این یه کتاب کوچک ولی بینهایت بزرگه که با همکاری شما عزیزان نوشته شده. کتاب “ملاقات با خود” که در 2 مرحله با خودمون ملاقاتی خواهیم داشت و در مسیر زندگیمون کلی جلو میافتیم.
از یک ایدۀ ساده شروع شد ولی تبدیل به یک کتاب کوچک بینظیر و شگفت انگیز شد. کتابی که مانند ماشین زمان عمل میکنه و در نهایت منجر به بیداری شما میشه.
حتماً این کتاب رو پایینتر دانلود کنید و مطالعه کنید.
از کجا شروع شد؟
ایدۀ این کتابچه رایگان با پرسش یه سؤال در استوریهای صفحه اینستاگرام مرکز هواپونوپونو ویرا شروع شد. از شما سؤالی پرسیدم. قصدم چنین کتابچهای نبود. فقط میخواستم با هم تبادل آگاهی داشته در استوریها یه قدم در مسیر خودشناسی و خودآگاهی برداریم.
ولی در ساعات اولیۀ پرسیدن سؤال، پاسخهای شگفتانگیزی دریافت کردم که اشکم جاری شد. اشک شوق… اینقدر جملاتی که شما نوشته بودین زیبا بود که گفتم حیفه در استوری بیان بشه و در یک روز تموم بشه بره.
تصمیم گرفتم که این پاسخها و تمرینی که در ذهنم بود رو در قالب یه کتاب کوچک رایگان تنظیم کنم و اینجوری خدمت شما قرار بدم که برای همیشه بمونه و همه بتونن از این جملات بینظیر و عالی استفاده کنند. همچنین همه در هر زمانی بتونن این تمرین رو انجام بدن.
دانلود pdf کتاب ملاقات با خود
دانلودِ نسخه ایبوک:
بعد از کلیک روی این دکمه، دانلود کتاب آغاز و گوشی یا کامپیوترتون ثبت میشه.
این کتاب درباره چیه؟
در این کتاب چکیده تجربه زندگی 10 ساله 216 انسان نوشته شده که گنجی نایاب هست. با خوندنش متوجه میشیم که ارزش واقعی در زندگی چه چیزهایی هست.
آگاه میشیم که چه چیزی برای ما موندگار هست و چه چیزهایی رو میتونیم ازشون بگذریم و گیر ندیم بهشون.
شما هم کتاب رو مطالعه کردید، میتونین پاسخ سؤال رو همینجا در بخش دیدگاهها بنویسید تا هزاران نفری که هر روزه از این پست بازدید میکنن، از تجربیات شما استفاده کنند.
برای عمیقتر شدن موضوع
در این دوره کتاب نیروی حال رو به صورت شهودی شرح و بیان کردم تا نکات و مفاهیم سخت و دشوار روشن و واضح و قابل درک باشه.
شرح شهودی کتاب نیروی حال اثر اکهارت توله
پادکست رایگان حضور در لحظۀ حال و مشاهدۀ زیباییها در رابطه با اهمیت زمان حال صحبت کردم. این پادکست رو از دست ندین .
دورۀ رایگان شکرگزاری در رابطه با ارتعاش و سطح احساسی و سطح ارتعاشی و… صحبت کردم که بهتون پیشنهاد میکنم حتماً در این دوره شرکت کنین.
بسیار خام تر ،کم تجربه تر ونااگاه تر از الان بودم.خودم رو بخاطر تمام اشتباهاتی که نادانسته مرتکب شدم میبخشم.تمام رفتارهای دیگران بخاطر ناآگاهی خودم بود.خود عزیزم تبریک بخاطر دانایی و توانایی اکنونت
به ده سال پیش خودم برگردم تازه جدا شدم خانواده پدری فقیر دارم دو فرزندم رو پذیرفتم با مادری بد اخلاق در یک اتاق کوچک بارها ترسیدم و خواستم هر سه مون رو بکشم و تمام اما به خودم گفتم نترس ادامه بده کار کردم به امید زندگی بهتر برای دو فرزند مظلومم و همین طور خودم اون زمانها خیلی با خدای خودم حرف میزدم نمیدونستم چجوری ولی همش ازش میخواستم نجاتم بده و نجاتم دادکارم گرفت و خونه اجاره کردم با یدونه فرش سوراخ 🙃و کم کم وسیله خریدم و خونه شد خونه بچه ها رو غیر انتفاعی ثبت… ادامه دیدگاه
اشکال نداره بابت تمام ضعفهایی که از خودت نشون دادی در حالی که میتونستی آدم قویتری باشی ،اشکال نداره جاهایی که باید نه میگفتی و نگفتی مهم اینه که تو الان آدم پخته تری شدی،قوی شدی،خودساخته شدی،قدرت نه گفتن پیدا کردی و شدی الماسی که درخشان و زیبا هست
من به تو افتخار میکنم خود عزیزم
زهره عزیزم اصلا اشکال نداره ک ده سال طول کشیده زهره قشنگم تو مثل الماس بینظیری تراش خورده و گرانبها خدایا بابت من ارزشمند شکرت خدایا من حتی زمانی ک نا آگاه بودم باز کنارم بودی و در زمان مناسب مسیر رو ب من نشون دادی خدایا اگاهانه و عاشقانه سپاسگزارم
عالی بود خدا رو شکر بخاطر این آگاهی 🙏🙏🙏
مرسی🌹
