در این پست وبلاگ میخوام در مورد موضوعی که در جلسۀ چهارم از دورۀ نشانهها رو دنبال کن بهش پرداختم صحبت کنم.
ما در هواپونوپونو چهار جمله میگیم: متأسفم، لطفاً مرا ببخش، متشکرم ودوستت دارم.
چرا این جملات رو میگیم؟
این جملات رو میگیم تا کمکم دادههای درونی ما کم بشن و در نهایت به طور کامل پاکسازی انجام بشه. چون این دادهها برای ما مضر هستن و مانع رشد و پیشرفت ما میشن بنابراین باید تمام دادهها و دیتاهایی که باعث توقف ما میشن و اجازه رشد پیشرفت به ما نمیدن رو پاک کنیم.
وقتی که دادهها و دیتاهای ما زیاد باشن ذهن ما مدام در حال گفتگوهای منفی ست و همیشه سعی میکنه که ما رو ناامید کنه و یا بترسونه. در این صورت دیگه جایی برای شهود باقی نمیمونه. وقتی که ذهن ما از حرفهای بیپایه و اساس پر بشه، چجوری میتونیم شهود یا صدای قلبمون رو بشنویم. ما باید به سکوت ذهن برسیم تا صدای قلبمون شنیده بشه.
به همین خاطر هم در این دوره و هم در ماه سوم از سیستم رشد شخصی پاشو این مبحث رو به طور کامل توضیح دادم.
چجوری شهود بیشتری رو دریافت کنیم؟
تأکید میکنم که هر چقدر پاکسازی کنین، شهود بیشتری دریافت میکنید چون هرچی دادههای ما کمتر بشه شهود ما بیشتر میشه. وقتی که ذهنمون شلوغ بشه، صدای قلبمون رو نمیشنویم که به صورت نشانهها با ما صحبت میکنه و میخواد ما رو هدایت کنه تا در مسیر درست قرار بگیریم و به هدفی که میخواهیم و به خیر و صلاح ماست برسیم.
به هر میزانی که پاکسازی هواپونوپونو رو انجام بدیم به همون میزان دیتاها و دادههای درون ما کمتر میشه و ذهنمون ساکتتر و خلوتتر میشه. وقتی که ذهنمون ساکت بشه به همون مقدار، صدای قلب و شهود ما واضحتر میشه. یک احساس متعالی در دل ما احساس میشه که ما رو به سمت مسیری که به صلاح ماست، هدایت میکنه.
همیشه به یاد داشته باشید که هر چقدر بیشتر پاکسازی هواپونوپونو رو انجام بدین، احساسات متعالی بیشتری رو کسب میکنین. چون با هر بار پاکسازی کردن، جیزهای جدیدی به ما شهود میشه.
مشخصههای شهود یا همون احساس متعالی و الهام چی هستند؟
اساس و اصل درک شهود چیه؟
هر حسی یا هر افکاری و به طور کلی هر چیزی که به دلتون افتاد باید این سه مشخصه رو داشته باشه؛ یعنی عشق، امید و رهایی.
اگه این سه مشخصه رو نداشت شهود نیست. حتی اگه یکی از موارد رو هم نداشت شهود نیست.
نکتۀ دیگه که در جلسۀ چهارم از دورۀ نشانهها رو دنبال کن توضیح دادم اینه که شهود فقط برای ماست. ممکنه کسانی به ما بگن که به من شهود شده که تو این کار رو انجام بدی یا به من شهود شده که این اتفاق برای تو میافته. باید بدونید که هیچ کدوم از این موارد شهود نیستن. شهود یک مسئله شخصی ست که فقط برای ماست. عشق یعنی احساسی که بهتون انگیزه میده و بهتون میگه که تو میتونی، انجام بده و تو قدرتمندی، تو توانایی و حرفهایی از این دست میزنه تا عشق و انگیزه رو به ما بده و با امیدی که به ما میده انرژی ما رو بیشتر میکنه.
شهود میخواد تا ما بتونیم در مسیر و هدفی که داریم جلو بریم و پا پس نکشیم. وقتی که این کارها رو انجام میدیم، به رهایی و آزادی میرسیم. وقتی که پاکسازی میکنیم و به ما شهود میشه که کاری رو انجام بدیم که اون سه مشخصه رو داره به این معنی ست که ما به سمتی هدایت میشیم که خواست خداوند هست و صد درصد به نفع و صلاح ماست.
