در این فایل صوتی که در مورد پاکسازی و آموزش هواپونوپونو هست راجع به تکنیک و نحوۀ انجام اون صحبت میکنیم تا یاد بگیرید که چجوری بتونید از این مهارت قدرتمند استفاده کنید. اینکه چطور ذهن و فکرتون رو پاکسازی و آروم کنید، تا بتونید به آرامش برسید. روی ریل رشد و موفقیت قرار بگیرید و پیش برید. در این پادکست آموزشی تمام این موارد رو در این فایل صوتی به سادگی و آسانی یاد میگیرید.
این تکنیک، تکرار چهارجمله “متأسفم، لطفاً مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم” هست. این عبارات رو به خودمون یا خداوند میگیم و در طول روز تکرار میکنیم. حالا اینکه فلسفهشون چیه و چرا باید بگیم و… رو در این پست توضیح دادم. که فایل صوتی این مقاله، در پادکستی که چند پاراگراف پایینتر هست، قرار داره.
هواپونوپونو یا هواوپونوپونو که گاهی به اشتباه هوآپونوپونو هم نوشته میشه به این صورت تلفظ میشه: هُ اُ پُ نُ پُ نُ
به انگلیسی هم به این صورت نوشته میشه: Ho’oponopono
حالا قبل از اینکه بیشتر درباره این تکنیک ساده و معجزه آسا بگم یه کم درباره خودم توضیح بدم که بدونید به چه کسی گوش میدید:
آشنایی کلی با من
در این فایل صوتی به آموزش هواپونوپونو توسط من (یاسین رحمانی مدرس هواپونوپونو و مهارتهای زندگی از سال ۱۳۹۵، مدرس بیش از ۳۰ دوره و نویسنده کتابهای “تا عشق” و “راهنمای مسیر“) پرداختیم.
این فایل آموزش هواپونوپونو است که اصول بنیادین اون رو یاد میگیرین و در دیگر دورهها، همین مفاهیم رو بسط و گسترش دادیم. اگه کسی هستید که در دورههای من شرکت نکردین، ولی هواپونوپونو رو انجام میدین و دوست دارین، حتماً این فایل صوتی رو چندین بار گوش بدین تا درست و اصولی و با درکی عمیقتر هواپونوپونو و پاکسازی ضمیر ناخودآگاه رو انجام بدین.
اگه هم کسی هستید که هیچی در مورد این روش فوقالعاده نمیدونین، حتماً پادکست زیر رو گوش بدین و اگه دوست داشتید، متنهای ادامه این پست رو بخونین.
شنیدن یا دانلود پادکست آموزش هواپونوپونو
در این فایل صوتی یک ساعته، هواپونوپونو رو توضیح دادم
در مرحله بعد، اگه تمایل داشتین، میتونید به صفحه دوره های رایگان و غیر رایگان رو با چه ترتیبی بشنوم؟ مراجعه کنید و مسیر تحول ریشهای توی زندگیتون رو آغاز کنید.
حالا بریم یه کلیتی در مورد این روش ساده ولی قدرتمند برای رسیدن به آرامش، ثروت و موفقیت بدونیم:
هواپونوپونو چیه؟
هواپونوپونو یا هواوپونوپونو با تلفظ هـُ اُ پُ نُ پُ نُ که به انگلیسی HO’OPONOPONO نوشته میشه، اذکاری هست که ما در طول روز تکرار میکنیم تا دادهها و خاطرههای ذخیره شده در ذهنمون تمیز و پاکسازی بشه تا به آرامش برسیم.
کلمه هواوپونوپونو به زبان هاوایی یعنی اصلاح کردن یا درست کردن یک چیز اشتباه
این تکنیک که مربوط به مردمان هاواییست و جزء روشهای باستانی بومیان این جزیره معروف هست. چهار جملهٔ معروف داره که به چهار جمله، چهار عبارت، اذکار هواپونوپونو یا مانترای هواپونوپونو معروفه و اون چهار جمله عبارتند از:
- متأسفم
- لطفاً مرا ببخش
- متشکرم
- دوستت دارم
این چهار جمله رو مثل یه ذکر دائم در طول روز به صورت ذهنی یا زبانی تکرار میکنیم. این جملات رو یا به خودمون یا خداوند میگیم و تکرار میکنیم.