لیلای عزیز و قدرتمندم من به تو ایمان داشتم که بهت میگفتم خوبی و عشق ورزی هیچوقت نابود نمیشه ، هیچوقت نادیده گرفته نمیشه یه روزی این بذرهای ظریف و کوچیکی رو که داری توی زندگیت آبیاریشون میکنی به درخت های تنومند و قدرتمندی تبدیل میشن که پر میشن از شکوفه های زیبا و میوه های عالی. من ایمان داشتم که روزای قشنگ همانطوری که ده سال پیش بودن ،امروز هم خواهند بود و تو غرق زیبایی و لذتشون خواهی شد. لیلا به خودت افتخار کن که با هر چالشی به بهترین شکل روبرو شدی و خودت رو دست کم… ادامه دیدگاه
لیلای عزیز و قدرتمندم من به تو ایمان داشتم که بهت میگفتم خوبی و عشق ورزی هیچوقت نابود نمیشه ، هیچوقت نادیده گرفته نمیشه یه روزی این بذرهای ظریف و کوچیکی رو که داری توی زندگیت آبیاریشون میکنی به درخت های تنومند و قدرتمندی تبدیل میشن که پر میشن از شکوفه های زیبا و میوه های عالی. من ایمان داشتم که روزای قشنگ همانطوری که ده سال پیش بودن ،امروز هم خواهند بود و تو غرق زیبایی و لذتشون خواهی شد. لیلا به خودت افتخار کن که با هر چالشی به بهترین شکل روبرو شدی و خودت رو دست کم… ادامه دیدگاه
سودابه چرا ده سال پیش نفهمیده بودی ک چی بودی و چی هستی چرا بخودت این همه ناراحتی و عذاب وارد کردی چرا زودتر ب آگاهی نرسیدی و خودتو پیدا نکردی وغرق دیتاهای گذشته ات بودی واقعا متاسفم لطفا مرا ببخش متشکرم دوستت دارم آرامش بر جهانت باد ای آرامش من
پاکسازی کن پاکسازی کن پاکسازی کن
یه روزی انقدر تغییر میکنی انقدر رشد میکنی که خود امروزتو به یاد نمیاری.بهت افتخار میکنم.
عباس چرا ۱۰سال پیش خودتو نشناختی
حالا که هنوز همسرتو دوستش داری بخاطر دختر قشنگ و باهوشت زندگیتو حفظ کن و باور کن ریشه تمام بدی های همسرت درون خودته.
اگه با ده سال پیش خودم روبرو بشم میگم تمام این سختی ها به سرت اومد تا امروز به این برسی که هرآنچه که در زندگی من اتفاق افتاد همش در درون خودم بود و هرچه با هرکس کردم با خودم در اصل کردم و بهش میگم که تو واقعا انتخاب شده بودی که شکسته بشی تا سیقل داده بشی و تندیسی از خودت بسازی دمت گرم تارا بهت افتخار میکنم
کاش حرف اونایی که دوسم داشتن را گوش میکردم
سلام. اگر من ده سال گذشته ام رو ديدم بهش ميگم من عزيزم هيچ اشتباهي و ناعدالتي در كار نيست و لازم بود تا اين راه رو بريم و تجربه كنيم تا امروز بفهميم كه هيچ بيروني نيست و دنيا در وجود توست، عاشقتم كه تاب آوردي و صبوري كردي و كم نياوردي پا به پام اومدي. تو هميشه ارزشمند و دوست داشتني بودي تو فوق العاده اي. متاسفم، لطفا مرا ببخش، متشكرم، عاشقانه و آگاهانه دوستت دارم
درود بر شما همین الان میخواهم خواندن کتاب ملاقات با خود را شروع کنم، جالب است که بگم تقریبا ۹ ماهی است که پاکسازی از طریق اهوپونو را شروع کردم و آگاهی های بسیار ارزنده ای در این مدت دریافت کردم، آگاهی هایی در زمینه پاکسازی، و بعد از این پاکسازی ها بهآسانی شاد و سرزنده تبدیل شدم و دقیقا از دو روز پیش وقتی ناخودآگاه به ده سال گذشته نگاه انداختم جدا از موفقیتها که خداوند راهگشا بوده، برای تمام روزهایی که به غم و افسردگی و درد روحی گذراندم اظهار تاسف و بخشش کردم، اگر به ده سال… ادامه دیدگاه
اگر به ده سال پیش بر میگشتم خودم را بیشتر دوست میداشتم.به خودم بها میدادم ارزش قائل میشدم بیشتر با خودم دوست و رفیق میشدم بعضی از آدمهای زندگیم را زودتر رها میکردم ارزش خودم را بیشتر میدونستم بیشتر به قدر و ارزش الماس وجودم احترام میگذاشتم قدرتی که در درونم هست زودتر کشفش میکردم الان هم ناراحت نیستم از خودم بیشتر ممنونم که بیدار شدم و مسیرم را پیدا کردم ارزش خودم را میدانم الان لذتی که از زندگی ام از وجودم میبرم بی نهایت هست قدرت خودم را پیدا کرده ام بیشتر زندگی را دوست دارم .عاشق خودم… ادامه دیدگاه
اگر به ده سال پیش بر میگشتم میگفتم عزیزم وجود نازنینم منو ببخش که تو را بی ارزش میکردم تو را نادیده میگرفتم بی احترامی میکردم قدر وجود با ارزشم که مثل الماس هست بیشتر توجه میکردم بعضی از آدمها را زودتر از زندگیم حذف میکردم بیشتر خودم و دوست داشتم ولی الان هم بهشون فکر نمیکنم چون گذشته عوضش بیشتر با خودم عشق میکنم خیلی دنیا برام زیباتر شده حس خوشبختی بیشتری میکنم