یادداشت‌هایی بر مصاحبه دکتر هیولن با مجله خبری News for the soul

یادداشت‌های مهم و کلیدی و کاربردی زیر مربوط به مصاحبه‌ای ست که سائول مارانل با دکتر هیولن در ژوهانسبورگ، آفریقای جنوبی، در برنامه اخباری برای روح انجام دادن. این مصاحبه دکتر هیولن در مورد هواپونوپونو ست. هواپونوپونویی که از خانم مورنا سیمئونا آموخت. در این مقاله به یادداشت‌هایی بر مصاحبه دکتر هیولن با مجله خبری News for the soul می‌پردازیم.

در این یادداشت، بخش‌های کلیدی مصاحبه با موضوعات زیر رو شرح دادم:

• تأثیر هواپونوپونو بر زندگی شخصی
• پاک‌سازی دیگران یا خود
• مشکل چیست؟
• مسئولیت‌پذیری ۱۰۰ درصد
• نحوۀ کارکرد ذهن و داده‌ها
• فرایند پاک‌سازی ذهن و داده‌ها
• چرا باید پاک‌سازی کنیم؟

دکتر هیولن کیست؟

تقریباً می‌شه گفت که ایشون هواپونوپونوی مدرن خانم سیمیونا رو مجدد به روزرسانی کرد و همان مفاهیم رو در ساختار جدیدتری ارائه کرد. ساختاری که ما اکنون با عنوان چهار جمله هواپونوپونو می‌شناسیم:

• متأسفم
• لطفاً مرا ببخش
• متشکرم
• دوستت دارم

آیا دکتر هیولن زنده است؟

نه، متأسفانه ایشون سال 2022 فوت کردند. ایشون تمام عمر ارزشمندشون رو روی موضوع هواپونوپونوی مدرن و گسترش اون کار کردند. اینکه ما الان در اینطرف دنیا در مورد این تکنیک فوق‌العاده می‌دونیم و در حال انجام اون هستیم به دلیل یک عمر تلاش ایشون هست. 

سال تولد ایشون هم: 1939 بود. 

حالا بریم باهم مصاحبه ایشون رو که نکات آموزشی فوق‌العاده‌ای دارند رو با هم بخونیم: 

تأثیر هواپونوپونو در زندگی شخصی دکتر هیولن

اگه دکتر هیولن تونست یک بخش جنایی مجرمانه رو بدون درمان فیزیکی درمان کنه، پس ما هم می‌تونیم با استفاده از فرآیند قدرتمندِ حل مسئلۀ هواوپونوپونو در زندگی شخصی‌مون تأثیر بگذاریم؟

دکتر هیولن از سال 1983 تا 1987 در بیمارستان ایالتی هاوایی در بخش امنیت بالا، روی دیوانگان جنایی کار می‌کرد، جایی که او با استفاده از روش ساده شفای باستانی هاوایی، هواپونوپونو، بیماران روانی جنایی رو درمان کرد.

در طول اون مدت، دکتر هیولن هیچ درمانی بر روی بیماران انجام نداد. او در بخش قدم می‌زد و پرونده‌های بیماران رو بررسی می‌کرد، نه برای درمان، بلکه برای اینکه ببینه چه چیزی برای پاک‌سازی کردن وجود داره.

پاک‌سازی دیگران در هواپونوپونو

اگه دکتر هیولن روی بیماران کار نمی‌کرد، پس چگونه تونسته بود کل بخش بیماران روانی جنایی رو درمان کنه؟

دکتر هیولن همیشه در نظر داشت که همه، از جمله بیماران در اون بخش، همه واقعاً مخلوق الوهیت (خداوند) هستن.یعنی، همۀ اونا موجودات کامل با یک ذهن کامل بودن، از این جهت که همگی مثل یک شکل دقیق از خداوند بودن و هستن و توسط خلأ و بی‌نهایت نشون داده شدن.