هدف هواپونوپونو چیست و چرا باید آموزش ببینیم؟
همونطور که گفتم، کلمهٔ هواپونوپونو به معنی درست کردن یه چیز نادرست یا اصلاح کردن هست. به صورت کلی به این درست کردنها، پاکسازی کردن میگن.
طبق جهانبینی هواوپونوپونو، درونِ ذهنِ ناخودآگاه ما پر از دادهها و (دیتا Data)های بسیاری هست. داده یعنی اطلاعات خامی که روی یک حافظه ذخیره میشن. به زبانهای دیگه این اطلاعات خام رو خاطره، باور، طرحواره، جهان بینی، دیدگاه و… هم میگن.
از طرف دیگه، همهٔ زندگی یا واقعیت بیرونی ما، همون دادههای درون ذهن ماست که به بیرون تابیده یا منعکس میشه. یعنی هر اتفاقی، هر آدمی، هر شرایطی یا هر چیزی که در زندگیمون رخ داده یا رخ میده و یا رخ خواهد داد که ما به نوعی ازش با خبر میشیم، همه دادههای درونی ماست که به بیرون منعکس شده و اون واقعیت بیرونی رو خلق کردن. این بدان معنا نیست که تقصیر ماست،
نه!
بلکه فقط ما مسئولِ احساس درونیمون هستیم که به خاطربرخی شرایط، در درونمون ثبت شده.
چرا باید پاکسازی کنم؟
ما دادههایی رو درون خودمون داریم که دارن جهان بیرون ما و زندگی ما رو خلق میکنن. حالا اگه ما بیاییم دادهها و باورهای ناسالم خودمون رو پاکسازی کنیم چی میشه؟
بازدارندههای درونیمون پاکسازی میشن و زندگی بیرونی ما هم دچار تغییراتی میشه که شگفت انگیز خواهد بود. به منبع شهودی درونمون متصل میشیم. در نهایت با آموزش هواپونوپونو زندگیمون رو با آرامش و ایمان عمیقتر تجربه میکنیم. سپس این ایمان و آرامش، زندگیِ فوقالعادهای رو برامون میسازه و ما رو توی مسیر موفقیت و ثروت و زندگی هر چه بهتر جلوتر میبره.
برای عمیقتر شدن توی این موضوع (آموزش هواپونوپونو )
برای عمیقتر شدن در موضوع هواپونوپونو و یادگیری همهٔ جهانبینیهای اون، پیشنهاد میکنم که دورهها و محصولات زیر رو تهیه کنین.
دوره رایگان مسئولیت پذیری صددرصد
قدرت رو در زندگیتون به دست بگیرین و باهاش هر آن چیزی رو که میخواین خلق کنین. این دورهٔ قدرتمند در مورد نقطهٔ آغاز خلق زندگی دلخواه هست. دربارهٔ در جایگاه قدرت ایستادن و همین الان میتونین کاملاً رایگان شرکت کنین و استفاده کنین:
میخوام توی این دوره رایگان شرکت کنم
دانلود نسخه PDF کتاب “تا عشق“
درک عمیق تکنیک هواپونوپونو رو با این کتاب به دست میارید. خیلی روان ولی عمیق و کاربردی پاکسازی هواپونوپونو رو توضیح و آموزش دادیم. همین الان میتونین ویرایش ششم این کتاب رو تهیه، دانلود و بخونین:
منم میخوام کتاب تا عشق رو بخونم
دانلود نسخه PDF کتاب “راهنمای مسیر“
“قلبت رو دنبال کن!”
