو به مسیر درست زندگی هدایت می‌کنه. 

دانلود کتاب راهنمای مسیر