با توجه به این اطلاعات:

مشکل چیست؟

به گفته هواوپونوپونو، یک مشکل، در واقع داده‌ای در حال پخش مجدد در ضمیر ناخودآگاه است.

وقتی دکتر هیولن در بیمارستان، تکنیک هواوپونوپونو رو انجام می‌داد، از خودش می‌پرسید: «در من چه می‌گذرد که بیمارستان، وضعیت رو به این شکل تجربه می‌کنم؟» از اونجایی که دکتر هیولن می‌دونستن که او در ذات کامله و جنایتکاران نیز در ذات کامل هستنن، از خودش می‌پرسید: “این مشکل چیست؟”

دکتر هیولن از قیاس زیر استفاده کرد تا توضیح بده که مشکل چیه؟

“تصور کنین، ذهن مانند یک بوم است و روی اون بوم، ذهن مثل لکه‌ای نقاشی شده و اون لکه، یک خاطره ست.”

“لکه روی ضمیر ناخودآگاه باقی می‌مونه و هنگامی که تحریک بشه، تجربۀ گذشته رو دوباره پخش می‌کنه.”

بنابراین مشکلات ما، دیتا یا داده‌ای ست که تجربۀ گذشته رو دوباره پخش می‌کنه.

هواوپونوپونو چیه؟

هواپونوپونو یک درخواست به الوهیت برای لغو خاطراتی ست که به عنوان مشکل تکرار می‌شن و همونطور که دکتر هیولن در بخش راه می‌رفت، از خودش می‌پرسید: “در من چه می‌گذرد که این مشکلات رو تجربه می‌کنم؟”

دکتر هیولن به طور مداوم خاطراتی رو در ضمیر ناخودآگاه خودش پاک می‌کرد که همونطوری که او می خواست در پروندۀ هر بیمار ظاهر می‌شد و در درون خودش به آنچه پیش می‌اومد و آنچه باید رها می‌کرد، نگاه می‌کرد.

وقتی دکتر هیولن به بیمارستان رسید، همۀ اتاق‌های انفرادی، پر از بیماران خشن بود، اما با بالا آمدن خاطرات و احساسات در خودش، در عرض یک سال و نیم، تمام اتاق‌ها، خلوت و بسته شدن. بیماران شروع به مراقبت از خودشون کردن.

دکتر هیولن با دانستن اینکه همۀ خاطرات مشترکه، روی اون چیزی (اون احساسی) که در خودش می‌گذشت کار کرد و اون احساسات رو به عنوان جنایتکاران تجربه کرد. همونطور که دکتر هیولن از الوهیت خواست تا اون خاطرات رو پاک کنه، خودش آگاه و روشن شد در نتیجه بیماران بهتر شدن و طی چهار سالی که او در بیمارستان بود، بسیاری از بیماران به خانه رفتن و در نهایت بخش تعطیل شد.

از اونجایی که دکتر هیولن بی وقفه آنچه رو که در او می‌گذشت رو پاک‌سازی می‌کرد، خاطرۀ مشترکی که با بیماران داشت، مشکلاتی رو که در بخش تجربه می‌کرد، همۀ اونا رو پاک‌سازی می‌کرد. دکتر هیولن پاک شد و بیماران در بخش نیز مدت کوتاهی پس از پاک‌سازی او، حالشون خوب می‌شد.

پاک‌سازی خودش یا دیگران؟

دکتر هیولن اشاره می‌کنه که مشکل عمده درمانگران اینه که  مدام فکر می کنن در حال نجات مردم هستن، در حالی که واقعاً اونا وجود دارن تا خودشون رو پاک‌سازی کنن. دکتر هیولن می‌گه که وقتی خاطراتی رو که با دیگران به اشتراک می‌ذاریم التیام می‌بخشیم، مشکلات اون افراد از بین می‌ره و مردم بهتر می‌شن.

