در این پست وبلاگ به چالش چهلوسوم که در مورد باور و ایمان هست میپردازیم. چالشی که مطرح کردید این بود که من ایمانم به همه چی کم شده، حتی دلم نمیخواد فایل گوش بدم. این چالش بسیاری از شما عزیزان هست که در ابتدا با شوق فراوان شروع میکنید و به نتایج و دستاوردهایی میرسید اما بعد از مدتی دلسرد و ناامید میشید و بهاصطلاح ایمانتون کم میشه و نمیخواهید ادامه بدید.
در این مقاله این موضوع رو به طور کامل باز میکنیم و شرح میدیم تا بتونید کاملاً متوجۀ ریشۀ مشکلاتتون بشید و حل کنید.
باور و ایمان در مسیر خودشناسی
مسیر خودشناسی یک مسیر موقت نیست یا یک پروژه کوتاه مدت یا بلندمدت نیست بلکه یک سبک زندگی هست. وقتی که نگاهمون رو نسبت به خودشناسی و یا نسبت به هر مسئله دیگهای بشناسیم، نباید موقتی فکر کنیم یا توقع داشته باشیم که یک مدت کوتاه یه کاری را انجام بدیم؛ اما نتیجه اون در تمام عمر ما یکسان و ثابت باشه و کار کنه.
مثلاً نباید توقع داشته باشیم که با یک سال کار کردن روی خودمون تمام عمرمون بینیاز از خودسازی و خودآگاهی باشیم. همونطوری که همۀ عمر نیاز داریم مسواک بزنیم یا استحمام کنیم پاکسازی هم به همین صورت هست.
چون ما در جامعه زندگی میکنیم همیشه در معرض دیتاها و دادههای جدید هستیم.
پس لازمه که همواره پاکسازی را انجام بدیم تا بتونیم باورهای مخرب و معیوب رو پاکسازی کنیم.
به یاد داشته باشید که یک باور یا یک دادۀ مخرب بر اثر تکرار در ذهن ثبت میشه و یا دادههای قدیمی رو که کمرنگ بودن رو فعال و پررنگ میکنه.
بنابراین تا وقتی که زنده هستیم و تا وقتی که در جامعه زندگی میکنیم و با دیگران معاشرت داریم، حتماً لازمه که پاکسازی کنیم روی خودمون کار کنیم و در مسیر خودشناسی و خودآگاهی قرار داشته باشیم.
اگه فکر میکنیم که با یک سال کار کردن و یا پاکسازی کار تموم هست و به هر چیزی که میخواهیم، میرسیم باعث میشه تا در مسیر گیر کنیم و نتونیم ادامه بدیم.
پاکسازی کردن مثل مسواک زدن هست و همیشه لازمه که ما این کار را انجام بدیم.
و یا مثل تغذیه هست. همونطوری که برای تغذیه مدت مشخصی وجود نداره و تا زمانی که زندهایم باید غذا بخوریم و آب بنوشیم پاکسازی هم ادامه داره و باید انجام بشه.
تغییر، تغییر نمیکنه
همهچیز در جهان هستی در حال تغییر و تحول هست به غیر از خود مفهوم تغییر؛ یعنی همهچیز تغییر میکنه اما تغییر، تغییر نمیکنه و همیشه ثابت هست. نوسانات و بالا پایینهای زندگی همیشه وجود داره و جزئی از زندگی هست.
یه وقتایی زندگی سربالایی داره و گاهی هم سرپایینی. مدتی روی خودمون خوب کار میکنیم و پیشرفت میکنیم و گاهی هم خسته میشیم و رها میکنیم. در این مواقع هست که ممکنه فکر کنیم تمام کارهایی که کردیم بیهوده بوده؛ اما اگه به گذشته نگاه کنید متوجه میشید که چه پیشرفتهایی داشتید که اگر پاکسازی نمیکردید و در مسیر خودشناسی نبودید به این راحتی نمیتونستید، پشت سر بگذارید.
اگه یک مدت کاری رو که میخواهید رو نتونید انجام بدید، هیچ اشکالی نداره.
مجدد شروع کنید. ما انسان هستیم و نوسانات احساسی داریم. ممکنه گاهی به خاطر برخی از مشکلات نتونیم ادامه بدیم که کاملاً طبیعی هست و هیچ اشکالی نداره.
هر وقت تونستید انجام بدید، ادامه بدید و قطع نکنید ما باید زندگی رو با تمام نوساناتی که داره بپذیریم. در این صورت هست که میتونیم خودمون رو هم با تمام نوسانات احساسی که برامون پیش میاد، بپذیریم.
