چه موضوعی ذهنتون رو درگیر کرده؟ جستجو کنید:
کتاب “تاملات در فلسفه اولی” رنه دکارت رو که میخونیم میبینیم توی اولین تأملش یه تصمیم خیلی بزرگ میگیره: هر چیزی رو که تا اون لحظه به عنوان «حقیقت» پذیرفته بوده، کنار بزنه. تمام باورهایی که از نوجوانی تا اون
الان که دارم این یادداشت رو مینویسم، جلسه دوم دوره خودنویسی رو ضبط کردم و چند روزی گذشته. روی مفاهیمی که توی دورهها میگم خیلی خودم فکر میکنم و در همون روزهایی که اون دورهها رو ضبط میکنم، عجیب غرق
یه حس عجیبی دارم این روزا. از یه طرف توی آرامشام، انگار یه دریای آروم توی وجودمه. از طرف دیگه همزمان با این آرامش، یه فشار عجیبی هم وجود داره. یه خلأ بزرگ. انگار همهچی هست، انگار کاملام، ولی همزمان
خیلی وقتها وقتی صحبت از تکنولوژی میشه، آدمها دو دسته میشن. یه عده تکنولوژی رو عامل اصلی تخریب انسان و فاصله گرفتن از آرامش میدونن، و یه عده دیگه اون رو تنها امید برای آیندهای بهتر معرفی میکنن. اما واقعیت
اگه دنبال آرامش واقعی، رهایی از بارهای ذهنی و احساسات سنگین گذشته هستید، نسخه فارسی کتاب «هواپونوپونو: فراتر از ذهن» میتونه بهترین نقطه شروع باشه. این کتاب به زبانی ساده و کاربردی توضیح میده که چطور میتونید با تکنیک قدرتمند
گاهی پیش میاد که ذهنمون شبیه یه اتاق دربسته و خاکگرفته میشه. هر چی بیشتر توش میچرخیم، بیشتر گرد و خاک به هوا بلند میشه. هر فکری که میاد، یه فکر دیگه رو صدا میکنه و همینطور این زنجیره ادامه
گاهی یه تجربهی ساده، مثل نگاه کردن به پشت پلک بسته، میتونه منو ببره به جایی عمیقتر از هر چیزی که تا حالا توی دنیای بیرون دیدم. نوری که نه از چراغ میاد، نه از خورشید؛ بلکه انگار از یه
اواخر دهه هفتاد، تب دفتر خاطرات همهجا رو گرفته بود. توی روستای ما هم هر کی یه دفتر خاطره داشت، حسابی خاص و باکلاس محسوب میشد. منم، مثل خیلیها، وسوسه شدم و برای خودم یه دفتر خریدم. اما یه مشکل
🤔 میدونستید اگه هر فیلسوف میخواست توی یه جمله بگه زندگی چیه، اون جمله چی بود؟ برای خودم جالب بود، گفتم شما هم بخونید: ۱. سقراط: “زندگی یعنی سفری برای شناخت خود و رسیدن به فضیلت.” ۳. افلاطون: “زندگی فرصتی
اپوخه یه مکث کوتاه برای دیدن زندگی هست، همونجوری که هست! توی شتاب زندگیهامون، وقتایی هست که ذهنمون پر میشه از قضاوت، پیشفرض و داستانهای خودساخته. مخصوصاً وقتی استرس داریم، یا یه چالش میاد سر راهمون، یا حتی تو یه
متاسفانه این روزها به دلیل جنگ ایران و اسرائیل، شرایط خوبی نداریم و هممون ممکنه استرس و نگرانی و ترس داشته باشیم. این نگرانیها ممکنه باعث این شن که ذهنمون قفل شه و دچار انجماد عملکردی شیم. یعنی هیچ کاری...ادامۀ
سؤال یکی از شما عزیزان این بود که: کلمه ceeport واقعا به تنهایی تاثیر میذاره؟ قبل از اینکه بخوام سیپورت و کارکرد اون رو توضیح بدم باید این نکته رو یادآور بشم که بسیاری از شما دوستان فکر میکنین که...ادامۀ
تا حالا براتون پیش اومده که با خودتون بگین: دارم اینهمه روی خودم کار میکنم، پس چرا هیچ تغییری حس نمیکنم؟ هواپونوپونو رو انجام میدم، اما هنوز نتیجهای ندیدم! اصلاً این نتایج قراره چه شکلی بیان تو زندگی من؟ همارتعاش...ادامۀ
اگر توی مسیر آگاهی بوده باشید، احتمالا به واژه “ماتریکس” و مفهوم “خروج از ماتریکس” برخوردهاید. چون خیلیهاتون سوالات زیادی درباره این موضوع پرسیدهاید، تصمیم گرفتم یه پادکست ضبط کنم تا این مفاهیم رو بهطور ساده و درست توضیح بدم....ادامۀ
قسمت ۴ سریال صوتی “جریان زندگی” درباره همراهی و استفاده از ابزارهای کمکی هست. تو این قسمت راجع به این صحبت میکنیم که چطور همراهی و داشتن ابزارهای کمکی میتونه تو مسیر خودشناسی به آدم کمک کنه. سالها پیش یه...ادامۀ
چند وقت پیش یکی از دوستان ازم پرسید: “شما هیچوقت به پوچی نمیرسید؟ خسته نمیشید؟ ناامید نمیشید؟” و من گفتم: “چرا، منم میشم. اما تفاوت توی اینه که یه سری مهارتها رو یاد گرفتم که کمک میکنن از اون حالتها...ادامۀ