قبل از ورود دکتر هیولن به اون بخش، روانشناسان تقریباً یک ماه دوام می‌اوردن و سپس اونجا رو ترک می‌کردن. اما دکتر هیولن فقط روی خودش کار می‌کرد یعنی هر روز قبل از رفتن به بخش، و بعد از رفتنش هر روز روی خودش کار می‌کرد. او دائماً روی داده‌های مشترکی که با بیماران داشت و مشکلاتی رو که خودش تجربه می‌کرد رو پاک‌سازی می‌کرد.

حدود یک سال بعد، مردم شروع به پرسیدن کردن: “چه خبر شده که بند اینقدر خلوت شده؟”

اون اتفاق به این دلیل بود که دکتر هیولن اعتقاد داشت که 100 درصد در قبال اتفاقاتی که در زندگیش رخ می‌ده، مسئول هست. او فقط علاقه مند بود که پاک‌سازی کنه تا زندگی‌ش اروم باشه تا استرس کمتر و سردرگمی کمتری داشته باشه.

 امروز دیگه از اون بخش استفاده نمی‌شه و کاملاً تعطیل است.

مسئولیت پذیری ۱۰۰ درصد دکتر هیولن 

دکتر هیولن اشاره می‌کنه که نتیجه نهایی اینه که هر زمان که مشکلی وجود داره که متوجه اون می‌شیم، ما هم اونجا هستیم. بنابراین دکتر هیولن دائماً از الوهیت می‌خواست که هر چیزی رو که در خودش و اون مشکل مشترک هست و مشکلاتی رو که با بیماران در اون بخش تجربه می‌کرد، رو پاک‌سازی کنه.

دکتر هیولن می‌گه که تنها دلیل وجود او اینه که «آرامش از من آغاز می‌شه»، هر چند که بسیار تحت فشار باشه، این چیزی ست که او تمرین می‌کرد.

با هواپونوپونو، ما مسئولیت خاطرات مشترکی که با افراد دیگر به اشتراک می‌ذاریم رو بر عهده می‌گیریم.

تحقیقات نشون می‌ده که در هر لحظه، بیش از ۱۱ میلیون بیت اطلاعات در ما در حال پردازشه، و ما فقط از ۱۵ بیت اونا آگاهیم و این ۱۵ بیت اطلاعات هست که ما در مورد اونا قضاوت می‌کنیم. اما نمی‌دونیم چه خبر است. بنابراین ما به الوهیت می‌گیم: “اگه چیزی در من وجود داره که من اون رو به شیوه‌ای خاص تجربه می‌کنم، دوست دارم اونا رو رها کنم.”

با رها کردن، جهان رو در خودمون تغییر می‌دیم و این به نوبه خودش باعث تغییر کل جهان می‌شه.

مسئولیت پذیری ۱۰۰ درصد، مسیر سختی ست، زیرا هر زمان که مشکلی برای ما پیش میاد، عقل ما همیشه به دنبال مقصر می‌گرده. ما همیشه به دنبال منبع مشکلاتمون در بیرون از خودمون هستیم.

دکتر هیولن: منبع همیشه در درون ماست.

مورنا سیمیونا، معلم دکتر هیولن، تعلیم داد که: «ما اینجا هستیم تا آرامش رو به زندگی‌مون بیاریم و اگه آرامش رو به زندگی‌مون بیاریم، هر چیزی در اطراف ما؛ جایگاه خودش، ریتم و آرامش خودش رو پیدا خواهد کرد». این چیزی ست که هواپونوپونو در موردش صحبت می‌کنه.

زمانی که دکتر هیولن در حال خواندن ایمیل‌هایی از مردم  بود که از سرتاسر جهان بهش ایمیل می‌زنن، فقط به درون خودش نگاه می‌کرد و از خودش می‌پرسد: «در من چه می‌گذرد که مردم باید این مشکل رو بیان/تجربه کنن؟» او از خودش می پرسد: “چه چیزی در من وجود داره که باید اون رو پاک‌سازی کنم؟”

او اشاره می‌کنه که نمی‌دونه چه چیزی رو در او پاک‌سازی کنه، اما الوهیت که او رو آفریده و همه چیز رو می‌دونه، آگاه است. دکتر هیولن به اون منبع متوسل می‌شه تا اون چیزی رو که در درونش به عنوان مشکل تجربه می‌کنه رو پاک‌سازی کنه.

