هدفگذاری در زندگی شخصی یا کاری و… مسئلۀ مهمی ست که ما به نوعی در زندگیهامون باهاش مواجه هستیم. چه زمانی که تشنهمون میشه و چراغ یه هدف در ذهنمون روشن میشه و میریم آب مینوشیم و چه زمانی که یه هدف بزرگتری در زندگیمون هست.
ما به صورت ناخودآگاه دائم در حال انتخاب کردن هستیم. انتخاب کردن سبب زنده نگه داشتن ما میشه و باعث میشه تا در مسیرهای زندگیمون، فارغ از اینکه اون مسیر ما رو به رشد و موفقیت میرسونه یا نه رو به جلو حرکت کنیم. حالا اگه ما یه شناخت خوبی در مورد هدف گذاری شهودی داشته باشیم تأثیر بزرگی در تمام لحظات زندگی ما خواهد داشت.
هدفگذاری در زندگی شخصی به صورت شهودی مسئلهای هست که من اون رو به این صورت نامگذاری کردم که تعریفی بین من و شما همراهان عزیزباشه تا بدونیم این هدفگذاری که دارم میگم متفاوت هست با تمام اون چیزی که در اینترنت و دیگر جاها شنیدید.
این جنس هدفگذاری برنامهریزی نیست، بلکه تغییر و تعیین جهت به سمت قدم بعدی است که اکنون باید بردارم.
پخش و دانلود پادکست
هدفگذاری دو پایه اصلی داره
۱. ایمان ۲. توکل
بر اساس این دو ستون می تونیم هدفگذاری کنیم.
در هدفگذاریهامون باید یک سری فاکتور رو در نظر بگیریم.
باید بدونیم که هدفمون چی هست. در زندگی چه کاری میخوایم انجام بدیم که در اون کار هم به خودمون کمک کنیم و باعث رشدمون بشه. البته در کنارش باعث رشد و کمک به کسانی که باهاشون در ارتباط هستیم هم بشه. باید تکلیفمون رو با خودمون روشن کنیم یعنی همون رسالت شخصی.
باید بدونیم که برای چه چیزی در این دنیا هستیم و هدفمون در زندگی چیست؟
چجوری رسالت شخصیمون رو بفهمیم؟
دوست داریم در این دنیا چه کاری انجام بدیم؟
چه کاری رو دوست داریم با شوقوذوق انجام بدیم؟
برای انجام چه کاری، گذر زمان رو متوجه نمیشیم؟
اگه پول و ثروت زیادی داشته باشین، چه کاری رو حتماً انجام میدین؟
اون کار و هدف، رسالت شما در زندگی است.
کاری که باید انجام بدین همین هست؛ یعنی قبل از مبحث هدفگذاری، اول باید تکلیفمون رو با خودمون روشن کنیم.
پس بنویسین که اگه چه کارهایی رو انجام بدین، متوجهی گذر زمان نمیشین و پر از عشق و شور و شوق اون کار رو انجام میدین؟
هر کاری میتونه باشه.
لیست تمام کارهایی که این ویژگی رو دارن رو بنویسین. از بین اونا، کاری که بیشتر از همه دوست دارین رو انتخاب كنین. اون رسالت زندگی شماست.
رسالت زندگی، هدف زندگی
هدف اصلی و اساسی که باید انجام بدین یا مسیری که باید در اون قدم بذارین و جلو برید.
از کجا بدونیم که هدف زندگیمون یا رسالت زندگیمون رو درست انتخاب کردیم؟
حس و حالی که در هنگام انجام دادن اون کار دارین خوب و عالی ست، یعنی درست انتخاب کردین و در مسیر هدف رسالتتون قرار گرفتین.
برای انجام هرکاری در زندگی، اگه حالتون خوب نیست و لذتی از انجام دادن اون کار نمیبرین یعنی دارین از مسیر خارج میشین و از هدف از اساس زندگیتون دور میشین.
برای تشخیص هدف و رسالت چه معیارهای لازمه؟
۱- لذت بردن از کار
۲- متوجه گذر زمان نمیشین
۳- حس و حال خوب
۴- اگه از نظر مالی بینیاز بودیم بازهم همین کار رو انجام میدادین.
برای اطلاعات بیشتر و کاملتر میتونین در دوره رسالت شخصی شرکت کنین.
هدفگذاری شهودی چیست؟
موضوع این پادکست، هدفگذاری شهودی هست.
ما این گونه عمل نمیکنیم که مثلاً یک هدفی به عنوان مثال ورزش کردن رو تعیین کنیم و بخواهیم که در زمینۀ مثلاً کاراته به نقطه اوج برسیم. در هدفگذاری آکادمیک تحت هر شرایطی باید برای اون هدف تلاش کنیم. اگه حالمون خوب باشه یا نباشه فرقی نداره. باید همواره به فکر هدفمون باشیم. در نتیجه چون حس خوبی نداریم بعد از یک مدت رها میکنیم.
