چه موضوعی ذهنتون رو درگیر کرده؟ جستجو کنید:
در این پست وبلاگ میخواهیم راجع به افکار و چیزهایی که به ذهنمون میرسه و باعث میشه تا ناراحت بشیم و بهم بریزیم صحبت کنیم. سؤال یکی از شما بزرگواران این بود که آیا برای پاکسازی افکار یا فکرهایی که
در این پست وبلاگ میخواهیم راجع به برونریزی صحبت کنیم. سؤالی که برخی از شما بزرگواران میپرسید این هست که آیا برونریزی در پاکسازی خطرناک هست و چگونه باید در برونریزیها صبور باشیم؟ مبحث برونریزی بسیار گسترده اما ساده هست.
در این پست وبلاگ میخواهیم راجع اذیت همسر صحبت کنیم. پرسیده بودید که همسری دارم که من رو اذیت میکنه. چطوری میتونم آزار و اذیت همسرم رو پاکسازی کنم؟ نمیدونم مشکل از من هست یا کارمای من به این شکل
هر زمانی که دارید این متن رو میخونید، شروع یه سال جدیده. مثل نوروز، کریسمس، تولدتون و… ممکنه بهانههایی باشن که بیشتر به سال جدید و هدفها فکر کنیم. داشتن هدف برای موفقیت یه نیاز ضروری هست. وقتی به سراغ
در این پست وبلاگ در مورد تأثیر پاکسازی روی احساساتمون صحبت میکنیم. گاهی ما پاکسازی میکنیم اما در ظاهر هیچ اتفاقی رخ نمیده و همچنان از درون اذیت میشیم و حس منفی داریم. در اینجا به این سؤال شما پاسخ
در این پست وبلاگ میخواهیم در مورد مشکل پاکسازی که مطرح کردید صحبت کنیم. مشکل من با پاکسازی حل شده بود اما دوباره اون مشکل رو دارم. چرا؟ مشکل بعد از پاکسازی آیا تابهحال چنین تجربهای داشتید که بعد از
در این پست وبلاگ میخواهیم در مورد خواب و پاکسازی اون صحبت کنیم. موضوعی که سؤال شما عزیزان بود و پرسیده بودید که برای خوابهای بدی که میبینیم، چطوری پاکسازی کنیم؟ خوابهای بد یا خوب؟ همه چیز در جهان هستی
در این پست وبلاگ به موضوع برونریزی میپردازیم. سؤالی که یکی از شما عزیزان پرسیده بودید این بود که من هر زمان پاکسازی میکنم یه جنگ و دعوای خیلی بدی یا با مادرم و یا با خواهرم، پیش میاد. لطفاً
کتاب “انسان در جستجوی معنا” نوشتهی ویکتور فرانکل، یه روانپزشک اتریشی هست که توی این کتاب داستان زندگی خودش رو از دل سیاهیها و وحشتهای اردوگاههای کار اجباری نازیها روایت میکنه. فرانکل نه تنها تجربیات تلخ و سختیهایی که تو
کتاب هنر ظریف بیخیالی یک کتاب راهنمای خودیاریه که نویسندهش مارک مانسونه. این کتاب نگاهی متفاوت به زندگی و مشکلاتش داره. مارک مانسون توی این کتاب صمیمی میگه که نباید همه چیز رو جدی بگیریم و فقط به چیزایی که
در این اپیزود از پادکست ویرادیو، یکی از پایهای ترین مفاهیم رو توضیح دادم. جوری که من به جهان نگاه میکنم به این صورته که چیزها، اشیا، اتفاقات، شرایط و به صورت کلی جهان بیرون برای من ظاهر میشن. ذهنم...ادامۀ
اینکه ما کلی هدف برای خودمان قرار میدهیم و برنامه ریزی میکنیم ولی نصفه و نیمه رها میکنیم یک دلیل اصولی دارد که در این فایل صوتی از آقای یاسین رحمانی توضیح داده شده هست.
خب، برای شکست دادن اهمالکاری و اینکه تو کارا استمرار داشته باشید، چندتا نکته مهم هست که باید رعایت کنید. اول از همه، باید بدونید که اهمالکاری یعنی چی. اهمالکاری فقط تنبلی نیست، بلکه یه جور تاخیر انداختن کاراست، حتی...ادامۀ
تا حالا شده لحظهای فکر کنین که این همه اطلاعاتی که درباره خودشناسی و رشد فردی دور و برمون پیچیده، آیا واقعاً کمکی به بهتر شدن زندگیمون کردن یا فقط داریم به خودمون فشار میاریم؟ خیلی وقتا تو مسیر رشد...ادامۀ
در این پادکست هدیه قراره در مورد کارکرد ذهن و تاثیری که روی همه روابط ما میذاره، مثل روابط عاطفی، خانوادگی، دوستان، کاری و… صحبت کنیم. ما واقعاً نمیدونیم که ذهن چه بازیها و ترفندهایی رو بلده و برای رسیدن...ادامۀ
در این پادکست در مورد موانع مسیر هستند توضیح میدیم که سؤال یکی از شما عزیزان هست و پرسیده بودند چگونه با داشتن همسری که حالم باهاش خوب نیست بتونم در مسیر خودشناسی بمونم. هر چقدر کار میکنم فایدهای نداره...ادامۀ
