قدرت شفابخش بی‌نظیر معجزه‌ای به نام هواپونوپونو

تجربه صباح اسماعیل از پاکسازی هواپونوپونو – قدرت شفابخش بی‌نظیر هواپونوپونو:

نویسنده: صباح اسماعیل (نویسنده و هنرمند) | مترجم: یاسین رحمانی

تمرین این دعای باستانی هاوایی می تواند زندگی شما را به طور اساسی متحول کند.

آیا تا به حال مجبور شده اید کسی را به خاطر چیزی که شاید زمانی فکر می کردید غیرقابل بخشش است ببخشید؟ من این تجربه را دارم.
در اواخر سال 2019، چیزی را کشف کردم که باعث شد کل جهان من برای لحظه ای از چرخش باز بماند. یک راز خانوادگی که یکی از آخرین گام‌ها برای از بین بردن هر چیزی بود که زمانی درباره خودم می‌دانستم. در معنویت می گویند برای تبدیل شدن به همه چیز، ابتدا باید به هیچ تبدیل شوید– و من واقعاً احساس می کنم این یکی از آن دوره های زندگی من بود، که در آن توهمی که پیرامون هویت من ساخته شده بود، به میلیون ها قطعه درهم شکسته شد تا دوباره بسازم.

بعد از دانستن آنچه اکنون می‌دانم، فکر می‌کردم حالم خوب است – فقط وقتی بچه‌هایم آن روز در مدرسه بودند، عمیقاً از جانم گریه می‌کردم. این اتفاق برای چند روز ادامه داشت تا اینکه فهمیدم نمی‌توانم اینطور ادامه دهم. و چیزی که مثل یک سیلی به صورتم ناگهان آشکار شد این بود که باید به خودم اجازه می دادم تا از این طریق شفا پیدا کنم، رها کنم و بیش از هر چیز دیگری، ببخشم.
این اعتماد به یک دوست صمیمی بود که توصیه کرد که برای تمرین هواپونوپونو کمی وقت بگذارم. معجزه هواپونوپونو برای منی که حدود 8 سال در یک مسیر معنوی خاص بودم، کلمه‌ای بود که بارها با آن برخورد کردم اما به دلایلی هرگز تمایلی به بررسی عمیق تر آن نداشتم. اما بعد احساسش کردم. نشانه‌هایی آمد و در نهایت به آنچه که پاسخ من بود رسیدم.
هواپونوپونو آمد. مرا نجات داد و من را آزاد کرد.

هواپونوپونو چیست؟

هواپونوپونو که از هاوایی سرچشمه می گیرد، یک مراقبه بسیار قدرتمند و متحول کننده زندگی است که به عنوان دعای بخشش نیز شناخته می‌شود.
مردم هاوایی باستان به خوبی قدرت بخشش را درک می‌کردند، زیرا می‌دانستند که نگه داشتن خشم و کینه فقط به کسی که نگه‌دارنده آن است آسیب می‌زند. دعای هواپونوپونو دعایی است که به قطع ارتباط با رویداد یا شخصی که باعث درد ما می شود از طریق بخشش کمک می کند، به ما کمک می کند تا درد را به نور تبدیل کنیم و به جلو برویم.
در اصطلاح تحت اللفظی، خود این کلمه به صورت زیر ترجمه می شود:
Ho’o’ = ساختن
pono = درست
بنابراین، هواپونوپونو به معنای «درست کردن» است. جهان بینی هاوایی آن را در اصطلاح تحت اللفظی اینگونه ترجمه می کند:

“به سمت راست قرار دادن; مرتب کردن یا شکل دادن، تصحیح، بازنگری، تنظیم، اصلاح، تنظیم، مرتب کردن، اصلاح کردن، مرتب کردن، مرتب کردن یا مرتب کردن.”

با این حال، استفاده مضاعف از “پونو” در اینجا بسیار مهم است، زیرا این به معنای “برای خود و دیگران” است. این دعایی است که قدرت شفای فراتر از خود را دارد – و این دعا برای من بسیار زیباست.