در صورتی که داشتن حس خوب و متعالی از انجام دادن هر کاری مهمتر هست.
وقتی به دنبال اهدافمون هستیم یک حس و حال خوبی داریم و این حس و حال خوب مثل یک ندای درونی یا شهود، تأییدی برای انجام دادن و یا ادامه کار هست.
منظور از احساس چیست؟
منظورمون از احساس، احساس لحظهای یا موقت و زودگذر نیست. بلکه احساسی که متوجه گذشت زمان نشیم. چه زمانی که داریم برای کسبوکارمون آموزش میبینیم و چه زمانی که در حال کار کردن و…هستیم.
احساس ما باید سرشار از شور و شوق باشه. در حدی که اگه ثروت زیاد هم داشتیم بازهم همون کاری رو که در حال انجامش هستیم رو ادامه بدیم این یعنی ما در مسیر درستی قدم برمیداریم.
مبحث احساس خیلی مهم هست. وقتی شهودمون قوی باشه، بهتر متوجه درستی یا نادرستی کارهامون می شیم.
ممکنه که احساس ناامیدی، خشم، ترس و … به سراغمون بیاد؛ اما وقتی که به هدفمون فکر میکنیم، با داشتن تمام این حسهای منفی، باز حال درونیمون خوبه و خوشحالیم.
همیشه برای هر کاری چه کوچک و چه بزرگ، باید شور و شوق عمیق درونی رو مدنظر داشته باشین.
وقتی هدفگذاری ما شهودی باشه دیگه بابت حرف کسی راهمون رو عوض نمیکنیم و در مسیر باقی میمونیم و از انجام دادن کارهای نیمه و نصفه رها میشیم و تمام کارها رو به صورت کامل انجام میدیم.
فرکانس و نوع نگاهمون رو تغییر بدیم.
مثلاً ممکنه ما به یک ساز و موسیقی علاقمند باشیم؛ اما ترس از اینکه مبادا به دنبال این ساز موسیقی رفتن پول و درآمدی نداشته باشه ما رو از ادامه راه منصرف کنه. کاری که باید انجام بدیم اینه که به دنبال علاقهمون یعنی یادگیری ساز میریم و روی باورهامون در مورد درآمد کار میکنیم.
روی باور هامون در مورد اون هدف و رسالتمون کار کنیم.
به یاد داشته باشیم که در همۀ کارهای میشه ثروتمند شد و به موفقیت رسید.
در این فایل در مورد پاکسازی گفتم که اگه دوست دارید بیشتر در مورد پاکسازی هواپونوپونو بدونید، این پادکست فوقالعاده رو بشنوید:
پادکست رایگان آموزش هواپونوپونو
برای عمیقتر شدن موضوع
در این پادکست در مورد رسالت شخصی و اینکه چجوری متوجه رسالت و هدفمون از اینکه به این دنیا اومدیم بشیم، توضیح دادم. برای بازتر شدن موضوع و دانستن تمام نکات و جزئیات پیشنهاد میکنم دورۀ کشف شهودی رسالت شخصی رو تهیه کنین. بهای دوره با توجه به مباحث گرانقدری که داره تقریباً رایگانه.
در راستای این پادکست و برای درک بیشتر مباحث خصوصاً مباحث مالی، در دوره دوست خوبم پول ۱ و ۲ بهش پرداختیم. تمام باورهای مالی در حوزۀ پول رو بیان کردم. با پاکسازی کردن و همچنین باور سازی و جایگزین کردن باورهای درست، تغییر نوع نگاه رو یاد میگیرین.
دورۀ نشانه ها رو دنبال کن بهتون آموزش میدیم که چجوری بتونین با استفاده از زبان جهان هستی مسیر زندگیتون رو پیدا کنین. این دورۀ شاهکار و عالی رو از دست ندین.
واقعا عالی بود اینکه رسالت هامونو بنویسیم و پاکسازی کنیم که شهودمون قوی تر بشه
بسیار عالی و کاربردی توضیح داددید ممنون از لطفتون
[…] هدف گذاری در زندگی شخصی به صورت شهودی […]
ما بصورت ناخودآگاه مدام در حال انتخاب کردن هستیم
عالی بیان شد مثل همیشه تشکر فراوان
من رسالتم رو پیدا کردم و باوجود ترسهای ک دارم شهامت این رو پیدا کردم ک با وجود ترسهام هر چی ک دوست دارم و آرزشو دارم تجربه کنم و تو مسیر رسالتم اولین قدمو برداشتم خدایا شکرت
مثل همیشه عالی بود.ممنون از شما استاد گرامی
سپاس فراوان از تهیه این فایل زیبا 🌷
چقدر زیبا توضیح دادین👍🙏
سلام .. عالی بود .. ممنون وقت میزارید🌹🌹🙏🙏
سلام استاد
مثل همیشه عالی و کاربردی بود
ممنونم استاد🌺🌺🙏🙏🙏