چه موضوعی ذهنتون رو درگیر کرده؟ جستجو کنید:
یه حس عجیبی دارم این روزا. از یه طرف توی آرامش‌ام، انگار یه دریای آروم توی وجودمه. از طرف دیگه همزمان با این آرامش، یه فشار عجیبی هم وجود داره. یه خلأ بزرگ. انگار همه‌چی هست، انگار کامل‌ام، ولی همزمان
خیلی وقت‌ها وقتی صحبت از تکنولوژی میشه، آدم‌ها دو دسته می‌شن. یه عده تکنولوژی رو عامل اصلی تخریب انسان و فاصله گرفتن از آرامش می‌دونن، و یه عده دیگه اون رو تنها امید برای آینده‌ای بهتر معرفی می‌کنن. اما واقعیت
گاهی پیش میاد که ذهنمون شبیه یه اتاق دربسته و خاک‌گرفته میشه. هر چی بیشتر توش می‌چرخیم، بیشتر گرد و خاک به هوا بلند میشه. هر فکری که میاد، یه فکر دیگه رو صدا می‌کنه و همین‌طور این زنجیره ادامه
گاهی یه تجربه‌ی ساده، مثل نگاه کردن به پشت پلک بسته، می‌تونه منو ببره به جایی عمیق‌تر از هر چیزی که تا حالا توی دنیای بیرون دیدم. نوری که نه از چراغ میاد، نه از خورشید؛ بلکه انگار از یه
اواخر دهه هفتاد، تب دفتر خاطرات همه‌جا رو گرفته بود. توی روستای ما هم هر کی یه دفتر خاطره داشت، حسابی خاص و باکلاس محسوب می‌شد. منم، مثل خیلی‌ها، وسوسه شدم و برای خودم یه دفتر خریدم. اما یه مشکل
تا حالا به این فکر کردید که چگونه از ته دل به خدا توکل کنیم؟ یا همین الان ببینید با شنیدن “توکل کن” چی به ذهنتون میاد؟ همه ما زیاد شنیدیم که به خدا بسپار و رها کن ولی اینکه...ادامۀ
همه ما توی زندگی زخم‌هایی از گذشته داریم، خاطراتی که گاهی هنوز هم روی احساسات و تصمیم‌های امروز ما تأثیر می‌ذارن. شاید بارها از خودمون پرسیدیم: “چرا این اتفاق برای من افتاد؟ چرا هنوز دارم ازش رنج می‌کشم؟” اما اگه...ادامۀ
خیلی‌ها در مسیر خودشناسی و پاکسازی هواپونوپونو در حال کار کردن روی خودشون هستند، با برخی افراد به ظاهر علمی روبرو می‌شن که می‌گن: «اینا همش روانشناسی زرده!!» و اون شخص رو ناامید می‌کنند و به سمت ناامیدی، منفی گرایی...ادامۀ
هممون توی یه برهه از زندگیمون می‌خوایم تغییر کنیم یا یه چیزی رو عوض کنیم. شاید از شغلمون ناراضی باشیم، تو رابطه‌مون مشکل داشته باشیم یا فقط حس کنیم که هیچ جا پیشرفت نمی‌کنیم. هر چی که دلیلش باشه، ما...ادامۀ
“من خودم را میبخشد” آیا تا الان این جمله رو شنیدین؟ ابتدا ما فکر می‌کنیم این جمله اشتباه نوشته شده و خطای گرامری داره. در صورتی که برای انتقال مفهوم خاصی، آقای دکتر جو ویتالی این جمله رو به صورت...ادامۀ
مسئولیت پذیری صد درصد یکی از جهان بینی های هواپونوپونو هست. وقتی که مسئولیت زندگیمون رو به عهده بگیریم برای بهترشدنش تلاش می‌کنیم. اما زمانی که دیگران را مقصر اتفاقات و انتخاب‌های زندگیمون بدونیم به جای تلاش کردن نقش قربانی...ادامۀ