چقدر این جمله رو شنیدین؟
در این کتاب فوقالعاده یاد میگیرین چطور از شهودتون استفاده کنین و قلبتون رو دنبال کنین. کتابی که نقشهٔ گنج خودشناسی هست و شما رو به روح خودتون متصل میکنه. اینکه چطور از خودآگاهی استفاده کنیم تا بتونم مسیر بهتر رو توی زندگیمون پیدا کنیم و ادامه بدیم:
ماه اول از دورهٔ سیستم رشد شخصی پاشو (آموزش هواپونوپونو)
۵۰ جلسه و حدود ۳۰ ساعت در مورد هواپونوپونو و تجربههای مختلف و نحوهٔ استفاده از اون توی شرایط مختلف توضیح دادم. این دوره یکی از بینظیرترین دورههای خودشناسی، خودآگاهی و پاکسازی درون هست. تمام این محتویات رو با قیمتی تقریباً رایگان به عنوان هدیه، تقدیم شما کردم. این دوره نقطهٔ عطف زندگی شما میشه. این رو مطمئنم. اگر شک دارین، روی دکمه زیر بزنین و در صفحه جدید، نظرات شرکت کنندگان دوره رو بخونین:
چه خوب و عالی 🌺🌺🌺
متاسفم لطفا مرا ببخش سپاسگزارم دوستت دارم♥️🕊️
استاد شما بینظیری واقعا حس خوب میگیرم از صحبت های شما ..قشنگ حرفهاتون میشینه تو قلب و مغزم✌️💚🌹
موفق ترین باشید.
متاسفم
لطفا منو ببخش
متشکرم
دوستت دارم
❤🙏💚
و البته یکی از تفریحات شیرینمم اینه جایی که بدونم در مورد هواپونوپونو مطلب هست میچرخم و میخونم مثل سایت شما❤😍
ممنونم از شمااااا
و اون لحظات ،لحظات فوق العاده ای بوووود و من تک تک ثانیه هاشو لذت بردم و الان باز همونم .
اینار به لیست سمینارام و عبارت پنجمم ،کتابهای شما و سیستم پاشوتونم اضافه شد و همه رو با عشق تمام گوش میدم و جلو میرم و باز با بی هدف ترین حالت ممکن !فقط گوش میدم و میبینم که بند بند وجودم آروم شه❤ و لذت میبرم
دقیقاااا زمانی که این مدلی شدم با شما و کتاب تا عشقتون آشنا شدم که یه سری ابهامات توو ذهنم که اصلااااا خودمم ازش خبر نداشتم رفع شد (کتاب تاعشق)
و من اینطور بودم اهههههه عه اینجا رو ذهنم ابهام داشت و من خودم بیخبر بودم و الان دیگه رفع شد
انقدر خوندم خوندم خوندم که فقط میخوندم که عبارت پنجم خونم بالانس شه😁❤ یه جورایی اون کتاب یا سمینارارو با هدف یادگیری یا هر چیزیم حتی دیگه گوش نمیدادم و نمیخوندم و… فقط اون کارو انجام میدادم تا وجودم آروم شه …
یادمه کتاب عبارت پنجم رو خوندم چقدر دوس دااااشتم باز جووایتالی مجدد یه کتابی سمیناری چیزی باز ارائه بده ولی از اون سمتم میدونستم شاگرد که آماده باشه استاد از راه میرسه بهرخاطر همین اومدم اون کتاب عبارت پنجم که عاشقش بودم و سمینارا هیولونو به کرااااات خوندم دیدم شنیدم و به هیچ چیز دیگه فکر نمیکردم
رسیدن به فرکانس عشق از طریق میلیون راه ها امکان پذیره و من خوشحالم توو یکی از قشنگ ترین راه ها(هواپونوپونو) هستم برای رسیدن به این فرکانس که فرکاس ضدعفونی کننده هم هست❤
به قول جووایتالی هواوپونوپونو آچار فرانسست😍
عالی❤
بی نهایت سپاسگزارم 🙏🙏🌺🌺🌺
خیلی ممنون🙏
سپاس فراااوان عالی ❤
سپااااس . عالی
Thank you ♥️🖐️
برای عزیزانی که میخواهند اگاه و بیدارتربشن و سطح ارتعاش خود رو بالا ببرند بینظیر است
سلام تکنیک هواوپونوپونو برای حل مشکلات عالیه با قبول مسئولیت صددرصد و پاکسازی👍👍