دکتر هیولن می‌گه که هواوپونوپونو به ما یاد می‌ده که در زندگی دیگران مداخله نکنیم، اما وقتی دیگران رو به عنوان مشکل تجربه می‌کنیم، باید از خودمون بپرسیم: «در من چه می‌گذره که دارم این رو تجربه می‌کنم؟»

نحوۀ کارکرد ذهن و داده‌ها

دکتر هیولن به این نکته اشاره می‌کنه که ذهن هرگز چیزها رو اونطور که هستن درک نمی‌کنه، بلکه تکراری از اون رو دریافت می‌کنه. ایشون می‌گن که ذهن مدلی از نحوۀ کار اشیا داره، اما این چیزی نیست که واقعاً اتفاق می‌افته، زیرا اگه ذهن واقعاً می‌دونست که قراره چه اتفاقی بیفته، مشکلی رو تجربه نمی‌کرد.

دکتر هیولن ادامه داد که تصمیمات قبل از تصمیم گیری برای ما گرفته می‌شه، زیرا میلیون‌ها خاطره همیشه در ضمیر ناخودآگاه ما جریان داره و این خاطرات برای ما تصمیم می‌گیرن و از اونجایی که ما از خاطرات آگاه نیستیم، باید با خدایی صحبت کنیم که از همه چیز آگاهه و تنها کسی ست که می‌تونه اونا رو کنسل کنه.

بنابراین لحظه به لحظه، همانطور که فرآیند هواوپونوپونو رو تمرین می‌کنیم، خاطرات رو در ضمیر ناخودآگاهمون با گفتن به الوهیت پاک‌سازی می‌کنیم: «نمی‌دونم چرا این رو تجربه می‌کنم، اما اگه مشکل مشترکی با افراد دیگر داشته باشم، می‌خوام اون رو جبران کنم.»

درک این نکته ضروری ست که فردی که فرآیند هواپونوپونو رو تمرین می‌کنه، شفا رو انجام نمی‌ده، بلکه هواپونوپونو فرآیندی ست که به الوهیتی که همه چیز رو آفریده و همه چیز می‌دونه، اجازه می‌ده تا خاطراتی رو که ما به عنوان مشکل تجربه می‌کنیم رو پاک‌سازی کنه.

کاری که ما با پاک‌سازی کردن به روش هواپونوپونو انجام می‌دیم اینه که همه چیز رو به نظم طبیعی خودش بازگردونیم.

دکتر هیولن می‌گه که اگه ما آمادگی داشته باشیم که ابتدا 100 درصد مسئولیت پذیر باشیم و 100 درصد با خودمون در صلح باشیم، بقیۀ چیزها با ما و الوهیت هماهنگ خواهند شد.

همۀ ما قرار ملاقات‌های مشترکی داریم که همه به هم مرتبط هستن.

فرآیند هواپونوپونو فقط به یک نفر نیاز داره: “آرامش با من آغاز می‌شه و نه هیچ کس دیگری.” در اون تیمارستان در هاوایی، چون دکتر هیولن خودش رو پاک‌سازی می‌کرد، همه خوب شدن و همونطور که او فرآیند هواپونوپونو رو انجام می‌داد، بیماران می‌تونستن از خودشون مراقبت کنن.

دکتر هیولن می‌گه آنچه همه می‌خوان اینه که با خودشون هماهنگ باشن، و تنها زمانی که هماهنگ باشن، می‌تونن سرنوشتی رو که برای اون به این دنیا اومدن رو برآورده کنن.