چون خداوند خیر مطلق هست هر چیزی که به نفع ماست رو میبینه. فقط کافیه که به خداوند ایمان و توکل و اعتمادی داشته باشیم.
چیکار کنیم که شهود رو بهتر تشخیص بدیم؟
عشق، امید و رهایی رو مدام با خودتون تکرار کنین تا در ذهنتون نهادینه بشه و به صورت خودکار در تمام جنبههای زندگیتون کار کنه. اگه حرفی شنیدین و یا رفتاری رو دیدین سریع به یاد بیارید که آیا این جمله یا این تصویر عشق امید و رهایی رو داره یا نه. هر وقت که میخواهید به جایی برید و یا کاری رو انجام بدین، ببینین که اون کار آیا همراه با عشق امید و رهایی هست یا خیر؟ اگه نبود انجام ندین.
صدای خداوند یا همون ندای قلب ما چه ویژگیهایی داره؟
آرامش در تضاد و تقابل با ترس هست. غیر از عشق، امید، رهایی باعث آرامش ما میشه؛ هر جا ترسی به دلتون افتاد، بدونید که شهود یا صدای خداوند نیست. هر چیزی اعم از احساس، ایده، افکار و… که حاوی خشم، ترس، دلهره، استرس و کینه و… هست یعنی در مقابل شهود قرار داره پس صدای خداوند نیست.
وقتی که صدای خداوند نیست دیگه نباید برای ما مهم باشه که صدای چه کسی هست. نباید به اون موضوع اهمیت بدیم.
شهود چیست؟
همانطوری که مفصل در جلسۀ چهارم از دورۀ نشانهها رو دنبال کن توضیح دادم، شهود یک سری احساسات متعالی درونی ست که پر از عشق، رهایی، آرامش و حال خوب هست. ممکنه که ما در شرایطی باشیم که حالمون خوب نباشه اما حالت شهود رو داشته باشیم.
وقتی که سرشار از عشق، امید و رهایی باشیم میتونیم در این مواقع به اون احساسات مثبت بیشتر توجه کنیم تا کم کم پررنگ بشن و وجود ما رو پر کنن.
جهان پیرامونتون رو چجوری میبینید؟
در جهان پیرامون ما همه چیز هست. به برکت و لطف اینترنت و انواع شبکههای مجازی ما به هر چیزی که بخواهیم دسترسی داریم اما موارد منف
ی و
مثبت در هم آمیخته شدن. خیلی خوبه که در این موارد هم از شهودمون استفاده کنیم تا در انتخاب چیزهایی که میبینیم و یا میشنویم، هدایت بشیم. به این ترتیب جهان پیرامون ما پر میشه از تمام چیزهای مثبت، درست و اصولی.
تمرین
یک برگه بردارید و این دو مورد رو بنویسید و هر صفت و احساسی که شامل این دو مورد میشه رو در پایینشون بنویسید
۱. شهود و صدای خداوند که عشق، امید و رهایی ست
۲. ترس، ناامیدی و احساس بد
هر وقت مطلبی میخونید و یا حرفی میشنوید به این کاغذ نگاه کنید و توجه کنید که اون چیزی که دیدید و یا شنیدین در کدوم دسته قرار میگیره. حتی اگه یکی از اون موارد رو داره و یا متمایل به اون مورد هست یعنی شامل اون مورد میشه.
بنابراین متوجه میشیم که باید به دنبال چه مطالب و موضوعاتی باشیم.
در کتاب محدودیت صفر و در وضعیت صفر آقای دکتر جو ویتالی آمده که دکتر هیولن میگفتند که من هنوز نمیدونم که چه چیزی شهود هست؛ یعنی هیچ قطعیتی در شهود وجود نداره اما ما میتونیم تمایلات رو متوجه بشیم. پس وقتی متمایل به هر کدوم از این دو مورد هستیم رو بنویسیم و بعد طبق اون انجام بدیم تا کمکم قلق شهود دستمون بیاد.
شهود یک مسئله شخصی ست و ما باید کمکم روی این مسئله مهارت پیدا کنیم تا بتونیم به راحتی تشخیص بدیم.
چگونه متوجه شهود بشیم؟
قدم اول اینه که تمرینی رو که گفتم انجام بدین.
قدم دوم، باید کمکم و آهسته پیش بریم و به هر سمتی که هدایت میشیم، حرکت کنیم و مدام باید پاکسازی رو انجام بدیم.
