خیلی در مورد خوشحالی صحبت میکنیم و میخونیم ولی: آیا تا حالا به این فکر کردید که خوشحالی یعنی چی؟ شاید وقتی کلمه “خوشحالی” رو میشنویم خیلی سریع ازش بگذریم، چون خیلی شنیدیم و توی ذهن ما کلیشهای شده. ولی...ادامۀ

تکنیکهایی برای متوقف کردن گفتگوها و قضاوتهای ذهنی
در این مقاله میخواهیم راجع به قضاوت کردن و اینکه چرا از قضاوتها ناراحت میشیم و چه راهکارهایی برای قضاوت نشدن انجام بدیم، صحبت کنیم چرا قضاوت میکنیم؟ در ابتدا لازمه که بدونیم که قبل از اینکه قضاوت انجام بشه