جایگاه داده‌ها و خاطرات در ذهن

دکتر هیولن تأکید می‌کنه که ما باید آگاه باشیم که ذهن کامل است. چیزی که کامل نیست، داده‌ها و خاطراتی ست که ذهن ما حمل می‌کنه. با هواپونوپونو، ما روی اون کار می‌کنیم یعنی ما روی پاک‌سازی کردن خاطرات مشترکمون با دیگر چیزها کار می‌کنیم.

هر زمان که دکتر هیولن با مردم صحبت می‌کنه، فقط به دنبال خاطره مشترکی می‌گرده که اونا به اشتراک می‌ذارن. ممکنه حتی از اون هم آگاه نباشن (به یاد داشته باشین، ذهن خودآگاه ما از بین 11 میلیون بیت فقط از 15 بیت اطلاعات آگاه است. یعنی تقریباً یک هزارم درصد). فقط به یک نفر نیازه که 100 درصد مسئول پاک کردن حافظه مشترک باشه.

هواپونوپونو فقط به این معناست که با تمیز کردن زباله‌هایی که به طور مشترک با دیگران داریم به درون خودمون نگاه کنیم و اون مشکلی که در درون ما رخ داده رو پاک‌سازی کنیم.

دکتر هیولن گفت که از زمان و لحظاتی که در کنار مردم هست لذت می‌بره. حتی اگه باهاش بی ادبی کنین، چون او می‌دونه که این داده‌ها هستن که باعث می‌شن آدم‌های دیگه به این شکل باشن. او به دنبال داده‌هایی برای پاک کردن هست و بهترین داده‌ها برای پاک کردن، داده‌های بد هستن.

فرآیند پاک‌سازی شدن داده‌ها با هواپونوپونو

تعريف هواپونوپونو تصحيح و خطا كردن است و خطا رو با تکرار: «دوستت دارم»، «متأسفم»، «لطفاً مرا ببخش» و «متشكرم» به خداوند پاک‌سازی می‌کنیم تا به الوهیت اجازه بدیم که داده‌ها (خاطرات در ضمیر ناخودآگاه) رو که ما به عنوان مشکل تجربه می‌کنیم، باطل و پاک‌سازی کنه.

با انجام فرآیندهای مختلف هواپونوپونو، از الوهیت می‌خوایم که برنامه‌ها (خاطرات) رو در ما کنسل کنه، تا اون برنامه ها در سایر افراد هم نیز کنسل بشن. ما فقط باید به اون چیزی که در ما رخ می‌ده، نگاه می‌کنیم، چیزی که با دیگران مشترک هستیم. ما حاضریم 100 درصد مسئولیت پذیر باشیم، زیرا فقط می تونیم به خودمون متکی باشیم تا به زندگی‌مون آرامش بدیم، چون این کار مسئولیت ماست.

دکتر هیولن می‌گه که اگه ما دائماً پاک‌سازی رو انجام ندیم، ممکنه داده‌های بد در وجود ما ظاهر بشه و باعث بشه که ما در غم و اندوه خودمون گیر کنیم.

اگه شخصی که عصبانی ست رو ببینم، مسئولیت ۱۰۰ درصد اون رو بپذیرم و از خودم بپرسم: «در من چه می‌گذرد، که باید رها کنم، که چنین چیزی رو در حال تجربه کردنم؟» من نگاه می‌کنم که مشکل (خاطرات) در من چی هستن که باعث این وضعیت شدن و من می‌تونم توسط الوهیت اون رو کنسل کنم؟

من باید همیشه تمیز باشم،چون که می‌خوام از بروز هرگونه مشکلی جلوگیری کنم. البته اگه درست باشه که از بروزشون جلوگیری بشه.

با این حال، دکتر هیولن اشاره می‌کنه که برخی از مشکلات باید ظاهر بشن.