دعای هواپونوپونو چیست؟

معجزه هواپونوپونو تاریخ زیبایی در شفا دادن افراد و پیوند مجدد خانواده ها دارد، اما متأسفانه، با گذشت زمان، شکل سنتی آن به تدریج محو شده است – مانند بسیاری از چیزهایی که به دنیای غرب می رسد.
با این وجود، شکل دعایی که امروزه اکثر مردم در سراسر جهان از آن استفاده می کنند، اگرچه رقیق شده است، اما بسیاری از ماهیت قدرتمند و اصلی خود را حفظ کرده است و این همان دعایی است که من از سال 2019 تا کنون از آن استفاده می‌کنم.
این دعا از عبارات زیر تشکیل شده است:
“متاسفم.
لطفا من را ببخش
متشکرم
دوستت دارم”

نحوه استفاده از آن

شکل اصلی هواپونوپونو چیزی نبود که معمولاً به تنهایی انجام بشود. یک میانجی حضور داشت که به تسهیل و هدایت روند درمان کمک می کرد. با این حال، با گذشت زمان و رسیدن دعای هواپونوپونو به دنیای غرب، در حال حاضر انجام آن به تنهایی توسط فرد معمول شده است.
در اینجا نوعی که من هواپونوپونو را انجام می دهم را می گویم:

1.  به یک مکان ساکت بروید، جایی که بتوانید این تمرین را انجام دهید. برای من، این از طریق تنها شدن و خاموش کردن لامپ‌ها و استفاده از تنفس عمیق برای رسیدن به حالت مراقبه است.
2.  هنگامی که در سکوت هستید، نیتتان از انجام هواپونوپونو را تعیین کنید – برای چه نیتی می خواهید اکنون پاکسازی هواپونوپونو را انجام دهید. این که آیا فرد یا موقعیتی وجود دارد که باید ببخشید و رها کنید؛ برای عشق به خود و بخشش خود؛ برای تغییر در یک مجموعه خاص از شرایط… هواپونوپونو را می توان برای موارد بسیار مورد استفاده قرار داد. این قصد را با صدای بلند بیان کنید یا آن را آرام در قلب خود زمزمه کنید. تا زمانی که آگاه باشید که چرا این کار را انجام می دهید – این مهم ترین چیز است.
3.  بر نیت خود تمرکز کنید و دعا را تکرار کنید. اگر اساس قصد شما شخص خاصی است، آنها را به وضوح در ذهن خود تصور کنید. و سپس شروع به تکرار دعا کنید: «متاسفم. لطفا مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم.”
4.  ایده این است که این کلمات را با تمرکز، نیت و توجه تکرار کنید تا زمانی که تغییر یا تغییری را در خود احساس کنید. شخصاً برای من، دعای هواپونوپونو واقعاً احساسات زیادی را بالا می‌آورد که به صورت اشک ظاهر می‌شود. من اجازه می دهم هر چیزی که در درونم در حال رخ دادن هست، پیش بیاید و اجازه می دهم بگذرد. وقتی دوباره احساس آرامش کردم، می‌دانم هواپونوپونو کارش را انجام داده است.

توصیه می شود که هواپونوپونو را هر چند وقت یکبار انجام دهید تا جایی که می‌توانید – هر چه منظم‌تر این کار را انجام دهید، در ایجاد تحول بنیادین قدرتمندتر خواهد بود. گاهی اوقات هنگام بیدار شدن از خواب، گاهی اوقات درست قبل از خواب و همچنین به طور تصادفی در طول روز دعا را تکرار می کنم. همچنین این را هم بگویم، گاهی ممکن است ماه‌ها بگذرد و اصلاً این کار را انجام ندهم تا زمانی که چیزی پیش بیاید که به من یادآوری کند که چقدر به شفا نیاز دارم!

