خیلی در مورد خوشحالی صحبت میکنیم و میخونیم ولی:
آیا تا حالا به این فکر کردید که خوشحالی یعنی چی؟
شاید وقتی کلمه “خوشحالی” رو میشنویم خیلی سریع ازش بگذریم، چون خیلی شنیدیم و توی ذهن ما کلیشهای شده. ولی این یه مفهوم خیلی بزرگتر هست که توی پادکست دربارهاش توضیح دادم.
خوشحالی یعنی…
توی ویکیپدیا انگلیسی تعریف خوشحالی رو ترجمه کردم، این بود:
خوشحالی یک حالت عاطفی از احساسات مثبت و رضایت از زندگی است. خوشحالی میتواند به روشهای مختلف تجربه شود، به صورت محدود، وقتی که چیز خوبی در لحظه خاصی اتفاق میافتد.
به صورت گستردهتر، خوشحالی به عنوان یک ارزیابی مثبت از زندگی و به صورت کلی رضایت از دستاوردهای خود تعریف میشود. خوشحالی میتواند تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار گیرد، مانند تعادل احساسات، رضایت از زندگی، و انواع خوشحالی.
خوشحالی را میتوان با احساسات منفی (مانند غم، ترس، و خشم) و همچنین با احساسات مثبت دیگر (مانند محبت، هیجان، و علاقه) متمایز کرد. این احساس اغلب با یک حالت صورت خاص همراه است: لبخند
این تعریف کلی خوشحالی هست. حالا من توی این پادکست تعریف و چرایی خوشحالی رو توضیح دادم. اینکه من چرا باید خوشحال باشم.
شنیدن یا دانلود پادکست
همینجا میتونید این پادکست رو بشنوید یا دانلود کنید و بعدا سر فرصت بشنوید:
برای عمیقتر شدن توی این موضوع
برای درک بهتر موضوعات توضیح داده شده، محصولات زیر رو پیشنهاد میکنم. دو محصول آموزش سریع مهاجرت درونی و مسترکلاس ترجمان انرژی از 1 بهمن ماه روی سایت قرار میگیره که تا 3 بهمن با تخفیف میتونید دریافت کنید.
خوشحالی مقدمه پیشرفته نه پیشرفت مقدمه خوشحالی
سطح ارتعاشمون رو بالا مگه داریم تا اتفاق های خوب پشت هم بیوفته
ممنونم که توضیح خیلی مختصری دادید