چرا؟

این چیزی ست که فقط الوهیت می‌دونه که چرا باید مشکلات ظاهر بشن. فرآیند هواپونوپونو در مورد پیشگیری از مشکلات است.

به دنبال نتیجه بودن

هواپونوپونو رها کردن و اعتماد کردن است، زیرا به دنبال نتیجه بودن کار عقل است. به گفتۀ دکتر هیولن، نیت‌ها مردم رو می‌کشه. دکتر هیولن می‌گه که همۀ انتظارات، فقط خاطرات و داده‌ها هستن و هیچ چیز در زندگی تصادفی اتفاق نمی‌افته. این الوهیته که وقایع رو تنظیم می‌کنه و وظیفۀ ما اینه که در آرامش باشیم.

دکتر هیولن گفت که اگه ما بر تعیین اهداف پافشاری کنیم، باید دائماً تمیز باشیم تا تمایل پیدا کنیم که رها باشیم و اجازه بدیم زندگی‌مون به همون شکلی که باید پیش بره.

اگه انعطاف پذیر نباشیم و ذهنمون رو فقط روی یک هدف معطوف کنیم، در این صورت فرصت‌ها (شهود و الهامات) زیادی رو که الوهیت به ما نشون می‌ده رو از دست خواهیم داد.

تنها راه آرامش از نگاه دکتر هیولن 

تنها راهی که می‌تونم در آرامش باشم اینه که خودم رو هماهنگ کنم و با انجام اون به رفاه همۀ افراد اطرافم کمک کنم.

من هواپونوپونو رو برای خودم انجام می‌دم، چون که می‌خوام در آرامش باشم و چون می‌دونم تا زمانی که با خودم در صلح باشم، متوجه خواهم شد که همۀ اطرافیانم اروم هستن.

بنابراین، هر زمان که متوجه چیزی می‌شم که به عنوان یک مشکل درک می‌کنم، به خودم می‌گم: “چه چیزی در من می‌گذره که باید اون رو رها کنم؟”

دکتر هیولن به ما یاد می‌ده که مردم فقط در زندگی ما ظاهر می‌شن تا به ما نشون بدن که یا در مسیر زندگی‌مون هستیم (یا نه). بیشتر اوقات ما نمی‌دونیم که در مسیر درست هستیم (یا نه)، بنابراین دائماً نیاز به پاک‌سازی کردن، داریم.

دکتر هیولن می‌گه تلاش برای کمک به مردم از طریق صحبت کردن با اونا کمکی نمی‌کنه. با هواپونوپونو آرامش رو برای خودم به ارمغان میارم تا همۀ اطرافیانم بتونن با خودشون در آرامش باشن.

قبل از اینکه دکتر هیولن چیزی بخوره، در ذهنش به غذا می‌گه: “من تو رو دوست دارم… اگه چیزی رو به این وضعیت برسونم که باعث بشه هنگام خوردن تو احساس بیماری کنم.  تو نیستی حتی من هم نیستم. این چیزی ست که باعث می‌شه که من مسئول همۀ اون باشم.»

دکتر هیولن می‌گه زمانی که یک خاطره در حال پخشه و ما در غم و اندوه هستیم، کارهایی رو انجام می‌دیم که معمولاً انجام نمی‌دیم، اما اگه مایل باشیم روی اون خاطره کار کنیم، می‌تونیم اون رو کنسل کنیم.

دکتر هیولن در هر نفسی که می‌کشه، هواپونوپونو رو تمرین می‌کنه. او می‌گه که حاضره روی خاطراتش کار کنه، زیرا اگه این کار رو نکنه، بیمار، ناراضی، گیج و سرزنش می‌شه و این چیزی نیست که او بخواد.

