عزت نفس و غرور و خودبزرگ‌بینی: مرز بین عزت نفس و خودبزرگ‌بینی کجاست؟

در این پست وبلاگ می‌خواهیم راجع به عزت نفس و تفاوت اون با خودبزرگ‌بینی یا غرور صحبت کنیم. مرز باریکی بین این دو موضوع مهم وجود داره که اگه ندونیم و نشناسیم حتماً دچار اشتباه می‌شیم و مشکلات زیادی رو تجربه می‌کنیم.

تصور کنید که توی این دنیا دو تا آدم داریم که خیلی شبیه هم به نظر می رسن،  ولی زمین تا آسمون با هم فرق دارن. اسم این دو آدم “عزت‌نفس” و “خودبزرگ‌بینی” هست.

تفاوت عزت نفس و غرور و خودبزرگ‌بینی

 در مثال بالا گفتیم که دو آدم وجود داره به نام‌های عزت نفس و خودبزرگ‌بینی.

اولین آدم عزت نفس هست.  

این آدم با خودش حال خوبی داره. خودش رو دوست داره و همون‌جوری که هست،  قبول داره. می دونه که آدم کاملی نیست،  ولی به نقاط قوتش ایمان داره. به خودش احترام می‌ذاره و اجازه نمی‌ده کسی باهاش بدرفتاری کنه.

از اشتباهاتش درس می‌گیره و سعی داره هر روز بهتر از دیروز باشه. همیشه روی نقاط ضعف و قوتش کار می‌کنه و سعی می‌کنه به همه احترام بزاره. خودش رو دوست داره اما برای بهتر شدن خودش همیشه تلاش می‌کنه.

 آدم دوم،  خودبزرگ‌بینی:

این آدم فکر می‌کنه که از همه بهتره و بقیه آدم‌ها هیچ ارزشی ندارن یا ارزشی کمتر از اون دارند. فقط به خودش اهمیت می‌ده و به بقیه نگاه از بالا به پایین داره. خیلی مغروره و فکر می‌کنه که هیچ کس به پای او نمی‌رسه انتقاد پذیر نیست و فکر می‌کنه که همیشه حق با خودش هست. 

برای بهبود خودش تلاش نمی‌کنه چون قبول نداره که مشکلی داره. فکر می‌کنه بهترین هست و همیشه  بهترین خواهد ماند. آدم مغرور می‌گه: «من به خودم احترام می‌ذارم» و مستقیم یا غیرمستقیم به دیگران بی‌احترامی می‌کنه.

چطوری این دو تا آدم ( عزت نفس و غرور و خودبزرگ‌بینی) رو از هم تشخیص بدیم؟

آدمی که عزت نفس داره،  با بقیه با احترام رفتار می‌کنه و به نظراتشون گوش می‌ده. ولی آدم خودبزرگ‌بین و مغرور،  فقط به خودش اهمیت می‌ده و حرف بقیه براش مهم نیست.

آدمی که عزت نفس داره،  از اشتباهاتش درس می‌گیره و سعی می‌کنه خودش رو بهبود بده. ولی آدم خودبزرگ‌بین،  هیچ‌وقت اشتباهش رو قبول نمی‌کنه و همیشه دنبال مقصر می‌گرده.

در پایان

عزت نفس یک ارزیابی درونی از خود است، در حالی که غرور احساسی است که در پاسخ به اقدامات یا دستاوردهای خاص احساس میشه. عزت نفس پایدارتر و عمیق تر است، در حالی که غرور می تواند بسته به شرایط و موفقیت ها متفاوت باشد.

توی این پادکست‌های رایگان در مورد عزت نفس و اعتماد به نفس توضیح دادم که پیشنهاد می‌کنم حتما بشنوید:

عزت نفس چیست و چگونه به دست می آید؟  

پادکست نجات از تونل تاریک حقارت و خودکم‌بینی – روشی برای بهبود عزت نفس  

دانلود رایگان کتاب”ملاقات با خود”: سفری 2160 ساله به عمق زندگی    

برای عمیق‌تر شدن‌ توی موضوع عزت نفس و غرور و خودبزرگ‌بینی دوره‌های زیر رو پیشنهاد می‌کنم:

 دوره من با من (عزت‌نفس پایه) ۳۰ جلسه

عزت نفس یکی از نیازهای اساسی انسان است و برای رشد شخصی، داشتن احساس خوشبختی و رضایت درونی در زندگی بسیار مهم است. این احساس به معنای ارزشی است که فرد به خودش می‌دهد و نشان‌دهنده نگاه مثبت به زندگی و توانایی‌های خود است. در این دوره بهتون یاد میدیم که چجوری بتونید روی عزت نفستون کار کنید و اون رو افزایش یا تقویت کنید

دورۀ من با من ( عزت نفس)

 دوره شخصیت قدرتمند (عزت نفس پیشرفته) ۱۶ جلسه                                          

در تکمیل و ادامه دوره من با من هست. در این دوره یک پرسشنامه‌ای طراحی کردم که با پاسخ به اون پرسشنامه  بسیاری از باورهای بازنده شما استخراج می‌شه. شما می‌تونین با کار کردن روی خودتون این باورها را پاکسازی و باورهای درست و سازنده رو جایگزین کنین. این دوره از سری دوره‌های هک واقعیت هست

دورۀ شخصیت قدرتمند ( عزت نفس پیشرفته)

 دوره ایمان (تقویت ایمان به خدا، ایمان به خود و ایمان به جهان) ۱۹ جلسه

  یکی از پر فروش‌ترین دوره‌های من دورۀ فوق‌العادۀ ایمان هست. شما عزیزان استقبال فراوان و رضایت کامل از این محصول رو داشتین که باعث خوشحالی من هست. در این دوره مفاهیم ایمان، توکل، آرامش و رهایی مشکلات رو به طور کامل توضیح دادم و این مفاهیم رو از زاویۀ دیگه‌ای باز تعریف کردم که باعث شد تا شما بزرگواران نتایج عالی و فوق‌العاده‌ای رو کسب کنین

دورۀ ایمان