هر چقدر بیشتر پاکسازی کنیم، شهود بیشتری رو دریافت میکنیم و بعد طبق اون شهود قدم برمیداریم و پیش میریم. دوباره پاکسازی میکنیم و دوباره بهمون شهود میشه و همینطور ادامه میدیم تا به اهدافمون برسیم.
مثال بارز برای این موضوع برنامه و اپلیکیشن نشان هست که مسیر رو به ما نشون میده.
وقتی که از این اپلیکیشن استفاده میکنیم و میخوایم به جایی بریم که بلد نیستیم به ما میگه که مثلاً ۱۰۰ متر مستقیم برو و بعد به راست برو. وقتی که ما ۱۰۰ متر میریم به ما میگه که حالا ۲۰۰ متر برو و سپس دور بزن. همینطور راهنمایی میکنه و ما رو هدایت میکنه تا به اون مسیر و هدفی که میخواهیم برسیم.
شهود هم دقیقاً همینه. هیچ وقت به ما گفته نمیشه که تمام مراحل برای انجام کار چیه. بلکه قدم به قدم ما رو راهنمایی میکنه. مثلاً میگه این کار رو انجام بده و وقتی که اون کار رو انجام میدیم کار بعدی به ما شهود میشه تا جایی که به هدف و مقصدمون میرسیم.
پس همونطوری که گفتم برای انجام هر کاری پاکسازی کنید تا بهتون شهود بشه و وقتی که شهود شد و اون سه مشخصه یعنی عشق، امید و رهایی رو داشت؛ انجام بدین.
کار ذهن چیست؟
ذهن میخواد هر چیزی رو آنالیز کنه و تمام جوانب کار رو بررسی کنه تا به نتیجه برسه که باید اون کار انجام بشه یا نه.
یعنی تمام مسائل و جوانب کار رو ارزیابی میکنه و بعد اجازه انجام اون کار رو به ما میده اما هدایت خداوند و شهود اینجوری نیست. شهود هیچ وقت آنالیز نمیکنه بلکه همیشه یک قدم جلوتر رو فقط میگه.
گاهی اوقات، مثلاً وقتی که داریم کتاب میخونیم و تمایل نداریم که ادامه بدیم فکر میکنیم که به خاطر تنبلی و یا بیحوصلگی ست در صورتی که شاید شهود باشه که ما رو به انجام کار دیگهای هدایت کرده.
همونطور که گفتیم شهود سه مولفه داره. عشق، امید و رهایی. شاید این سوال پیش بیاد که نخوندن کتاب کخ شامل هیچ کدوم از این سه مورد نمیشه، پس چرا شهوده؟
این موضوع رو نباید اشتباه کنیم منظور ما این نیست که شهود به ما گفته که کتاب نخونیم، بلکه شهود به ما گفته که کار دیگهای رو انجام بدیم که در اون کار عشق، امید و رهایی وجود داره بنابراین شما پاکسازی میکنین تا بهتون شهود بشه که چه کاری رو انجام بدید. حتماً اون کار رو انجام بدید و به این فکر نکنید که انجام ندادنش بهتر هست چون داریم کار دیگهای رو انجام میدیم. این موضوع رو در جلسۀ چهارم این دوره کاملاً توضیح دادم.
دو گام بزرگ برای شهود برای کسانی که در ابتدای مسیر هستند.
۱. توجه کنیم که هر کاری و هر چیزی که دیدیم و یا شنیدیم، متمایل به شهود و صدای خداوند هست، نه متمایل به دادهها و دیتاهایی که در وجود ما هستند.
۲. شهود فقط یک قدم جلوتر رو به ما میگه و با کل مسیر کاری نداره.
برای تهیۀ این دوره اینجا رو کلیک کنید.
عالی بود
درود و سپاس❤️
عالی بود ممنون
سلام مطلب خوبی بود شهود همراه با عشق امید و رهایی هست
گاهی اوقات هیجان انجام کاری در دل ایجاد میشه که حس میکنم شهوده ولی جلوتر که میرم با سردی و بی حوصلگی و اینکه مسیر رو اشتباه امدم مواجه میشم با این مسئله چندین باررمواجه شدم و به این احساسم در مورد انتخاب دچار تردید شدم باید چکار کنم؟
یک تمرین کاربردی و عالی دیگه 👌👌 سپاس فراوان