چگونه هواپونوپونو رو در زندگی‌مون وارد کنیم؟

همانطور که ضرب المثل چینی می‌گه: “سفر ۱۰۰۰ مایلی با یک قدم شروع می‌شه، دکتر هیولن همیشه آب خورشیدی آبی می‌نوشه و در حالی که آب رو می‌نوشه، از خدا درخواست می‌کنه تا خاطراتی رو که با دیگران به اشتراک می‌ذاره رو لغو کنه. همونطور که او از الوهیت درخواست می‌کنه، نمی‌دونه کدام خاطرات در حال پاک‌سازی هستن.

هواپونوپونو دارای فرآیندهای پاک‌سازی ست که شامل غذا، تنفس و ورزش می‌شه. دکتر هیولن می‌گه که تمام زندگی او برای تحقق بخشیدن به هدفی ست که برای تحققش اومده یعنی قلب پاک. اینکه ذهنش رو از مشکلات (خاطرات) پاک کنه تا بتونه همون چیزی باشه که خداوند اون رو خلق کرده. 

دکتر هیولن خاطرنشان کرد که کلمه Aloha یک کلمۀ عمیق و به معنای: در حضور (Alo) الهی (ha) باشین. او می‌گه که وقتی به کسی آلوها می‌گیم، تصدیق می‌کنیم که اون شخص تجسم الوهیت است.

سبک زندگی دکتر هیولن

دکتر هیولن می‌خواد سبک زندگی هواپونوپونو رو در زندگیش پیاده سازی کنه. بنابراین او به طور مداوم پاک‌سازی می‌کنه و اذعان می‌کنه که همه چیز در زندگی او تجسم الوهیته.

دکتر هیولن اعتراف می‌کنه که انجام هواپونوپونو سخته. او می‌گه روزی نیست که ناراحت و عصبانی نباشه.

اما حداقل از وجود آلودگی‌های درونش آگاه است و به محض اینکه متوجه می‌شه که از مسیر خارج شده، دوباره پاک‌سازی می‌کنه. او می‌گه روزی نیست که از مسیر خارج نشه. (مترجم: منظور ایشون از مسیر خارج شدن، تجربه احساسات منفی هست.)

تنفس ha دکتر هیولن

دکتر هیولن همچنین اشاره کرد که کلمۀ هاوایی به معنای “نفس و آب الهی” ست. ایشون می‌گن که فرآیند تنفس «ها» “Ha” یک فرآیند کنسل کردنه و انجامش ساده ست.

این فرآیند با تنفس انجام می‌شه – شروع به دم گرفتن کنین، و در ذهنتون تا 7 بشمارید، بعد نفستون رو نگه دارید و تا ۷ شماره بشمارین، بازدم کنین و در  ذهنتون تا 7 شماره بشمارید – سپس شش‌هاتون رو خالی نگه دارید و به صورت ذهنی تا 7 بشمارین. کل این فرآیند رو 7 بار تکرار کنین. این تنفس ha است.

توی این پست، تنفس ها رو کامل آموزش دادم

دکتر هیولن می‌گه که هواپونوپونو فرآیندی ست که در اون ما به اولوهیت می‌گیم: «متأسفم» (توبه). «لطفاًً مرا ببخش» (بخشش)؛ و «متشکرم» (تبدیل)، «دوستت دارم» (عشق)

فقط الوهیت می‌تونه به ضمیر ناخودآگاه دست پیدا کنه و خاطرات مربوط به مشکل رو برداره و اونا رو خنثی کنه. سپس داده‌ها رو در ضمیر ناخودآگاه حذف کنه و ذهن رو خالی بذاره. اکنون ذهن دوباره در آرامشه، زیرا هیچ داده‌ای یا مشکلی وجود نداره.

هنگامی که ذهن وارد این حالت خلأ و آرامش می‌شه، الوهیت با الهام و شهود از راه می رسه. با ورود الهام، پاک‌سازی/تغییر خاطرات اتفاق می‌افته که فقط الوهیت می‌تونه انجام بده.