مثالی برای درک بهتر موضوع باور و ایمان و عمل در مسیر خودشناسی
مثالی که همیشه میزنم باشگاه هست. ممکنه بعد از یک مدتی که باشگاه ثبت نام کردید، حوصله نداشته باشید و نرید. در این مواقع خودتون رو مجاب کنید که مثلاً هفتهای یکبار برید. هیچ اشکالی نداره و فقط ادامه بدید. هر جا قطع کردید، رها نکنید. دوباره وصل کنید و ادامه بدید و پیش برید. بعد از مدتی میتونید ذهنتون رو متقاعد کنید و بهراحتی مسیر رو ادامه بدید.
حتی اگه مدتی هم انجام ندادید، هیچ اشکالی نداره و میتونید مجدد شروع کنید. شروع دوم باعث میشه تا بیشتر به پیشرفت برسید اما اگر قطع کنید شاید دیگه نتونید هیچ وقت شروع کنید.
بنابراین هر زمان که فاصله افتاد، مجدد شروع کنید و به حرفها یا گفتگوهای ذهنتون و یا حرفهای مردم توجه نکنید و اون کاری رو که میدونید درست هست رو انجام بدید.
در مورد پاکسازی هم به همین صورته. فایلهای صوتی که در مورد خودشناسی یا خودآگاهی هست و به ایمان و اعتقاد ما کمک میکنه رو روزی یکبار گوش کنید. اگه نمیتونی یک روز در میان گوش کنید یا هفتهای دو بار گوش کنید، اما حتماً گوش کنید و رها نکنید. بهاینترتیب مقاومت ذهنتون کم میشه و میتونید در کنارش هم از مزایای کاری که میخواهید انجام بدید با خودتون تکرار کنید یا بنویسید و کمکم ذهنتون به پذیرش برسه.
اونوقت میتونید راحتتر در مسیر رشد و پیشرفتتون قدم بردارید. اگر این موارد و نکات کلیدی که توضیح دادم و انجام بدید در هر کاری میتونید رشد و پیشرفت داشته باشید.
حتماً این مطلب رو مطالعه کنید
هر اتفاقی بیفته به نفع ماست: توضیحاتی درباره عبارات تاکیدی
برای عمیقتر شدن در این موضوع( ایمان و باور) محصول زیر رو پیشنهاد میکنم:
دوره گذر از نگهبانان دروازه (برونریزی)
در رابطه با برونریزی هست. این دوره که از سری دورههای زندگی با هواپونوپونو در واقع یکی از جهانبینیهای این تکنیک محسوب میشه. خیلی از عزیزان به خاطر ترسی که از برونریزی دارن، پاکسازی رو رها میکنن. در صورتی که در هر مسیری از آگاهی باشیم برونریزی داریم؛ اما اگه بتونیم در مقابل برونریزیها واکنش مناسبی انجام بدیم، باعث میشه تا کمتر اذیت بشیم و بیشتر به آگاهی و خودشناسی بپردازیم
کارگاه آنلاین انجامش بده (رهایی از کمالگرایی)
در این کارگاه مدل ذهنی فوقالعادهای در شما نهادینه میشه که این موضوعاتتون حل میشه. این کارگاه حدود ۳ ساعت آموزش در ۴ بخش هست. بخش اولش رو به رایگان قرار دادم که میتونید، بشنوید. این فایل صوتی یه کارگاه خصوصی هست که برگزار کردم. مخصوص کسانی هست که کمالگرایی خیلی جلوی کارهاشون رو گرفته و اجازه نمیده در زندگیشون جلو برن. هر کار جدیدی رو که میخوان انجام بدن، خیلی زود رها میکنن و ادامه نمیدن
دوره رهاسازی و توکل
بعدازاینکه پاکسازی میکنیم، باید مشکلاتمون رو رها کنیم تا در بهترین زمان و حالت به بهترین نتیجهها برسیم؛ اما مبحث رهاسازی، بسیار پیچیدهتر از اونی هست که فکرش رو میکنیم. در این دوره یاد میگیرین که چجوری مشکلات رو بعدازاینکه پاکسازی کردین، رها کنین و نتیجه رو با ایمان و باور درست و اصولی به خداوند بسپارین
تشکر ویژه.
عالی بود ممنونم
رهرو آن نيست كه گه تند و گهي خسته رود
رهرو آنست كه آهسته و پيوسته رود
خدايا شكرت كه در هر لحظه و به هر شكلي با ما سخن ميگويي. چقدر اين لحظه به خوندن اين مطلب نياز داشتم و برام يك محرك بود كه كمي استراحت كن و دوباره حركت كن💚
سپاسگزارم🌺
خدایا شکرت بخاطر این آگاهی🙏💐🙏
متاسفم لطفا مرا ببخش سپاسگزارم دوست دارم
سپاس
👌🙏