جادوی هواپونوپونو

من واقعا معتقدم که ابعاد و عمق هواپونوپونو و قدرت شفابخش آن هنوز برای انسان ناشناخته است.
ممکن است فکر کنید معذرت خواهی به کسی که از طریق دعا به شما ظلم کرده است، غیر شهودی است – بالاخره چرا باید به خاطر اینکه کسی که به شما بدی کرده است، شما باید چهارجمله را تکرار کنید؟ اما این جادو و معجزه هواپونوپونو است که با صداقت، شدت و ثبات تمرین شما، قدرت خود را نشان می دهد.
برای من، استفاده از هواپونوپونو برای رها کردن موقعیت‌هایی که به من ظلم شده است، پس از مدتی تمرین، به من کمک کرد تا موقعیت را از دید طرف مقابل ببینم. این به من کمک کرد تا نسبت به آنها همدلی ایجاد کنم و بگذارم آنها و اوضاع با عشق، آسانی و سبکی پیش برود.
هواپونوپونو همچنین یک دعای بسیار قدرتمند برای رها کردن هر گونه احساس گناهی است که در خود دارید. این یک راه بسیار زیبا برای پاکسازی کردن (تمیز کردن) هر چیزی در زندگی و گذشته‌تان است که باید خودتان را برای آن ببخشید تا به جلو بروید. این می تواند در کمک به بهبود و تغییر آسیب های دوران کودکی، درد و موارد دیگر بسیار مفید باشد.
و در نهایت، یک نکته دیگر که نمی توانم به آن اشاره نکنم، قدرت انجام معجزه هواپونوپونو برای افراد دیگر، زنده یا مرده، در هر جایی که هستند است.
می‌توان از آن در مواقعی استفاده کرد که در کمک به فرد دیگری که مریض یا غمگین است، احساس درماندگی می‌کنیم، با تصور کردن او و تکرار چهارجمله احساس درماندگی درون خودمان را پاکسازی کنیم.
ما همچنین می‌توانیم از آن برای ارتباط با عزیزان متوفی از طریق قدردانی، بخشش و عشق استفاده کنیم، و بخش‌های شکسته‌شده رابطه را با وجود اینکه به طرف مقابل منتقل کرده‌اند، درمان کنیم.
در اولین باری که از هواپونوپونو استفاده کردم، نیاز داشتم کسی را ببخشم که فوت کرده است به خاطر کاری که قبل از تولد من در زندگی خود انجام داده است – راستش را بگویم؟ حتی پس از یک جلسه، من یک تغییر عظیم را احساس کردم.

سخن پایانی…

غنای بسیار زیادی در سرتاسر جهان، در ادیان، اعمال معنوی و فرهنگ‌های مختلف وجود دارد، اما اگر آنها را نپذیریم، نمی‌توانیم زندگی‌ای داشته باشیم و از این فواید استفاده کنیم.
باز کردن ذهنم در برابر معجزه هواپونوپونو، همراهی با جریان و در عین حال اعتماد به این روند واقعاً به تغییر زندگی من کمک کرد. زمانی احساس می کردم که زیر بار درد و جنگ هستم. احساس می کردم قربانی ای هستم که شنیده نمی شود. احساس می‌کردم در دام افتاده‌ام و نمی‌دانستم چگونه به جلو بروم… و هواپونوپونو همه اینها را برای من تغییر داد.
هواپونوپونو به من کمک کرد تا درمان شوم، به من کمک کرد تا غصه هایم پاکسازی شوند، به من کمک کرد تا رها شوم و مهمتر از همه، به من کمک کرد تا نابخشودنی ها را ببخشم – به نوبه خود، به من نشان داد که چیزی وجود ندارد که قابل بخشش نباشد.

همه ما یک پاک کن در خود داریم، یک کلید حذف، اما فراموش می کنیم که چگونه از آن استفاده کنیم. هواپونوپونو به ما کمک می کند تا قدرتی را که باید بین پاک کردن (رها کردن) یا واکنش، شاد بودن یا رنج کشیدن انتخاب کنیم، به خاطر بسپاریم. این فقط در هر لحظه از زندگی ما یک انتخاب است.» ~ مابل کتز

سفر هواپونوپونوی خود را از امروز شروع کنید و ببینید که چگونه زندگی شما تغییر می کند.

شفایتان مبارک!
//پایان مطلب

پادکست زیر که آموزش کامل معجزه هواپونوپونو هست رو به همه پیشنهاد می‌کنم بشنوند:

پادکست رایگان آموزش هواپونوپونو