هواپونوپونو یعنی مسئولیت پذیری صد درصد

با تمام این فرآیندها، من به الوهیت می‌گم: من متأسفم برای هر چیزی که در من می‌گذره و من دنیا رو به گونه ای خاص تجربه می‌کنم. الوهیت درخواست رو دریافت می‌کنه. سپس به صلاح دیدالهی ست که انرژی معنوی و ذهنی رو به ضمیر ناخودآگاه ارسال کنه. بعد از اون شروع به خنثی کردن داده‌های مربوط به مشکل می‌کنه. سپس انرژی خنثی شده بیرون کشیده می‌شه و پاک‌سازی انجام می‌شه. در نهایت ذهن خالی می‌مونه و آماده دریافت شهود و الهام از الوهیت می‌شه.

دکتر هیولن می‌گه که ما همه موجودات الهی هستیم، اما ذهن تنها می‌تونه در یک زمان به یک استاد خدمت کنه. این موضوع می‌تونه خاطرات رو در بازپخش مشکلات خدمت کنه، یا می‌تونه به الوهیت که الهام بخشه، خدمت کنه.

عقل یک انتخاب داره: می‌تونه ما رو یا به وسیله داده‌ها و یا با الهام و شهود اداره کنه.

چرا پاک‌سازی کنیم؟

دکتر هیولن گفت که ما باید به دنبال داشتن انتظارات در زندگی‌مون باشیم. او گفت که نظافت ربطی به انتظارات نداره. ما برای نجات جان کسی پاک‌سازی نمی‌کنیم.  ما در حال پاک‌سازی هستیم، برای اینکه هر چیزی که بی نقص و درسته، در صلح و آرامش برای ما اتفاق بیفته.

نظافت برای به دست آوردن شرایط مناسب برای ما انجام می‌شه اما ما نمی‌دونیم که اون چیست. فقط خدا می‌دونه.

پاک‌سازی هواپونوپونو بسیار عمیقه چون که ما مستقیماً با الوهیت سروکار داریم و الوهیت می‌تونه کار خودش رو به خوبی انجام بده.

دکتر هیولن در پایان گفت که ما نمی‌تونیم به الوهیت بگیم که از پاک‌سازی کردن چه نتایجی می‌تونیم بگیریم. تنها مسئولیت ما اینه که بگیم: “متأسفم، لطفاً مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم”. بقیۀ کارها با خداوند هست.

نویسنده: ساموئل مارانل | مترجم: یاسین رحمانی

برای عمیق‌تر شدن موضوع

برای یادگیری پاک‌سازی هواپونوپونو به روشی که دکتر هیولن اون رو انجام می‌داد. ماه اول سیستم رشد شخصی پاشو که توی ۵۰ جلسه و حدود ۳۰ ساعت آموزش دادم. بهای دوره بسیار اندک و مانند یک هدیه از طرف من برای شماست.

ماه اول از سیستم رشد شخصی پاشو

یکی از پر فروش‌ترین دوره‌های من دورۀ فوق‌العادۀ ایمان هست. شما عزیزان استقبال فراوان و رضایت کامل از این محصول رو داشتین که باعث خوشحالی من هست. در این دوره مفاهیم ایمان، توکل، آرامش و رهایی مشکلات رو به طور کامل توضیح دادم. این مفاهیم رو از زاویۀ دیگه‌ای باز تعریف کردم که باعث شد تا شما بزرگواران نتایج عالی و فوق‌العاده‌ای رو کسب کنین. بهای این دوره به نسبت مطالب ارزشمندی که ارائه کردم تقریباً رایگانه.

دورۀ ایمان

در دورۀ مسئولیت پذیری 100 درصد که یکی از جهان بینی‌های هواپونوپونو هست یاد می‌گیرین که تمام مشکلاتتون رو بدون اینکه به دنبال مقصر بگردین حل و پاک‌سازی کنین. این دوره از سری دوره‌های زندگی با هواپونوپونو ست و مهم‌ترین مبحث برای حل مشکلات و مسائل زندگی ست. 

دورۀ رایگان مسئولیت پذیری صددرصد