تا حالا شده لحظهای فکر کنین که این همه اطلاعاتی که درباره خودشناسی و رشد فردی دور و برمون پیچیده، آیا واقعاً کمکی به بهتر شدن زندگیمون کردن یا فقط داریم به خودمون فشار میاریم؟ خیلی وقتا تو مسیر رشد...ادامۀ

نکتهای از کتاب تأملات از مارکوس اورلیوس: محدود کردن برچسب خوب و بد به اعمال خودمان!
توی فصل ششم کتاب تأملات از مارکوس اورلیوس، یه جا میخونیم که میگه: «اتفاقاتی که هیچ کنترلی بر آنها نداری، میبینی و بر آنها برچسب خوب یا بد میزنی. و البته که وقتی اتفاقات بد میافتند یا اتفاقات خوب نمیافتند،














