توی این فایل صوتی در مورد موانعی که باعث میشن نتونیم از زندگیمون لذت ببریم صحبت شده. موضوعاتی مثل احساس گناه سالم و ناسالم، نقش ذهن و گفتگوی درونی، و اهمیت حضور در لحظه حال مطرح شدن که هر کدوم...ادامۀ

زندگی در دنیای مجازی ذهن – زندگی در لحظه حال
همۀ ما یه دنیایی در ذهن خودمون ساختیم که این دنیا پر از اطلاعات و دادههاست. ما در این اطلاعات و دادهها زندگی میکنیم و همین باعث میشه که نتونیم زندگی در لحظۀ حال رو تجربه کنیم. و فکر میکنیم














